豆浆的做法 - 豆浆食谱 - 自制豆浆

12-29 经常会打黑豆浆来喝，豆浆渣丢掉总觉得好浪费，今天决定把它做成包子试试看，出乎意料，味道居然棒棒哒用料中筋面粉约1.5米杯酵母粉1.5克白糖10克土豆中等1个沙拉酱1大勺火腿肠1根黑豆浆渣适量玉米油5克豆浆渣包子的做法先做...

02-10 用料火龙果个黄豆克火龙果豆奶昔的做法火龙果一个，洗净，去皮，切块，放入粉碎机，加入适量水，粉碎成果昔，倒入一个锅里，静置10分钟，煮开，备用。将黄豆放入豆浆机，加入1000毫升水，打成豆浆。将热豆浆倒入火龙果果昔里，搅拌均匀，静置10-1...

12-20 用黑米，黑豆量少。然后打出来浓浓黑豆，黑米的香气。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好添加黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因为我都没打过干豆基本都会提前泡一下。泡一次，过水两次...

02-12 用料大蒜5瓣香叶3片桂皮2块姜3片葱半根干辣椒5个大料3个豆瓣酱1勺火锅底料1块盐1小勺生抽1小勺豆浆粉6包抖音超火的豆浆火锅的做法准备如图种类的香料，适量就可以锅里放油（比图多一点）炒香。炒到感觉香料扔了不心疼的时...

12-12 两人份豆浆用料黄豆33克水加黄豆750克盐一丢丢醋一丢丢勺生抽过碗底试错多次终于成功的咸豆浆的做法1.有空提前一晚泡豆子，没空就直接用破壁机打，大概35分钟2.调好碗底料汁，趁豆浆滚烫，提高豆浆冲入，这个量可以冲两碗。3....

12-24 用料1200克水100克白藜麥，洗淨，沥干80克罐装白色鷹嘴豆，洗淨，沥干20克冰糖粉藜麦鹰嘴豆浆，超级谷物的做法1將水、白藜麥和鷹嘴豆放入主鍋中，以20分/100℃/速度1烹煮。2加入冰糖粉，以40秒/速度10調合，調合時間可依個人喜好延長...

12-13 如题，一款可以健脾养胃的「黄豆燕麦豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆50克燕麦片20克小米30克水1000ml健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」的做法准备食材。黄豆和小米洗净。所有食材一起加入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。很好的养生...

02-09 比较随意的用量，没有特意量克数喜欢甜的冰糖自己控制着放😊用料贝贝南瓜一个小米随意糯米一把黄豆一把水800-1000南瓜小米豆浆（破壁机版）的做法南瓜切块其它材料可泡发可不泡发选择豆浆键或者米糊键都可完成✅...

核桃黄豆浆

12-29 用料黄豆80克黑豆40克花生40克核桃适量红枣5颗冰糖适量黑米80克水800毫升核桃黄豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚备用第二天早上就把红枣去核剪片倒入提前泡一晚的原材料倒入800~1000毫升的水和适量冰糖点击浓豆浆...

12-31 豆类为主，所以升糖不高，用来加餐或者当早餐都是可以的。所有食材加起来约2/3一次性水杯鹰嘴豆比较硬，无干豆豆浆功能的豆浆机需要把食材泡一晚上。用料鹰嘴豆30克花生20克小米10克燕麦片（或燕麦）10克红枣5颗水900-1000mL糖...

02-09 麻薯味道很淡，自制豆粉给力。用料木薯淀粉50克牛奶500克零卡糖20克现制熟豆粉60克奶粉30克豆乳拉丝麻薯的做法牛奶和木薯淀粉搅拌均匀，倒入奶锅小火加热到抱团。零卡糖、熟豆粉、奶粉拌匀成奶豆粉，再平均分成两份。找个...

