文蛤冬瓜骨頭湯怎麼做好吃，文蛤冬瓜骨頭湯家常做法

文蛤冬瓜骨頭湯

07-04 清火🔥用料豬骨半斤左右薑片5片文蛤半斤冬瓜500克鹽巴適量味精適量文蛤冬瓜骨頭湯的做法所有材料洗淨備用高壓鍋先壓骨頭湯，上氣後打開。文蛤加入骨頭湯中繼續煮5分鐘，加入冬瓜煮三分鐘，放入鹽巴味精，出鍋嘍～...

正蛤冬瓜湯

03-23 正蛤秒殺青蛾、文蛤、花蛤。很甜、很嫩！用料正蛤1斤半冬瓜200克鹽適量姜3片正蛤冬瓜湯的做法吃一半纔想起來拍照。水開後，放入薑片，下正蛤煮到開蓋，下冬瓜。煮沸後加鹽。出鍋。原汁原味，鮮甜！小貼士這款湯很簡單，就是別煮老...

冬瓜海蛤湯

09-02 自己做記錄用料冬瓜海蛤冬瓜海蛤湯的做法冬瓜切片，海蛤煮熟去殼，湯留下鍋裏倒油，蔥，冬瓜，翻炒，海蛤肉和湯下鍋，煮到冬瓜軟爛，加鹽，出鍋...

蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊冬瓜雞肉

11-10 用料主料雞全腿1個蛤蜊150克冬瓜150克薑絲10克調料鹽半茶匙雞精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊冬瓜雞肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗淨後沸水汆湯15秒後取出沖涼水，用小刀將殼打開。雞腿洗淨剁小塊，放入沸水汆去血...

冬瓜蛤利湯

02-27 冬瓜是理想的減肥蔬菜，還有多種美容保健功效。蛤蜊中含有豐富的鈣、鐵、鋅元素，可以減輕媽媽的腿抽筋、貧血等孕期不良反應，而且也可以爲寶寶供給優質的營養。增加了蛤蜊的冬瓜湯，更清淡爽口而又營養豐富，此湯解渴消暑、利...

蛤蜊冬瓜湯

04-09 我是一個對海鮮不太喜歡的人，除了蝦之外😁，沒辦法爲了孩子營養均衡。不喜歡也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺鹽3-5克姜5片冬瓜200克食用油適量小蔥1根蛤蜊冬瓜湯的做法蛤蜊用冷水+薑片+料酒，大火煮開，待花蛤都打開以後撈起...

文蛤苦瓜湯

08-23 這是三個月以來解封可以去25公里的菜市場買到的活文蛤。所以就煮了這個湯，此湯具有很好的清熱益氣、降低三高、明目的功效。用料文蛤500克苦瓜1根姜3片鹽1茶勺香油幾滴文蛤苦瓜湯的做法所以食材大集合苦瓜洗乾淨去籽後...

不二竹蓀文蛤冬瓜湯

06-29 夏天需要清涼可口的湯。這湯不油不膩，清甜可口用料冬瓜一塊文蛤12個不二竹蓀3-4根蔥花一小把鹽適量不二竹蓀文蛤冬瓜湯的做法竹蓀清水洗一下，不二的竹蓀不用泡，無雜質無異味，整根都可以吃。竹蓀剪成小段。冬瓜切片，文蛤洗...

冬瓜文蛤湯

03-01 用料冬瓜克文蛤個薑片白胡椒2克香菜一1根冬瓜文蛤湯的做法冬瓜切片，蛤蜊洗淨，涼水下鍋，放入薑絲和白胡椒，燉煮，出鍋加鹽和香菜。...

花蛤冬瓜湯

08-18 用料花蛤斤冬瓜克姜2片料酒適量鹽少量花蛤冬瓜湯的做法冬瓜去皮去籽切小塊，花蛤洗淨備用。鍋中倒入適量清水、冬瓜、薑片和適量料酒，水沸騰後放入花蛤，花蛤開口後關火，出鍋後放入蔥花，喜歡香菜也可以放香菜調味。...

冬瓜百合文蛤湯

08-03 用料冬瓜100克文蛤300克百合20克枸杞、姜5克胡椒粉1/2茶匙鹽1茶匙料酒2湯匙香油適量冬瓜百合文蛤湯的做法文蛤放入滴有香油的清水中半日（不包含於準備時間內），待其吐盡泥沙後洗淨瀝水。冬瓜洗淨，去皮去瓤後切厚片。百合洗...

白蛤冬瓜湯

10-12 用料冬瓜200克鹽5克料酒2勺姜2片蛋餃6個白蛤10只（16一斤，買了剛好8元）白蛤冬瓜湯的做法買的白蛤都怎麼吐舌頭，所以回來用水泡了，然後焯水，開口後又沖洗了一次，去沙鍋裏放一點點油，加入切好的冬瓜，放姜粒一起炒，翻炒一下，加熱水煮...

