蟬蛹怎麼做好吃，蟬蛹家常做法

簡單4步炒活蟬蛹

03-15 兒子和我都喜歡吃的蟬蛹來啦～用料蟬蛹若干麪粉若干克木薯粉若干克黃酒若干克洋蔥配菜少許青紅椒各半個簡單4步炒活蟬蛹的做法涼水下活蟬蛹，下黃酒，最好再加生薑；漂浮上來煮3分鐘左右，全程小火；撈起晾涼，解剖一半，去中間的硬黃...

蔥爆蟬蛹

07-15 1、增強免疫力：蟬蛹氨基酸含量極高，除了蛋白質中含有的氨基酸外，其遊離的氨基酸含量也很高，食用後可起到補充氨基酸作用，促進體內各類蛋白質的合成，增強免疫力。2、清熱去火：在中醫的角度來看，蟬蛹是屬於寒性的食物，寒性的食材...

好吃到爆的油炸蟬蛹

11-02 這東西是活的！活的！活的！爲什麼一定要標記一下呢？因爲我第一次做的時候真不知道它是活的，然後，我悲劇了！無奈娃愛吃，就有了後來的女漢子……用料花生油蟬蛹椒鹽澱粉胡椒粉好吃到爆的油炸蟬蛹的做法買回的蟬蛹清洗後，焯水，八分熟...

椒鹽炒蟬蛹

07-24 高蛋白的蟬蛹，一旦下了第一口就愛上了。用料椒鹽適量蒜三瓣蔥一點姜三片以上是炒的時候用煮的時候用蔥姜大料茴香花椒涼水下鍋煮7分鐘左右椒鹽炒蟬蛹的做法洗乾淨等下鍋涼水下鍋，加蔥姜香料鹽煮7分鐘左右。一般喜歡吃清...

【營養高蛋白】炒蟬蛹

08-05 今天要介紹一個神奇的高蛋白食物:蟬蛹。蟬蛹，一般指蚱蟬的幼蟲，可食用。適宜體弱、病後、老人及產後婦女食用。蟬蛹含有豐富的蛋白質、多種氨基酸，具有很高的營養價值，可提高人體免疫功能。高蛋白低脂肪，特別適合減脂的同...

最最好吃的乾煸蟬蛹^_^

06-29 用料澱粉少量蒜幾片糖少許姜少許麪粉少許醋少許最最好吃的乾煸蟬蛹^_^的做法把蟬蛹煮熟，放置涼透待涼透後，用剪刀✂️剪兩半，露肉的地方用幹澱粉沾滿下鍋炸，過兩次油，這樣比較脆鍋裏留少許油，放入薑絲，蒜片，辣椒絲爆鍋，把蟬蛹放...

椒鹽蟬蛹

11-26 沒有脂肪，全蛋白，純天然用料椒鹽適量蟬蛹8元食用油適量椒鹽蟬蛹的做法冷水一起下鍋，放料酒，生薑，水開後小火2分鐘過冷水加食用油中小火翻炒，炒到不粘油有點輕的感覺，外表比較脆最後加椒鹽和小蔥...

非常非常非常好吃的家常下酒菜乾煸蟬蛹~

01-24 用料澱粉60g幹辣椒絲適量（喜歡辣多放些，不吃辣也少放一點增加顏值）鹽5克花椒粉1勺芹菜半根（放不放都可以，我沒放）酒鬼花生（個人比較喜歡吃花生，放不放都可）蟬蛹500g蒜2瓣非常非常非常好吃的家常下酒菜乾煸蟬蛹~的做法買回蟬蛹...

水煮蟬蛹

04-12 4月26日，第4天，做更好的自己，補充蛋白質用料八角粒1鹽克三勺（酌情）薑片3片大蔥段或者絲1段蟬蛹500g（62只）料酒1勺水煮蟬蛹的做法蟬蛹洗淨，其實沖洗兩次就可以了燒水，我是先把姜放到水裏煮的，水開下蟬蛹，料酒，鹽，八角，蔥等水開，定時5...

炒蟬蛹（非油炸）

04-03 蟬蛹是我老家特產，香，從小就愛吃。用料蟬蛹1斤蔥花一丟丟薑片3片蒜瓣2瓣十三香1勺醬油1勺鹽1.5小勺炒蟬蛹（非油炸）的做法蟬蛹洗淨，燒開水，水開下蟬蛹，中火煮7-8分鐘。撈出來備用。準備調料，蔥薑蒜他家醬油貴，但是味道不錯。比...

簡單吃蟬蛹

08-26 做起來很簡單用料鹽蔥段蟬蛹簡單吃蟬蛹的做法蟬蛹放開水裏煮5分鐘，撈出瀝乾。放油，炒蟬蛹，加鹽加蔥段。2，3分鐘撈出即可。開吃！...

蟬蛹面

01-27 記得女兒上幼兒園的時候，幼兒園冬天經常會給孩子們煮蟬蛹面。由於是我們單位自己的幼兒園所以老師和廚師我都認識。我去問了廚師怎麼做。今天中午做了酸菜魚，就突然想起來這個面。晚上做了，還可以。用料蒜兩瓣，小蔥適量，酸...

吉祥三寶—《蟬蛹鵪鶉蛋燒排骨》

08-26 圖：饕餮食記文：饕餮食記的掌櫃今天給大家介紹一道愛心滿滿的“媽媽菜”，給大家分享這道菜之前，先給你們說說這道菜的來歷和其中的故事吧。我是一個出生於“吃貨”家庭的“小吃貨”，從小受家庭環境的薰陶逐漸也變成一個愛好...

