食材 食材篇(八宝粥) 来源:美味食谱馆 1W 健康每一天,晚上喝点粥~ 用料 大米30 克 薏米15 克 黑豆15 克 红豆15 克 红枣3 颗 绿豆15 克 食材篇(八宝粥)的做法 (大米、小红豆、玉米碎、小黑豆、红枣、花豆、绿豆、薏米、扁豆杂粮、大红豆、高粱米) 熬四十分钟,辅以冰糖。好吃又营养的杂粮粥~ 好吃 食材篇八宝粥 八宝粥