貓爪草散結湯喝跑了我的乳腺結節
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現在的人生活壓力都大,而如果是女人,會因爲這些溼熱集聚、氣血瘀滯而引起各類結節問題,像我自己就遇到過乳腺結節的情況,雖然是良性也已經調理好了,但是想想那段日子還是很後怕的。 順便和大家分享一點自己的經歷,半年前是雙側多髮乳腺結節,最大的直徑都有1cm了,但還好都是2類、3類,醫生也建議說先自己回去內調一段時間再來複查看看。 爲了能好快一點也是操碎了心,去找中醫、問了做營養師的朋友,後來就是靠中藥片和食療結合改善的,幾個月過去就緩解了很多,現在複查已經消了。 今天這個貓爪草散結湯就是我之前食療喝過的,對於清熱消腫比較有幫助,這裏給大家分享一下。 用料:瘦肉、土茯苓、貓爪草、白朮、無花果、薏米 功效: 貓爪草:化痰散結、消腫解毒、抗菌 土茯苓:排毒消炎祛溼 白朮:對燥熱溼氣效果特別好,利水消腫 瘦肉:補鈣營養 薏米:清熱健脾,利水消腫 無花果:化瘀散結
用料
瘦肉 | 200克 |
幹貓爪草 | 15顆 |
無花果 | 6粒 |
土茯苓 | 5塊 |
白朮 | 2塊 |
薏米 | 少許 |
貓爪草散結湯喝跑了我的乳腺結節的做法
洗乾淨全部食材,記得記得肉類先出水,用小鍋煲滾水放肉出一層血水,這樣的湯才幹淨;貓爪草浸泡半小時,重複洗幾次,把污泥小根雜質全部清洗乾淨
全部材料放一起,6碗水大火25分鐘,小火煲1小時加鹽即可,這個湯有點像淡淡的涼茶味道,但散結消炎非常好
如果和我之前一樣是良性結節的,可以像我一樣用中藥和食療配合調理,食療是輔助作用,畢竟日常飲食還是有點影響的。 要想改善結節體質的話,還得每天用一些專門活血化瘀、消腫散結的中藥方劑,像我直接吃的就是現成的百結開中藥片,這個也有方子可以煮,不過試了兩次很麻煩,正好中醫說有片劑的我就一直吃這個了。 如果有熱毒、鬱結體質的女性,還是要從生活各方面去改善,這樣結節問題也會解決得更快些