炒黄豆豆浆

12-22 之前早起每天豆浆都会提前一晚泡黄豆和各种豆子，突发奇想想试试炒黄豆豆浆味道如何？就炒了些黄豆，味道出奇的好用料黄豆700克核桃仁10克南瓜30克炒黄豆豆浆的做法黄豆泡水清洗几遍捞出小火，洗干净的黄豆放入锅中翻炒黄豆...

03-05 用料燕麦片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麦枸杞黑豆浆（无糖浓稠健康）的做法黑豆或黄豆前一天随蒸饭时候蒸熟，两顿饭能软次日保鲜里取出，加热水，加一平勺燕麦片，几颗枸杞，也可以再加别的喜欢的东西，如核桃仁等。料理机打碎...

12-27 超级简单，超级好吃，热量不高用料豆奶粉3小袋荞麦面1把黄瓜几片西红柿几片豆奶粉做的豆浆冷面的做法水烧开豆奶粉放入，一边放入，一边搅拌下入荞麦面小贴士非常简单容易，热量不高，想吃凉的就把面过凉水...

12-31 如题。。。「红豆大米莲子豆浆」早餐快乐呀🌹🌹🌹用料红豆40克大米40克莲子6颗水1000ml「红豆大米莲子豆浆」的做法准备食材。洗净。一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。多喝多漂亮😋小贴士无技巧无难度！...

12-31 用料以下量为：1杯黑豆7克黑芝麻5克紫米7克冰糖11克水225克破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻、紫米）的做法破壁机...

12-27 小时候妈妈尝尝给我做这个咸豆浆，那时候不觉得很美味，直到离开妈妈远嫁他乡才发现很多小时候吃过的才是真正的美味，想了许久决定再尝试一次妈妈尝尝给我做的咸豆浆，这味道我想一辈子也难以忘怀。用料黄豆1小杯水适量榨菜...

03-24 在香港读书的时候楼下就是“聪嫂甜品”，常常晚上下课约个朋友去吃榴莲冰喝糖水…印象最深的还是在潮湿阴冷的初春常常喝的豆浆白果腐竹薏米，不仅没有负罪感，身子还暖暖的。用料豆浆（自制）300ml白果10颗薏米（我用的带皮薏米）...

豆乳漏华奶

02-19 稍改自当归，记录留用用料吐司2片鸡蛋2个豆乳185ML豆乳2315ML黄油1小块红糖粉1勺熟黄豆粉适量玉米淀粉1大勺豆乳漏华奶的做法鸡蛋打散+豆乳1拌匀吐司铺平倒入豆乳蛋液浸润（同法式吐司）让吐司片吸满蛋液黄油煎吐司小火翻面...

芝麻糊豆浆

02-21 吃黑芝麻对人体很好生黑芝麻炒着烤着吃都不好把控是否熟了，还容易发苦最简单的就是跟豆浆一起打～用料黄豆一勺黑芝麻覆盖克芝麻糊豆浆的做法洗干净黄豆放入料理机黑芝麻（洗不了，买包装好的不要散装）多放点没事，覆盖黄豆口感...

12-20 哈喽~今天又来安利一波杂粮豆浆喽，让每天的早餐来点新花样，健康营养巨好喝~用料杂粮20克黄油12克矿泉水300克4款破壁机杂粮豆浆|随心所欲的营养杂粮豆浆的做法黄金亚麻籽+燕麦片+绿扁豆+胚芽米20g、黄豆12g、矿泉水300m...

12-31 用料黄豆40克小米20克糯米或大米30克花生20克水1400克小米花生豆浆的做法准备所有材料、放入破壁机可以放入适量冰糖参考原配方...

12-31 用料黄豆50克小米10克大米20核桃20克冰糖适量豆浆黄金比例的做法洗干净，全部放入破壁机...

01-27 ...

03-19 豆浆对女人很重要的，尤其对于我来说是太重要了，每天的早餐里我都必须喝一碗豆浆，但隔两天就打一次红枣豆浆，不喝红枣豆浆的这天就吃四五个红枣，喝了话就不用吃，这都是这两年的习惯了。燕麦片只要家里有每天也都会配来吃，谁让...