冬蟲怎麼做好吃，冬蟲家常做法

07-15 用料雞半隻姜三五片紅棗6顆鹽適量克冬蟲草4只香菇4-6個冬蟲雞湯的做法先準備一隻老母雞，這是老家我媽養的走地雞寄了一天才到砍成塊，放冬蟲草香菇紅棗加兩三碗水燉它個一個半小時左右出鍋啦！放點鹽就闊以吃啦！表層的油我...

03-21 吃素者可以滳澳用料竹蓀100克冬蟲夏草少許蘑菇胡蘿蔔、筍片冬蟲蘑菇燴竹蓀的做法竹蓀用溫淡鹽水泡洗後待用，副料先後出水，起油鍋放少許油，煸炒蔥花放入副料翻炒均勻放入竹蓀，放鹽、糖少許加適應白水燒開即可，出鍋前撒些白...

05-08 用料鮮沙蟲250克冬瓜300克姜3片香芹，蔥花，胡椒粉，食鹽，花生油適量沙蟲煮冬瓜的做法把沙蟲的沙袋切除，再把沙蟲剪開，把泥沙洗淨後備用。冬瓜去皮切絲、芹菜切碎備用。先用生薑起鍋，冬瓜放入爆炒一下，向鍋內加入適量清水把冬瓜...

冬瓜沙蟲湯

06-29 用料沙蟲幹15根左右節瓜半個胡椒粉少許鹽少許油少許冬瓜沙蟲湯的做法沙蟲切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持乾燥）鍋裏不放油，直接將沙蟲幹放入鍋裏翻炒（鍋也要保持乾燥）翻炒至沙蟲幹顏色加深，變得焦黃，也更乾癟時，出鍋，放入事...

蟲草（冬蟲夏草）水波蛋

11-10 用料蟲草、雞蛋鹽、黃酒、枸杞蟲草（冬蟲夏草）水波蛋的做法1、將雞蛋打散，放入少量鹽和黃酒，攪拌均勻；2、將1.5倍的溫開水調入雞蛋液中，攪拌均勻；3、然後用篩子將雞蛋液過濾掉氣泡，放平穩後備用；4、將洗乾淨的冬蟲夏草放入雞蛋...

那曲冬蟲夏草燉海蔘

11-06 那曲冬蟲夏草生長在西藏那曲地區海撥4500米上的羌塘草原上，個大、色淺均一，或泛紅，藥用價值高，亦可增強免疫力。淡海蔘最大營養價值是龍筋，高蛋白，無膽固醇。蟲草燉海蔘，四季都可服用，最重要是增強免疫，使家人身體都健健康康，快...

冬蟲夏草燉老母雞湯

11-21 冬蟲夏草燉老母雞湯用料老母雞適量蔥1根姜2片蟲草4根枸杞10粒紅棗2顆冬蟲夏草燉老母雞湯的做法這個蟲草是去西藏買的，因爲是自己吃，所以買的是小根，品像一般雞肉加蔥姜，料酒煮沸後撈出放入鍋中，加入蔥姜，蟲草，大棗，少許鹽。枸...

懶人減脂【沙蟲冬瓜湯】

11-10 最近減脂期給大家分享一道簡單易學的減脂湯用料姜1片沙蟲350克冬瓜400克鹽3克芹菜末一把懶人減脂【沙蟲冬瓜湯】的做法主要食材在這裏👆👆👆不會處理沙蟲的小夥伴們，記得讓攤主幫忙殺一下，殺好到家放鹽搓洗一下就可以啦...

冬蟲草海叄燉排骨湯

03-16 老公剛剛做完腸息肉手術後，做個蟲草海蔘湯他補補身體提高免疫力。用料排骨150克冬蟲草5條（可根據個人需求）海蔘1條鹽適量味精適量（可以不放）冬蟲草海叄燉排骨湯的做法1.將洗乾淨排骨放入燉盅，加入2碗白開水，調定時燉2小時2....

養顏蟲草花冬菇雞湯

09-15 蟲草花並非"花”，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，屬於一種真菌類，它具有壯陽補腎，增強體力精力，提高記憶力，調節內分泌，潤膚美肌養顏的功效。冬菇又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，爲側耳科植...

養生系·腎虛盜汗·沙蟲冬瓜湯（配沙蟲幹去沙法）

07-24 沙蟲，動物學名稱爲“方格星蟲”，非海腸子，產於沿海灘塗泥沙之中，是一種高蛋白的補品。沙蟲又叫沙腸蟲，它的形狀很像一根腸子，呈長筒形。沙蟲看似沒有海蔘、魚翅名貴，主要原因是沙蟲的被認知程度不高，但其味道鮮美無比，被譽爲“...

乾貝沙蟲瘦肉冬瓜湯

08-18 這道湯鮮美營養豐富非常適合夏天喝的湯品用料乾貝15粒沙蟲15條冬瓜400克瘦肉200克姜1塊鹽適量(可不加)乾貝沙蟲瘦肉冬瓜湯的做法乾貝沙蟲乾貝沙蟲各15個乾貝洗淨浸泡1至2個小時沙蟲去沙袋從中間剖開放入鍋中小火烘炒...

