宮寶素三丁燴牛腱怎麼做好吃，宮寶素三丁燴牛腱家常做法

02-20 葷素搭配，幹活不累。😎馬鈴薯➕甜椒➕黃瓜✔️紅黃綠三丁感覺好夏天的顏色～再來點牛腱肉補充點紅血球。哈哈🤗用料馬鈴薯（土豆）半個甜椒（紅色）1個黃瓜（青瓜）半根牛腱肉200g料酒適量橄欖油適量鹽適量生粉適量醬油適量宮寶素三丁...

燴三寶

03-05 上次在“阿一海鮮鮑魚餐廳”吃了一款海鮮燴，主料是北海道貝柱，蝦仁和魚段什麼的，沒有重口味的蒜蓉，花椒，辣椒油之類，調料很簡單的一款小砂鍋，原汁原味的做法。今天我們來複制一下這款菜，沒有新鮮海魚的魚段，我們就用海蔘來代替...

宮保素三丁

08-27 用料紅椒1個黃椒1個黃瓜1根土豆1個香蔥1根花生米適量澱粉水適量植物油適量食鹽適量宮保素三丁的做法食材圖土豆削皮、洗淨、切小丁黃瓜洗淨、切小丁黃椒洗淨、切小丁紅椒洗淨、切小丁香蔥洗淨、切碎開火、熱鍋、倒入...

三丁燴雞肉

06-29 嘻嘻，健康低脂又美味，沒毛病一道菜🤪用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根玉米1根青椒3-5個鹽適量料酒1勺耗油1勺蔥1根雞精（可不放）1勺三丁燴雞肉的做法雞肉料酒鹽提前碼一下，我沒有加生粉，喜歡的可以加少許～雞肉下鍋炒變色後撈出備用～三丁...

宮爆三丁

07-06 這是一道經常出現在餐桌上的菜餚，許多人都有自己的記憶，但又會因地域的不同，在選材上有一定的差別。用料瘦肉150g黃瓜250g花生米100g色拉油1湯勺鹽適量豆瓣醬適量澱粉適量蒜苗適量生抽少許幹辣椒3個宮爆三丁的做法花生米...

宮保牛肉丁

09-20 用料幹辣椒幾個鹽適量糖少許料酒適量胡椒粉少量澱粉1小勺豆瓣醬1小勺幹辣椒幾個大蔥白2根萵筍1根生抽適量清水適量醋適量油適量花椒粒1撮炒花生仁1勺宮保牛肉丁的做法牛柳肉拍拍鬆，切成小丁，用鹽、糖少許（提鮮）、料酒、胡...

三素炒牛丁

09-26 用料胡蘿蔔1根包菜1/4個芹菜3根火鍋底料1包花椒5粒蔥薑蒜少許油少許鹽少許牛肉200克三素炒牛丁的做法備料繼續切老規矩，丟進去，炒它。...

八寶牛腱子

09-12 又一道十二道鋒味學來的食譜，只是最後的煎河粉沒折騰像，都糊了，就乾脆炒了吃用這張照片做封面，是我覺得最後用煮牛腱的汁炒的河粉炒雞好次哈哈用料牛腱子蔥薑桂皮八角黃酒紅燒汁蠔油醬油水冰糖八寶茶八寶牛腱子的做法起小...

宮保素丁

09-01 用料胡蘿蔔根花生米克黃瓜根幹辣椒個生抽勺澱粉勺醋勺素蠔油匙蜂蜜勺香油宮保素丁的做法1.乾燥的大豆蛋白用熱水泡發後，擠幹水分，放入盆中。1勺生抽，少量鹽，少量澱粉和一點點香油拌勻醃漬一會兒。2.準備配料，把胡蘿蔔和黃...

素宮保吉丁

01-23 用料下面素宮保吉丁的做法😄...

宮保千葉豆腐（素宮保雞丁）

08-20 用料千葉豆腐半盒胡蘿蔔半根黃瓜半根蒜泥小米椒1個生抽醋白糖澱粉宮保千葉豆腐（素宮保雞丁）的做法千葉豆腐，胡蘿蔔，黃瓜切丁備用，蒜切碎，小米辣切碎備用料汁，我用的圖中這種勺子，比例生抽4勺，醋3勺，白糖4勺，水澱粉8勺（水澱粉就是，...

宮保雞丁（寶寶版）

02-18 用料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔半根油炸花生一小把宮保雞丁（寶寶版）的做法雞胸肉切丁，撒一點胡椒粉，一勺澱粉，一顆雞蛋，抓勻鍋中倒油，蒜爆香，放入醃好的雞胸肉，中小火翻炒，炒到變色，微微發黃，倒入黃瓜胡蘿蔔丁，進行翻炒。放入油炸花生...

宮爆雞丁（多寶丁）

03-22 我比較喜歡這道菜，雞胸肉是健身的朋友比較喜歡吃的，由於雞胸比較柴一般做菜不好用，宮爆雞丁是一個比較好的選擇，我做的這個可以說是營養豐盛，加入了比較多的菜，還可以把土豆紅薯過油後加入也比較不錯，色香味俱全！！！用料雞胸肉一...

