玉米葛根骨頭湯怎麼做好吃，玉米葛根骨頭湯家常做法

06-16 玉米，在日常生活中可以算得上是我們的做菜小幫手，蒸了可以做主食，炒了可以做主菜，煮湯又是別有一番滋味。而搭配起葛根，又是另一種口味。這裏用的葛根是粉葛，如果逛菜市場看到新鮮粉葛，買上一小塊，再買兩根甜玉米，半斤馬蹄，回家...

08-10 小暑準備到了，進入高溫炎熱夏天，要喝一些清熱解毒湯，今天推薦：白茅根玉米湯，清甜可口，小孩最愛。別名：茅根、地管、茹根、藍根。性味：味甘苦，性寒，無毒。歸經：入肺經、胃經、小腸經。功能：涼血止血，清熱解毒。主治：用於吐血，尿血，熱淋...

粉葛煲玉米豬骨湯

12-02 清熱靚湯，吃葛啦！小孩也很愛喝的湯！俺小孩一天喝上3碗呢。這是3-4人份的量用料豬脊骨半斤粉葛1.5斤左右茨實玉米1條薑片自己喜愛沙心（以下是藥材）百合粉葛煲玉米豬骨湯的做法豬骨飛水，藥材先泡幾分鐘再洗乾淨。所有材料都一...

花菇葛根玉米湯

05-04 用料花菇6朵鹽少量雞腿1個玉米半根枸杞20粒蟲草菇少量葛根2片花菇葛根玉米湯的做法琵琶腿一個，水焯後洗淨備用。醬所有材料放入鍋內，加水適量開鍋後小火燉煮兩個小時出鍋後放少許鹽。...

煲湯-葛根黃豆骨頭湯

12-16 葛根清熱解毒黃豆美容養顏煲出來的湯很好喝，很清甜。用料骨頭400-500克葛根300克黃豆80-100克無花果6個胡蘿蔔1根玉米（可以不加）1根鹽少許煲湯-葛根黃豆骨頭湯的做法骨頭洗兩遍，然後冷水下鍋，燒開，再用冷水衝乾淨浮沫。把所...

粉葛馬蹄茅根玉米湯

02-06 這道清潤袪溼、清肝火旺的粉葛馬蹄茅根玉米湯最適合現在的廣東天氣了，喝完不單單喉嚨舒服，還渾身輕鬆！用料粉葛約1斤馬蹄半斤（去皮）玉米1根（連須）幹麥芽150g茅根半斤瘦肉1斤姜幾片陳皮1片白酒幾滴水4000g鹽少許湯鍋1個粉葛馬...

燉湯｜沙葛胡蘿蔔玉米豬骨湯

10-15 你今日飲咗未？沙葛，也叫葛薯(*°∀°)。爽脆清甜可口，既可以生吃（口感有點像馬蹄），又可以做熟食，還可以煲湯。棒呆✨背後的故事：豬骨買多了……用料豬骨1斤左右玉米1/2根胡蘿蔔1/2根沙葛1/2個鹽適量生薑1片燉湯｜沙葛胡蘿蔔玉米...

葛根排骨湯

10-20 葛根，它是藥食同源的食材，在華南一帶比較多，廣東人就經常用它煲湯，北方人吃過的不多。粉葛煲鯪魚就是葛根美食的代表，除此之外，葛根還可以跟瘦肉或者排骨煲湯。用料排骨半斤葛根1條鹽適量料酒2湯匙枸杞適量葛根排骨湯的做法...

粉葛胡蘿蔔玉米煲沙骨湯

08-08 天氣悶悶的，要下雨又下不下來，在屋子裏走幾步都一身汗。這個時候最適合煲個清甜的果蔬湯，生津止渴，清甜滋潤。用料沙骨，也就是脊椎骨，用扇骨也行，大骨就會比較油膩500g粉葛3兩到半斤甜玉米中等大小一根胡蘿蔔中等大小一根蜜...

竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯

12-07 炎炎夏日，廣東人家中必備，清熱解暑，老少咸宜。用料玉米1根胡蘿蔔1根豬骨頭適量竹蔗適量馬蹄適量茅根適量竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法首先準備好食材，我是直接網上買菜的。去血水，煮開水並將豬骨頭放進去幾分鐘後撈...

骨頭玉米湯

03-19 簡單美味健康用料豬頭骨頭玉米蔥少許姜少許蒜少許料理酒或者紅酒鹽少許骨頭玉米湯的做法1）水燒開後放入骨頭，然後中火煮10分鐘，把水全部換新冷水，骨頭冷水沖洗乾淨。2）重新中小火燉，放入蔥（可以不切），姜，蒜，鹽，料理酒或者紅酒，燉到...

玉米骨頭湯

07-12 用料甜玉米1-2根胡蘿蔔1根豬頸骨半斤姜5片料酒適量生抽1勺鹽適量味精適量蔥2根香菜適量玉米骨頭湯的做法豬頸骨泡水，去血水後洗淨，與冷水一起入鍋，加適量料酒汆水後撈出洗淨備用；甜玉米切段，薑切片，胡蘿蔔切滾刀塊，蔥打結，與...

