純素蔬菜餅怎麼做好吃，純素蔬菜餅家常做法

03-14 用料土豆,胡蘿蔔,油麥菜鹽,十三香,生抽,孜然,茴香麪粉,水純素蔬菜餅的做法土豆胡蘿蔔擦絲,油麥菜切碎粒;放入一個大碗裏,放入鹽,十三香,生抽,孜然,茴香,攪拌均勻另一個大碗裏,半大碗麪粉,再加入水,攪拌成沒有疙瘩粒的...

11-23 一直也做蔬菜餅。最近買了孟老師的書，啓發很多。按照孟老師的方子做的，相當的不錯，得到兩個吃貨的確認，值得一試。用料胡蘿蔔、黃瓜、綠豆芽各30克，小蔥10克雞蛋一隻金龍魚麥芯粉200克、玉米粉15克冷水300克，鹽3克純粹蔬菜...

二人食·純素蔬菜咖喱

07-28 用料土豆1-2個胡蘿蔔1根四季豆150克薑片適量印度風味咖喱塊4塊鹽少許原味酸奶50克胡椒適量清水一小碗食用油適量二人食·純素蔬菜咖喱的做法蔬菜（胡蘿蔔、土豆、四季豆）洗淨切小塊備用。鍋燒熱，加適量食用油（我用的橄欖油...

無添加純素食蔬菜餅乾

06-29 歡迎關注“文字美食”公衆號，獲取更多。此配方大概可以做20塊餅乾。用料低粉80克胡蘿蔔20克菠菜20克砂糖1小勺鹽1小搓白芝麻1小勺菜籽油2大勺無添加純素食蔬菜餅乾的做法烤箱170度預熱。烤盤鋪好烤紙。胡蘿蔔用插絲器...

蔬菜手抓餅(純素)

12-21 手抓餅，配方簡單易學。發揮你的想象力，各種蔬菜食材皆可卷。番茄醬、素酸奶醬、素芝士醬、黑胡椒汁、添加醬料增加風味。用料普通中粉300克溫水180克鹽3克油酥適量熟油50克麪粉35克蔬菜手抓餅(純素)的做法做法：所有材料...

純素 ·蔬菜穀物米餅

08-28 用料穀物飯米、藜麥、小米、蕎麥、幹玉米（二人份）胡蘿蔔半根玉米半根菜心4根素火腿1條鹽適量素蠔油適量麪粉適量純素·蔬菜穀物米餅的做法1.煮米飯，煮熟後待涼。也可以用隔餐飯。2.胡蘿蔔切絲，玉米剝粒，菜心切粒，素火腿切片...

【蔬食烘焙】純素田園蔬菜法式｢乳蛋｣餅 Vegan

06-09 這款純素｢乳蛋｣餅滿滿都是色彩繽紛的蔬菜，質感很像真的｢雞蛋｣。印度黑鹽裏面的硫化物還增加了｢蛋｣風味，但完全沒有｢蛋腥味｣哦！此食譜從Goodful翻譯過來。注意：外國的素食不少都有蔥蒜，可換其他食材。此配方爲八人份。用料派皮：中筋...

純素餡餅

09-01 專治不愛吃菜的小寶貝哦！用料小白菜300克木耳幹20克胡蘿蔔2根豆腐1/3塊純素餡餅的做法小白菜燙一下，切碎，木耳發好，燙一下切碎，胡蘿蔔搽絲用油炒一下，放蔥姜沫，五香粉，蠔油，澆上熱油，拌一拌，放入豆腐，生抽，鹽，香油，攪拌均勻即可，燙麪，...

純素烙餅

07-19 純素烙餅配方:1.發麪，先取500g麪粉備用，37度溫水300g左右於A容器，加入10g安琪酵母，待酵母與水融合後加入10g糖，再將500g麪粉加入A容器中，攪拌至麪糊狀，靜待其自然發酵;2.準備餡料，用香油炒生薑，待出生姜的香味後，加入少許植物油...

純素 ·蔬菜雜糧匯飯

08-05 用料糙米適量藜麥適量大米適量玉米適量青瓜適量豆腐適量紅棗兩個血麥適量橄欖油適量醬油適量鹽適量蘑菇精適量純素·蔬菜雜糧匯飯的做法1.煮飯：藜麥糙米板栗放入米飯中一起煮，煮熟後加入橄欖油和一點點醬油調味。2.備好...

純味蔬菜鍋（可素食）

11-13 中午不想弄太麻煩的…炒個飯或者河粉吧?膝蓋還傷着，醫生囑咐各種忌口，醬油香菇海鮮etc.通通不準碰，那怎麼辦啊，蠔油菜心都吃不得了……而翻皁片發現之前在SF和Berkeley都愛去的Shabuhouse，一間自助日式火鍋店，用料極鮮美，肉...

純素菜捲心菜應季雜蔬煎餅

07-15 鹽和醬油少點沒關係，淡了可以做個調汁蘸着吃，當然如果一旦鹹了也沒關係，因爲麪粉不多還都是蔬菜，可以捲餅夾麪包或者配米飯吃呢。用料胡蘿蔔半根捲心菜一個苦菊兩把麪粉適量克鹽適量克一品鮮醬油適量勺玉米粒適量根玉米油...