宮寶雞丁

10-05 用料雞胸肉1塊黃瓜半根胡蘿蔔半根炒熟花生米少許豆瓣醬1小勺紅薯粉（生粉）少許蠔油1勺醋1勺糖1勺生抽2勺水少許宮寶雞丁的做法胡蘿蔔切丁，黃瓜切丁，雞肉切丁用鹽、料酒、薑汁、一點油、1滴老抽和紅薯粉（或生粉）拌勻，切點幹辣...

三椒牛腱

10-05 香辣鹹鮮，下飯菜的首選用料牛腱子肉500g香菜一大把（喜歡就多放不喜歡可以換成芹菜）泡山椒20個（喜歡就多放不喜歡少放）幹辣椒10個紅尖椒10個（不嗜辣可以減量或者換成不太辣的辣椒）花椒一小把姜蒜適量耗油少許黃豆醬少許三椒牛...

宮保“雞”丁（素食拯救者：宮保菇丁-杏鮑菇）

06-27 “宮保雞丁”是中國傳統美食。它在魯菜、川菜、貴州菜中都有收錄，但原料、做法有差別。該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁，和貴州菜的胡辣子雞丁有關聯。被清朝山東巡撫、四川總督丁寶楨改良發揚，形成了一道菜式——宮保雞...

三丁燴蝦仁

12-12 鮮甜的玉米粒、清新又脆爽的黃瓜和胡蘿蔔丁更能凸顯蝦仁的彈牙緊緻。下鍋快炒，只需少許鹽就能吊出鮮蝦本身的味道。入口，除了蝦的鮮，還有時蔬的爽脆和清甜，真是一盤吃不胖的營養美味！用料蝦300克胡蘿蔔1根黃瓜1根玉米粒100...

宮寶牛柳

01-05 用料牛柳切絲紅蘿蔔去皮切片青辣1個，切絲蔥2根，切絲大蒜2瓣，切碎末醬油2小匙，B蛋白1個，A麻油1又1/2小匙，A玉米粉1小匙，A料酒1大匙，A白醋2小匙，B糖2小匙，B鹽1又1/2小匙，B宮寶牛柳的做法用調料A將牛柳醃1-2小時鍋內放2英寸深的油，用...

宮爆素丁

12-09 素口，素心，素生活。用料杏鮑菇2個黃瓜1根胡蘿蔔半根花生米50克大豆蛋白粒（幹）20克幹辣椒3克花椒3克生抽10克老抽5克醋15克白糖20克澱粉5克水20克鹽1克宮爆素丁的做法杏鮑菇，黃瓜，胡蘿蔔切丁。花生50克大豆蛋白粒泡發好，對半...

素宮保雞丁

06-28 一人的時候特別想吃宮保雞丁下飯又方便就自己買回來醃製小炒方便快捷點用料醃製雞腿肉雞胸肉丁1塊料酒小半勺生抽小半勺白胡椒粉少許鹽10克醃製雞腿肉皮花雕酒小半勺澱粉小半勺白糖5克姜丁3片雜燴油40克胡蘿蔔丁1根玉...

宮保素三丁

02-06 三種蔬菜營養豐富，亦簡單好做，大家可以試試喔。用料黃瓜1根紅椒1個個土豆1個熟花生米一小把小蔥1根大蒜3瓣生薑6片醬油適量蠔油2勺食鹽適量白糖3克澱粉兩勺香油1勺宮保素三丁的做法土豆、黃瓜洗淨，去皮切丁；甜椒洗淨切丁；...

燴三丁

10-09 這是我做來分享給幼兒園的一道快手又營養的菜品用料胡蘿蔔半根澱粉適量生抽2勺蔥適量糖半勺鹽適量雞胸脯肉300克土豆300克胡椒粉一點點燴三丁的做法將土豆、胡蘿蔔切丁，蔥切碎，裝盤備用，將雞肉切丁，用生抽、少許鹽、澱粉...

宮寶雞丁

05-11 用料花生米適量雞胸肉5塊幹辣椒適量黃瓜|根料酒2勺姜3片蒜適量鹽適量白糖適量宮寶雞丁的做法把雞胸肉(同時把黃瓜和胡蘿蔔也切成自己喜歡的長小)用蔥，蒜，鹽，白糖，料酒和澱粉把雞胸肉味上。下油，同時把幹辣椒也放λ鍋中。等...

素三丁燜飯（寶寶食譜）

10-21 這個燜飯是我無意中做出來的，剛好家裏剩了這些材料，沒想到混在一起味道還不錯。適合1歲以上寶寶。用料地瓜1個土豆1個胡蘿蔔1根西紅柿2個日本烏冬醬油適量小蔥適量素三丁燜飯（寶寶食譜）的做法把地瓜，土豆，胡蘿蔔都切小丁備...

燴白菜三丁

10-24 補鈣、通便、保健用料白菜300克豬肉50克水髮香菇100克燴白菜三丁的做法白菜幫、香菇、豬肉洗淨切成丁。肉丁加適量食鹽拌勻，用水澱粉漿過後入油滑透，撈出；香菇入沸水汆燙撈出。起鍋熱油，放入蔥花、薑片熗鍋，加入白菜幫爆炒...