西柚堅果蔬菜沙律
来源:美味食谱馆 2.48W
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。
西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。
西柚是孕期准媽媽滴首先水果噢。
用料
白土司 | 1片切丁(可用土司機烘烤兩面更酥脆) |
西柚 | 半個 |
堅果 | 若干 |
玉米粒 | 若干 |
生菜 | 若干切碎 |
沙拉醬 | 根據個人口味選擇,酸奶也可 |
西柚堅果蔬菜沙律的做法
準備好材料拌勻即可
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。
西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。
西柚是孕期准媽媽滴首先水果噢。
用料
白土司 | 1片切丁(可用土司機烘烤兩面更酥脆) |
西柚 | 半個 |
堅果 | 若干 |
玉米粒 | 若干 |
生菜 | 若干切碎 |
沙拉醬 | 根據個人口味選擇,酸奶也可 |
西柚堅果蔬菜沙律的做法
準備好材料拌勻即可