純素煎餅

03-19 用料麪粉200克純素煎餅的做法蔬菜煎餅（無泡打粉）兩人份中筋麪粉200g水300g蔥20g高麗菜200g洋蔥60g紅蘿蔔30g玉米75g白胡椒粉1/2小匙鹽2/3小匙沙拉油3大匙攤煎餅（無泡打粉）中筋麪粉1.5杯鹽1/2茶勺水第一次2杯，攪拌麪糊，如果...

蔬菜粥（純素鹹飯）

08-22 吃多了不消化……這時候不要找消食片喝一碗濃濃的菜粥，渾身舒暢出去吃飯油膩過後同樣適合生病不想吃飯同樣適合懶得做飯減肥😁用料白米稀飯四碗煮好的量胡蘿蔔一根蘆筍兩根蒜苗一根小白菜一根菠菜一小把金針菇一小簇青...

純素· 聖誕烤蔬菜

01-20 來個環保聖誕吧，烤蔬菜的味道非常誘人哈！用料蓮藕土豆紅蘿蔔西葫蘆金針菇新鮮香菇花菜小番茄玉米豆角迷迭香沙茶醬素蠔油醬油芝麻孜然粉五香粉辣椒粉純素·聖誕烤蔬菜的做法所有食材切配好，加入沙茶醬、醬油、素鮑魚汁攪...

極簡雜蔬土豆餅純淨素食

03-23 土豆餅不放麪粉不成形，放了味道不好，就按照土豆泥的乾溼程度酌情處理吧～一定要用不粘鍋，不然會粘鍋～這是純淨素食，味道較淡，您可以添加其他食材，比如雞蛋、火腿等等～用料土豆1個捲心菜葉2片胡蘿蔔1/3根鹽1克黑胡椒碎少許油10克...

純素 ·蔬菜丁雜炒

10-27 朋友說想學幾款孩子愛吃的快手菜，於是爲朋友設計了幾款菜單，這是『孩子愛吃系列』之一。用料食材：玉米紅蘿蔔青豆千頁豆腐調味：素鮑魚汁五香粉孜然粉鹽純素·蔬菜丁雜炒的做法1.青豆洗乾淨，水裏煮8成熟，撈起待用。2.千頁豆...

清燉蔬菜湯（純素）

12-09 有時候不小心吃太多太膩，來一個清燉蔬菜湯，蓮藕軟糯，蘿蔔入口即化，白菜清甜，紅薯提味。湯味入胃回甜，滋潤秋燥。對生活失去希望的人快到碗裏來，我來治癒你。這是一人份的量，按自己的口味調節就好用料紅薯一小個水白菜1/4個蓮...

純素菜餅

12-19 只需要最簡單的食材，迅速吃上經典的家常菜餅用料大白菜韭菜粉條（或粉絲）麪粉醬油或生抽花椒粉胡椒粉蔥純素菜餅的做法和麪，按照普通餃子面的和法即可韭菜切段（約4cm），大白菜切絲粉條或粉絲開水燙軟，也切成段調餡兒：備好的韭菜...

低脂純素——糙米雜蔬菜飯

12-30 低脂純素以來，爲了讓自己吃得舒服安逸，變着花樣嘗試各種做法，把素食做得好看好吃爲目標。用料糙米60克胡蘿蔔80克四季豆80克粉鹽3克低脂純素——糙米雜蔬菜飯的做法糙米清水侵泡2小時正常設置煮飯（如果是有機糙米可以不用...

純素燒餅

12-20 不用發麪，烤箱版燒餅。用料【餅皮】麪粉400克溫水200克鹽2克油10克芝麻15克【餡料】海苔素鬆30克紅糖粉20克純素燒餅的做法1、將鹽放入麪粉拌勻，40度左右的溫水將麪粉攪成絮狀，揉成光滑麪糰，醒半小時左右。2、醒好的麪糰...

全素蔬菜餅

10-27 用料胡蘿蔔半根生菜3片香菇5朵金針菇1小把雞蛋2個麪粉少許胡椒粉少許鹽少許內酯豆腐半盒全素蔬菜餅的做法把所有的素材切碎拌在一起加入麪粉與雞蛋，調製得比較粘稠，流動不了，加入鹽和胡椒粉平底鍋倒油少許，舀一勺攤成餅狀...

純素:雜豆雜蔬煎素蛋餅

03-08 用料白豆芝士鷹嘴豆麪漿蔬菜純素:雜豆雜蔬煎素蛋餅的做法白豆芝士材料：1罐450毫升的白豆罐頭或者1.5杯自己煮好的白豆1.5茶匙幹百里香（可忽略）1/4茶匙洋蔥粉和大蒜粉1/4茶匙鹽2茶匙檸檬汁2茶匙蘋果醋一大把黑椒粉鷹嘴豆...

純素 ·蔬菜煎餅

12-01 用料一家三口量水220克小麥麪粉150克紅蘿蔔邊角料玉米1/3根香菜三根鹽兩勺味全高鮮少許黑胡椒粉少許黑芝麻隨意(可不加)純素·蔬菜煎餅的做法▫️準備食材▫️推薦大家用這個神器，攪拌soeasy！▫️玉米剝粒，紅蘿蔔攪碎，香菜切小...

素骨湯雜蔬面（純素）

08-11 以豆漿爲底湯，味噌爲調料，調出的一款白湯。煮好的面放進冰過的豆漿，口感爽滑可口。用料自制濃豆漿（冷藏）一碗白味噌一湯匙麪條適量蔬菜：乾白牛肝菌適量幹木耳適量新鮮香菇一朵胡蘿蔔絲適量青菜適量香菜隨意素骨湯雜蔬面（純素...