冬瓜蛤蜊湯

10-19 用料冬瓜3元蛤蜊肉1把蔥姜冬瓜蛤蜊湯的做法1.蛤蜊肉解凍洗淨加料酒薑絲清水去腥；2冬瓜去表皮去瓤切片備用熱鍋下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜，待冬瓜未變色後加水煮至燒開，加少許鹽調味就行...

文蛤絲瓜湯

12-23 裏下河地區的做法，非常鮮美，可當主食可當菜，夏天吃三碗不肯丟哦用料絲瓜2根文蛤1斤千張1張蔥兩根生薑2片面粉5茶匙鹽適量文蛤絲瓜湯的做法文蛤淘洗乾淨，冷水沒過，水開再煮5分鐘，取出文蛤肉，煮的水沉澱備用。（備註：裏下河地區有...

冬瓜蛤喇湯

06-08 夏天來了，喝一碗冬瓜蛤喇湯，別提多鮮美了！冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素。是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化爲脂肪成分，防止體內脂肪堆積，還...

文蛤冬瓜消暑湯

08-31 朋友自家種的冬瓜送來了，好大個頭。酷暑難耐，有冬瓜這消暑潤肺還減肥的好東西，那得好好琢磨着做幾道佳餚。今天沒湯，那冬瓜就做湯吧！用料冬瓜克文蛤個薑片蔥根鹽克料酒勺文蛤冬瓜消暑湯的做法太熱了，不想跑去海鮮市場買蛤了...

文蛤冬瓜湯

12-15 潮汕的做法，關鍵是蘿蔔乾用料冬瓜300克文蛤8-9個蘿蔔乾50克芹菜末1根魚露少許鹽少許糖少許姜2片文蛤冬瓜湯的做法買了本地白皮冬瓜，口感更酥軟。蘿蔔乾切小段，芹菜切末，文蛤適當用水加少許鹽養會兒吐沙。國內倒入少量油，將...

文蛤排骨湯

09-04 能喝到一碗鮮甜可口的湯是件多麼開心的事啊！來，操作就是這麼簡單，就是這麼好喝，不信你試試！Get起來！用料排骨1根姜3片蔥1根鹽少許文蛤8只料酒1小勺菜籽油少許文蛤排骨湯的做法水開後下排骨焯一下，加入一小勺料酒去腥，浮沫撇掉...

202 冬瓜文蛤湯

07-22 用料冬瓜300克文蛤250-300克蔥20克姜20克鹽5克水600克油15克料酒10克202冬瓜文蛤湯的做法文蛤放入網框，把網框置入主鍋，設定時間5分鐘/溫度50度/速度5清洗，沖洗乾淨後，再用淡鹽水浸泡備用；冬瓜去皮洗淨、切塊備用把油、蔥...

排骨文蛤湯

12-14 食材很簡單，只要排骨和文蛤還有鹽就可以了。也可以加兩片姜，可放可不放的說，味道一樣鮮美。文蛤本身很清淡，剛好可以去除排骨的油膩。而且很清甜，所以只要加鹽調味就可以了。做出來的湯很鮮美哦，湯會變的白白的，而且原汁原味...

冬瓜骨頭湯

08-27 用料骨頭300克冬瓜300克紅棗5顆鮮香菇1個玉米1根冬瓜骨頭湯的做法配料備好豬骨用鹽水浸泡半小時，排毒素、去血水（家禽類食材這一步都可以有）所有食材一起隔水蒸2小時，如果是高壓鍋蒸15分鐘就可以了可以放點枸杞點綴一下更...

青蛤冬瓜湯

05-07 我不喜歡吃，老爺喜歡，而且特別喜歡。所以，我喜歡做湯，然後看着他開心的喝湯😊😊😊用料青蛤冬瓜香菜青蛤冬瓜湯的做法買不牙磣的青蛤，洗淨備用。冬瓜切片，熱鍋熱油，加一點薑片爆香，然後將冬瓜倒進去煸炒1~2分鐘，加水煮開以後倒...

冬瓜花蛤湯

08-31 一道夏季清淡開胃湯用料姜3片冬瓜200克花蛤0.5斤鹽少許香蔥2-3根白胡椒粉少許料酒1勺清水1000毫升油少許冬瓜花蛤湯的做法花蛤清水泡洗，去沙備用……把冬瓜清淨去皮，切筷子寬的厚片備用……薑片和蔥段用少許油煎出香味，...

骨頭冬瓜湯

02-18 不要覺得圖片難看，味道就不咋滴哦~上傳的是原圖，湯燒的有點多，好不容易找到個大湯盆盛湯，湯盆的顏值請忽略~骨頭湯的味道其實很美味，這次由於是搶購的骨頭，是沒有切好的，淘媽靠自己人工砍了半天都沒砍成秀氣的小骨頭~雖然導...

冬瓜花蛤湯

09-02 用料冬瓜克花蛤斤鹽克薑片冬瓜花蛤湯的做法煸炒下冬瓜變軟了開鍋放水就可以了...