冬蟲草燉雞

12-07 趁兒還在家，開鍋哈😘用料冬蟲草10條花膠3塊紅棗8顆枸杞一小撮姜5片鹽適量水適量冬蟲草燉雞的做法準備好食材，並清洗乾淨猛火煲滾轉小火，隔水燉2~3小時小貼士隔水燉約2~3小時...

冬蟲夏草花膠燉雞湯

11-23 用料冬蟲夏草5條花膠15克雞腿1只紅棗2顆陳皮1小片水250ml鹽適量冬蟲夏草花膠燉雞湯的做法花膠提前一天泡發（步驟🉑參考我之前發佈的菜譜）準備好所有材料。花膠剪成小段（可不剪）雞腿剔骨去皮，我只要肉（不怕油膩的話可以整隻...

蟲草絲冬菇雲耳蒸雞

12-28 簡易廣東家常菜用料蟲草絲一撮冬菇五六顆紅棗四五顆紅杞一小撮姜切絲全雞腿兩隻生粉（玉米澱粉）生抽蟲草絲冬菇雲耳蒸雞的做法紅棗去核一開四冬菇，雲耳，蟲草絲，紅杞分別泡水泡軟的冬菇一開二，壓出部分水份雞腿切塊，加入幾滴生...

沙蟲瑤柱瘦肉冬瓜湯

03-15 用料沙蟲幹10來條瑤柱10來顆瘦肉5塊錢冬瓜300克姜1塊沙蟲瑤柱瘦肉冬瓜湯的做法沙蟲幹選用粗大的，比較好吐沙，口感也好瑤柱用溫水浸泡1小時，沙蟲如圖去沙袋從中間剖開，便於吐沙放入鍋中小火烘炒炒至金黃放入水中，在水中用手...

冬菇紅棗蟲草花蒸雞

02-09 用料鄉下靚雞半隻薑絲適量醬油適量糖適量玉米澱粉1小勺鹽適量花生油適量蟲草花8克紅棗絲（去核）3顆幹冬茹15~20克冬菇紅棗蟲草花蒸雞的做法1️⃣將半隻雞或者1/4的雞洗乾淨切成小塊，放花生油，鹽，糖，醬油，薑絲，生粉醃製拌均勻。2️...

白貝海帶沙蟲冬瓜湯

10-13 盒馬買的沙蟲19.9元，14條，弄乾淨就剩一小撮了。加白貝海帶冬瓜一起滾湯，鮮甜到掉眉毛啊！這也是我第一次自己用沙蟲滾湯，沒搜到其他人用新鮮沙蟲的做法，所以只好自己折騰了。都是自己想當然的做法，不過真的好鮮甜！記錄一下，下次...

冬蟲夏草鴨

07-24 用料冬蟲夏草3~5枚鴨子一隻蔥少許姜少許鹽適量冬蟲夏草鴨的做法鴨子去毛，掏出內臟，洗乾淨，蔥切段，薑切片。把弄好的鴨子放到砂鍋裏，加入冬蟲夏草、鹽、姜、蔥少許，加水以小火煨燉，至熟爛即可。...

冬日暖湯—蟲草花雞湯

11-07 超簡單菜譜用料雞半小隻蟲草花枸杞紅棗甘蔗【調味品】蔥段薑片花椒大料桂皮香葉丁香山楂片黨蔘黃芪豆蔻料酒冬日暖湯—蟲草花雞湯的做法準備好配料：蟲草花要提前泡水15分鐘備好調料：黨蔘和黃芪提前泡水1小時生雞肉涼水...

人蔘冬蟲草大補雞湯

01-11 用料蟲草花克雞半隻人蔘兩小根枸杞約30粒紅棗4顆鹽一勺姜4片人蔘冬蟲草大補雞湯的做法洗乾淨雞，然後有熱水焯15分鐘泡一下冬蟲草，人蔘，枸杞，紅棗如上一步材料和雞撈起來，放進鍋，加薑片煲得差不多的時候就加鹽調味小貼士煲雞...

雞茸菇冬蟲草雞腿湯

07-01 用料雞腿1只雞茸菇適量冬蟲草適量鹽雞茸菇冬蟲草雞腿湯的做法清洗雞茸菇跟冬蟲草雞腿解凍放進電燉盅裏面，選擇燉湯模式，兩個小時後，湯燉好了...

沙蟲瑤柱蝦條冬瓜湯

07-31 超級無敵簡單的快手海鮮湯，簡單方便又美味！用上家裏的幹海貨就可以啦……夏日喝的清爽湯品我家裏冰箱都會不斷的囤幹海貨的，一是自己家本來就做這個，二是不知道煮什麼湯的時候這個是最便捷快遞的湯，而且經濟實惠好喝。而且...

冬蟲草山藥燉烏骨雞

10-02 用料冬蟲草10克枸杞粒桂圓肉15克山藥50克烏骨雞半隻姜2片冬蟲草山藥燉烏骨雞的做法如圖...

沙蟲冬瓜湯

04-28 用料冬瓜500g沙蟲15條姜2片鹽適量花生油適量沙蟲冬瓜湯的做法先把沙蟲的沙袋取掉，因爲這個地方是藏沙子的沙蟲剪開鍋裏不用放油，沙蟲不用洗，熱鍋下沙蟲炒至金黃色倒出洗一下，然後放熱水裏泡5分鐘，把沙蟲搓洗乾淨，然後泡沙蟲...