低脂的葛根玉米湯

01-13 粉葛通常在秋、冬兩季採挖，粉葛和玉米食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，加上筒骨的鈣質，簡直完美！其實就是嘴饞又怕胖~~用料粉葛1個（約700克）玉米1個（約200克）筒骨1根（約500克）蜜棗1顆生薑幾片食鹽少許低脂的葛根玉米...

葛根骨頭湯

04-16 葛根是南方秋冬季用來熬湯的一種食材，生津止咳，養肝降脂，還能解酒，秋季解燥，冬季來碗葛根糖水，解乾渴。用料葛根半根骨頭適量克姜2片料酒2勺紅棗6顆鹽適量葛根骨頭湯的做法葛根長這樣滴，削皮，切塊骨頭焯水鍋中放水，放葛根塊，骨...

葛根瘦肉根花菇玉竹湯

07-18 最近總是加班感覺身體力不行，煲個養生湯好好補補用料枸杞、腰果共50克豬肉500克雞胸肉500克蟲草花芡實50克淮山玉竹100克葛根40克葛根瘦肉根花菇玉竹湯的做法清洗好各種配料，浸泡30分鐘，香菇需要反覆浸泡，蟲草花和枸杞清...

葛根豬展骨湯

06-05 這道湯不油，清香的黨蔘味，甜甜的紅棗。粉糯的葛根好好喝。又不用擔心葛根大涼性，老少皆宜哦。用料豬展骨400克葛根180克紅棗8顆黨蔘15克葛根豬展骨湯的做法所有材料洗乾淨一起放湯鍋煲一大約小時，加一點點鹽就可以喝了。...

葛根燉排骨

01-17 我的家鄉屬於湘南一帶，這裏的亞熱帶季風氣候和丘陵的地形造就了這裏的葛根無比甘甜鮮美，每到秋季來臨，上山挖葛根來燉排骨就成了我們當地人的家常。用料排骨500克葛根半根小紅棗20粒鹽適量葛根燉排骨的做法半根葛根，山上...

玉米🌽胡蘿蔔🥕粉葛骨頭湯

07-15 用料骨頭適量胡蘿蔔1根玉米1根粉葛半個鹽適量雞粉適量玉米🌽胡蘿蔔🥕粉葛骨頭湯的做法骨頭焯水幾分鐘然後放入切好的玉米🌽胡蘿蔔🥕粉葛加適量的水高壓鍋上氣後計時20分鐘最後放適量的鹽和雞粉即可...

粉葛玉米排骨湯

07-12 清熱祛溼，生津止渴，去溼毒。特別適合少運動，出汗少的人羣飲用。用料扇骨500克玉米1根粉葛200克牡蠣幹50克陳皮2克姜一大塊紅棗6顆去核粉葛玉米排骨湯的做法牡蠣幹提前一小時泡軟，洗乾淨。扇骨焯水備用，玉米跟粉葛各切成小...

沙葛玉米馬蹄豬骨湯

04-20 清甜好喝用料豬骨克玉米根沙葛馬蹄薑片沙葛玉米馬蹄豬骨湯的做法第一，豬骨要氽一下第二，下水，豬骨，玉米，沙葛，馬蹄，薑片一起煲個一個小時左右，我煲了兩個小時超級無敵好喝第三，喝前放點鹽，OK...

粉葛骨頭湯

06-18 這款湯水比較清甜而且簡單易學，用料也簡單，作用是清熱解毒上火的時候可以多喝。這款湯講究喝粉葛的原味如果藥材放太多反而沒那麼好喝。用料豬骨500克粉葛700克姜一塊棗10顆杞子小許鹽適量粉葛骨頭湯的做法先來個大合照...

竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯

05-17 竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔是廣州人夏天用來煲涼水清熱氣的食材。這次我用它來煲骨頭湯也不錯👍👍👍用料1、小排骨：洗淨，飛水。2、玉米：洗淨，切成四段。3、胡蘿蔔🥕竹蔗馬蹄茅根湯料：1包。4、蜜棗：2個。5、姜：2-3片。竹蔗茅根馬蹄胡...

粉葛玉米眉豆豬骨湯

02-11 百度：調節腸胃，祛溼解困，祛除水腫，增強體質，提高免疫力。用料豬骨適量粉葛半根玉米1根胡蘿蔔1根眉豆1把紅皮花生1把紅棗6顆蜜棗1個枸杞20粒陳皮1小片姜3片食鹽適量粉葛玉米眉豆豬骨湯的做法準備食材：豬骨+粉葛+玉米+胡蘿蔔+...

葛根骨頭湯夏日湯

10-08 入口甘甜，解了骨頭肉的膩，夏天的湯。用料骨頭葛根葛根骨頭湯夏日湯的做法骨頭焯水，放大水熬。一小時後放入葛根，再熬半小時。...

葛根棒骨湯

08-09 用料葛根兩塊棒骨半斤黃豆一把花生一把沙蔘一條姜幾片葛根棒骨湯的做法備料大火去血水砂鍋小火8小時...