幹炒蠶蛹、蟬蛹、繭蛹

07-06 用料蔥切段蠶蛹500g幹炒蠶蛹、蟬蛹、繭蛹的做法蠶蛹冷水下鍋，水開後煮熟，撈出瀝乾備用。另起鍋放適量油，油開後放入蔥花，翻炒出香，倒入蠶蛹大火翻炒，翻炒幾下用鏟子壓一壓，把蠶蛹裏的水份壓出，反覆幾遍直到擠壓無水後出鍋，盛盤...

靈魂宵夜/下酒菜：空氣炸鍋蟬蛹

12-29 從冰箱翻出遺忘許久的食材，滿滿高蛋白，三高人士慎入～用料蟬蛹1袋食鹽1勺蔥姜若干料酒2勺油若干椒鹽若干白胡椒若干椒鹽若干辣椒粉可加可不加靈魂宵夜/下酒菜：空氣炸鍋蟬蛹的做法冰箱裏的意外驚喜，搞起搞起，一袋180克直接冷...

涼拌蟬蛹

03-12 家裏人都說這樣做出來的蟬蛹比炒的好吃既簡單又方便而且很好吃老一輩的人說總吃炒菜會上火的所以試試涼拌吧用料蔥適量蟬蛹500克鹽涼拌蟬蛹的做法水開下蟬蛹多抄一會五分鐘左右吧因爲不是炒的所以要多抄一下蔥切絲備...

炸蟬蛹

06-05 蟬蛹有黃色和黑色之分，黃色的營養價值高一些。用料蟬蛹適量地瓜粉少量椒鹽少量香菜一根裝飾用炸蟬蛹的做法清水洗淨上鍋蒸熟，大約五六分鐘，肚子舒展開即，蒸熟後撈出控水。用✂️剪開，拿出中間的黑色的東西扔掉。成下圖剪開這...

拆個麪包機做油炸串串，蟬蛹炸至金黃蘸點花生粉，隔壁小胖饞哭了

01-29 拆個麪包機做油炸串串，蟬蛹炸至金黃蘸點花生粉，隔壁小胖饞哭了用料平菇克麪包糠克澱粉勺雞蛋個麪粉克鹽克拆個麪包機做油炸串串，蟬蛹炸至金黃蘸點花生粉，隔壁小胖饞哭了的做法1小貼士拆個麪包機做油炸串串，蟬蛹炸至金黃蘸...

超好吃的乾煸蟬蛹

03-10 蟬蛹只愛吃乾煸、這個做法超簡單、用料蟬蛹一斤姜二片蒜五瓣辣椒五個燒烤調料順其自然鹽按口味加超好吃的乾煸蟬蛹的做法燒開水、蟬蛹煮8分鐘、煮5分鐘也熟了、但是不好切、煮熟撈出晾涼、切開蟬蛹、把裏面的黑色東西...

乾煸蟬蛹

02-18 吃貨必吃菜用料蟬蛹1斤香菜6根芹菜1根幹辣椒4個切開花椒10多粒蔥切絲姜切絲玉米澱粉乾煸蟬蛹的做法準備好配料蠶蛹洗淨冷水下鍋煮10分鐘（我煮了10鍾還有水）涼水洗淨用✂️剪開，拿出黑色東東擠出多餘的水份，放入盆中，均勻的撒...

炒蟬蛹

03-28 東北特色菜，飯館裏一般用油炸，我覺得不好吃。一般人家都是炒，但我發現有的人做的很難吃，而我這個做法是我三十多年來總結出的心得。用料薑片鹽克花椒蟬蛹炒蟬蛹的做法鍋裏放水蟬蛹，活的，還在動花椒或薑辣椒絲水開下入蟬蛹煮...

蟬蛹

03-29 用料澱粉勺鹽克蟬蛹幹辣椒蔥蒜蟬蛹的做法蟬蛹煮到膨脹，切開混上厚厚的水澱粉，放入油鍋炸兩遍。備用。蔥，幹辣椒，蒜，下入鍋裏炒香，洋蔥倒入翻炒，蟬蛹倒入翻炒，加鹽，出鍋。...

麻辣蟬蛹

06-30 這是我最喜歡吃的大蛹做法，沒有之一哈用料蛹適量花椒適量鹽適量蔥姜適量糖適量麻椒適量花生碎適量麻椒油適量花生油適量粗辣椒麪適量豆豉適量芝麻適量澱粉適量麻辣蟬蛹的做法大蛹洗淨，加蔥姜，鹽，花椒，水，煮熟，撈出控幹放涼備...

油炸蟬蛹

03-30 就慢火油炸用料蟬蛹豆油椒鹽最好油炸蟬蛹的做法蟬蛹洗乾淨，煮熟，豎着剪開，拿走蛹裏面的棕色硬芯，儘量空幹水份。裹上澱粉，用小火油炸，炸到裏外全酥就好了。很好吃😊...

〈蔥爆蟬蛹〉，有營養的東東。欣小廚 😉

02-27 用料蟬蛹半斤蔥0.2根姜1片蒜1瓣鹽適量醬油半勺〈蔥爆蟬蛹〉，有營養的東東。欣小廚😉的做法蟬蛹洗淨，煮好控水。（鍋燒水，水開鍋，扔進去燙一下就行）蔥薑蒜，切好。鍋熱油，蔥薑蒜爆鍋。加入蟬蛹，翻炒。加鹽，醬油。翻炒。出鍋。...