荷蘭豆燒豬皮怎麼做好吃，荷蘭豆燒豬皮家常做法

荷蘭豆燒豬皮

12-20 用料肉皮八角蔥薑蒜醬油醋鹽糖味精荷蘭豆燒豬皮的做法肉皮去淨肥肉和毛，涼水下鍋煮5分鐘後，撈出用刀清除肉皮上的油脂與污物，然後改刀肉皮入鍋並加入醬油上色，倒入水（剛剛沒過肉皮即可），依自己口味放入適量糖和鹽燒開後小火...

荷蘭豆炒豆皮

10-28 健康美味，簡單快手～用料荷蘭豆適量幹豆皮泡一碗鹽適量橄欖油適量水20ml荷蘭豆炒豆皮的做法把荷蘭豆去兩頭莖摘好泡在蘇打粉水裏，去農藥化學殘留。然後用清水清洗幾遍，瀝乾水分。如果荷蘭豆比較老比較硬就燒一鍋開水把荷蘭...

荷蘭豆

06-25 用料荷蘭豆500克荷蘭豆的做法油熱下臘腸，炒幾下，下荷蘭豆，炒幾下加料酒。最後放鹽...

彩椒荷蘭豆炒豬耳朵

10-19 用料荷蘭豆適量黃菜椒1個紅菜椒1個滷水豬耳朵適量鹽適量辣椒油1勺生抽2勺彩椒荷蘭豆炒豬耳朵的做法把所有菜洗好切好，油熱後把切好的豬耳朵絲下鍋翻炒一分鐘，加辣椒油跟生抽一起翻炒下，加荷蘭豆黃菜椒紅菜椒一起翻炒，快熟...

荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉

02-05 荷蘭豆（荷蘭豆）並非產於荷蘭，之所以被稱爲荷蘭豆，乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國用料荷蘭豆臘肉荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉的做法荷蘭豆加鹽油沸水投晾。臘肉洗淨蒸熟切片姜蒜乾紅椒炒香，放臘肉炒透明。加荷蘭豆翻炒...

炒荷蘭豆

06-10 用料荷蘭豆適量鹽油適量蒜苗2根鳳球嘜雞精適量炒荷蘭豆的做法食材洗好。熱油，下荷蘭豆炒.炒一會後下蒜苗和鹽.出鍋。...

紅燒荷蘭豆

03-10 用料荷蘭豆500克豆腐乾3塊豬肉100克豆瓣醬1勺鹽紅燒荷蘭豆的做法說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖說明見圖...

豆皮荷蘭豆

01-11 用料荷蘭豆豆皮鹽蔥薑末料酒十三香水澱粉豆皮荷蘭豆的做法荷蘭豆摘去絲，洗淨。豆皮切條備用鍋裏少開水，豆皮先炒軟撈出。然後鍋裏放入一小勺鹽（油一勺也可，防止變色），把荷蘭豆焯兩分鐘撈出鍋裏放油，下蔥薑末煸炒後放入荷蘭豆...

荷蘭豆湯

12-07 做法來自丘彥明的《荷蘭牧歌》，喝了非常的暖身子。用料冷水三升豬腳一個豬耳朵一隻培根（切丁）一杯馬鈴薯500g芹菜頭一個芹菜葉一把大蔥半根（白色上部）洋蔥一個新鮮豌豆一斤荷蘭豆湯的做法水開後，下鍋煮一個小時，最好煮前把豌...

荷蘭豆炒香腸『清炒荷蘭豆』

04-09 如果我說，本來我想把腸弄成“魷魚”造型但失敗了，你會不會笑話我！？！荷蘭豆對減脂很友好，所以，炒個香腸，低熱量+高熱量=無熱量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷蘭豆適量小香腸12個（我特意數了圖片）蠔油1點點鹽1點點荷蘭豆炒香腸『清炒...

下飯菜燒豬肉炒荷蘭豆

11-07 用料荷蘭豆克鹽克大蒜瓣燒豬肉200克下飯菜燒豬肉炒荷蘭豆的做法1.荷蘭豆撕掉邊角，清洗乾淨，焯水，瀝乾水分2.蒜蓉拍碎3.熱鍋醬油，爆香蒜蓉，加入燒豬肉翻炒，再加入荷蘭豆翻炒幾下即可4.裝盤出鍋小貼士1，焯的時候放少許油和鹽，鹽...

熗荷蘭豆

10-29 用料荷蘭豆200g幹辣椒2-3個花椒5顆蒜片一瓣鹽1/2tsp糖1/2tsp熗荷蘭豆的做法大火熱鍋燒油至輕微冒煙下幹辣椒和花椒，迅速翻炒。辣椒炒膨後，轉制中火，下蒜片和荷蘭豆翻炒至荷蘭豆透亮，或自己喜歡的軟脆度。加鹽，糖，起鍋！小貼士...

荷蘭豆炒豬肝

10-02 寶寶愛吃豬肝，荷蘭豆是買菜的時候他自己拿的，所以我就把這倆搭配在一起了，寶寶愛吃，一盤全吃完了。用料荷蘭豆若干（15-20個）豬肝一小塊蒜1瓣薑片三四片蔥花若干鹽適量蠔油1小勺料酒1瓶蓋荷蘭豆炒豬肝的做法荷蘭豆去筋脈，洗淨...

抄荷蘭豆

06-22 用料鹽適量荷蘭豆適量雞精適量食用油適量糖少許抄荷蘭豆的做法荷蘭豆去筋洗淨，備用！熱鍋，加入食用油，燒至7成熱後倒入荷蘭豆煸炒七八分鐘後加鹽，蒜，糖，雞精後出鍋！小貼士不能炒的太熟...

【107】懶人清炒荷蘭豆/蒜香荷蘭豆

10-19 用料荷蘭豆若干鹽少許香油少許蒜2瓣醬油0.5勺【107】懶人清炒荷蘭豆/蒜香荷蘭豆的做法荷蘭豆去蒂去筋，洗淨備用大火燒一鍋熱水，同時切蒜末，切完水也就燒滾了*荷蘭豆不熟會食物中毒，這裏焯水時間偏長，一會兒炒制時間就可以...

荷蘭豆杏鮑菇炒脆皮腸

07-08 利用家中現成食材製作的一道菜，成品賣相不錯，味道也還可以，小朋友大朋友都很喜歡。用料黑胡椒脆皮腸8根杏鮑菇1根荷蘭豆適量鹽少許味精少許蒜1個花椒10顆左右荷蘭豆杏鮑菇炒脆皮腸的做法脆皮腸、杏鮑菇切片，切片大小稍小...

清炒荷蘭豆（蒜蓉荷蘭豆）

11-29 綠油油的，特別有種瓜果滿園的幸福感。用料荷蘭豆200g大蒜2-3瓣鹽少許油少許清炒荷蘭豆（蒜蓉荷蘭豆）的做法荷蘭豆摘掉兩頭去筋洗淨。大蒜去皮洗淨切成蒜末。開火，鍋內放油，稍溫後放入蒜末。油熱後倒入荷蘭豆快速翻炒，加入鹽，...

荷蘭豆炒豬肉

10-31 簡單又好吃的家常菜用料荷蘭豆適量豬肉適量鹽適量糖適量澱粉少許荷蘭豆炒豬肉的做法豬肉切片，放入糖+鹽+澱粉攪拌均勻，醃製十分鐘荷蘭豆處理好洗乾淨，把水瀝乾1，油熱鍋2，放入荷蘭豆炒至半熟（我這裏用的是另外一個品種，但是差...

簡易快手豬肉炒荷蘭豆

01-30 用料荷蘭豆200克豬腿肉200克鹽適量糖適量生抽適量簡易快手豬肉炒荷蘭豆的做法切豬肉:肥瘦分開切，切好後也是肥瘦分開放(可以裝同一個盤子裏肥瘦各放一邊)荷蘭豆撕去兩邊的絲，洗乾淨，瀝水備用熱鍋，保證鍋和鏟子無水，把肥豬...

麻辣豬耳朵涼拌荷蘭豆

03-23 朋友昨天送來兩袋從洛杉磯訂購，快遞到紐約的麻辣鴨脖和麻辣豬耳朵。今天突發奇想，創造了這個新菜。用料荷蘭豆半斤麻辣豬耳朵二兩醬油少許醋少許香油少許麻辣豬耳朵涼拌荷蘭豆的做法荷蘭豆去兩頭摘好，放開水裏焯燙熟。焯...

叉燒蛋花清炒荷蘭豆

01-07 南方的叉燒是用豬的梅花肉做成的，精多肥少，剛出爐時肥的部分滋滋流油，正好造成一種滑滑地口感，但如果放的時間長了，冷了，就沒有那種口感了，而且柴柴的，但叉燒的那種味道還是在的，因此用來炒種荷蘭豆，正好彌補荷蘭豆無味無香的缺...

荷蘭豆雜炒豬肝粉腸

12-12 用料荷蘭豆250克鹽1小勺醬油1湯勺蠔油1湯勺料酒2湯勺陳醋1湯勺蒜3瓣姜5片豬肝250克粉腸250克胡椒粉1茶匙荷蘭豆雜炒豬肝粉腸的做法豬肝清洗切片，再泡水沖洗至沒血水，備用；粉腸反清洗後切段備用；加蒜末薑蓉，1勺醬油，蠔油，鹽，料...

燒荷蘭豆（鹹豌豆黃）

03-17 這是一道閩南地區傳統小菜，和地瓜粥最搭了。“燒”在閩南話裏是熱的意思，熱氣騰騰的荷蘭豆泥拌着香料特有的香味，你將品嚐到與甜豌豆黃完全不同的口味！以前住老城區的時候傍晚總會有阿婆騎着三輪車沿街叫賣燒荷蘭豆，但隨着...

素燒荷蘭豆豌豆莢 30秒速燒

03-29 用料荷蘭豆200克鹽2克黑胡椒1克大蒜2瓣油5克素燒荷蘭豆豌豆莢30秒速燒的做法荷蘭豆洗淨去頭去尾鍋裏燒一點點油因爲荷蘭豆不吃油放多了都會留在盤底也很健康的蔬菜荷蘭豆和蒜末一起放入鍋中爆炒這時要放入一點鹽因爲...

荷蘭豆炒山藥～山藥荷蘭豆

09-19 用料山藥荷蘭豆鹽荷蘭豆炒山藥～山藥荷蘭豆的做法山藥洗淨去皮、切片。荷蘭豆洗淨、焯水。鍋中放油，倒入荷蘭豆和山藥翻炒，放入適量鹽翻炒一分鐘出鍋。...