一期一會春筍牛腩怎麼做好吃，一期一會春筍牛腩家常做法

01-27 春天就該吃有春天味道的食物用料牛腩500克春筍6/7根老薑4/5片大蔥3/4段小蔥1根生抽1勺老抽1勺香油少許糖1勺料酒少許或啤酒1罐食油少許甜麪醬或豆瓣醬1勺一期一會春筍牛腩的做法春筍剝皮切滾刀塊，牛腩切塊，薑切片蔥切段...

一期一會~

06-29 在這裏記錄我的每一點嘗試和努力~用料努力~滿滿一期一會~的做法加油！...

春筍燜牛腩

03-13 春天的牧場和竹林請到我們的碗裏來！食材來自我們湖北荊門最常見的毛竹筍和我們掇刀區牧場的安格斯新鮮牛肉，這個春天，我們走得比其他省市人民都要艱辛些。雖然遲到，還好終究沒有錯過。用料牛腩600克竹筍300克香菜一小把姜...

蘿蔔燉牛腩～牛腩清燉春筍

03-03 蘿蔔牛腩，買到優質牛腩是關鍵春筍的處理方法：用料牛腩1500克姜5～6片八角3個桂皮2塊香葉10片鹽9克蘿蔔1根春筍500克蘿蔔燉牛腩～牛腩清燉春筍的做法新鮮牛腩1500克洗淨切成3*3cm的方塊放入鍋中，加入能蓋住牛腩的涼水中大火燒...

番茄牛腩——倒春寒的第一頓肉

02-14 最近普羅旺斯的西紅柿上市了，特別好吃！寶貝也是番茄的忠實粉絲！一大早去買了兩斤三分肥七分瘦的牛腩，趕緊做起來！用料牛腩1000克冰糖20克姜10片蔥1根土豆2個普羅旺斯西紅柿5個生抽老抽料酒耗油適量鹽（最後加）30克八角桂皮，香...

Cheat meal一期一會

05-18 Cheatmeal有沒有必要？對我來說有每每覺得擼鐵的控制力變差的時候都覺得需要一場酣快淋漓的cheatmeal第二天又是滿滿的肌(心理)糖(an)原(wei)用料小身材大胃道Cheatmeal一期一會的做法吃吃練練更健康...

春筍燜腩肉

01-02 筍與肉能組合出很多種不同的美食。有的體現筍鮮，有的則體現肉香。總之，兩者可以相得益彰。這道菜沒有用一滴油，但做出來依舊很鮮香。用料五花肉250克春筍150克薑絲適量糖10克老抽5毫升生抽15毫升鹽4克花雕10毫升陳醋3毫...

一期一會🍑元氣桃桃醬

05-21 又到了桃子的季節，最近看到許多人都在做有關於桃子的甜品，看到很多人喜歡我之前做的菠蘿醬，於是忍不住還想做一個桃子醬。沒想到桃子醬竟然意外的很美味。每年夏天一過，桃子就下市了，如果做醬可以儘可能長時地留住桃子的美...

一品牛腩

02-21 用料q一品牛腩的做法qq...

番茄燉牛腩💕一分鐘學會一道菜下飯絕絕子

04-08 分享一道經典燉菜，有顏有料巨下飯的番茄牛腩‼️牛腩一定要選肥瘦相間紋理清晰的，這樣燉出來的牛肉不柴不幹，酥軟可口！！牛肉煎出香氣，配菜煸香後放入牛腩和番茄中小火燉煮兩個小時，好的料理需要時間慢慢沉澱哦~好吃的湯都不剩...

安利一道簡單易上手一看就會的蘿蔔牛腩

06-27 安利一道簡單易上手一看就會的蘿蔔牛腩冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。中醫認爲，蘿蔔性涼，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳...

春筍燉牛腩

04-01 小美98℃精準文火慢燉，春筍嚼着脆脆，牛腩軟糯夠味，不可錯過的春天的味道🍃用料牛腩600克春筍2-3根食用油30克薑片20克豆瓣醬20克重慶火鍋底料50克水270克料酒30克冰糖5克三奈2個八角2個香葉3片桂皮1塊幹辣椒7根花椒3克小...

一期一會/松茸的四種吃法

12-28 松茸是香氣馥郁的食物，賞味期短，那就一次承包四種吃法吧：黃油香煎火腿松茸，松茸排骨燜飯，素炒松茸和松茸母雞湯用料松茸500克黃油35克菜籽油4勺排骨350克胡蘿蔔0.2根母雞0.5只蒜瓣4瓣姜5片紅辣椒1個一期一會/松茸的四種吃...

一鍋牛腩

08-07 一鍋燴的菜，零技巧！用料牛腩500克土豆2只紅蘿蔔1只西紅柿1只八角1顆香葉1片幹辣椒2只朝天椒1只（可以不放，因爲會很辣）冰糖8顆生抽、鹽適量蔥花或香菜適量一鍋牛腩的做法鑄鐵鍋把牛腩煎成兩面金黃，加入1000毫升開水，把沫子打...

🗼一期一會🍵

06-12 🌸櫻花開了幾轉東京之旅一早比一世遙遠🗻用料單身狗1只阿尼1只🗼一期一會🍵的做法重重阻礙多年的心願終於了了三年籤那就從現在開始吃遍日本吧...

燒一鍋牛腩

11-12 最近單位取消了工作餐，所以休息的時候就總想着怎麼做點牛肉，可以每天都能吃到，畢竟不可能每天晚上八點半下班回來再燒菜，於是，這個星期就燒了一鍋牛腩，然後每天再搭配其他的蔬菜就夠了用料牛腩2000克姜七八片花椒20粒八角3...

一期一會-胡蘿蔔戚風

10-11 生活，重要的是對自己誠實吧，坦誠地面向世界，抱着開放的態度，接受周圍的事物，然後感知。更多的時候用眼睛去探求。明白自己想看什麼，用什麼樣的態度去看。其實烘焙帶給我的就是對生活的感知，明白食材與時令，體會溫度與溼度，關注...

一期一會：春季時令鮮菜涼拌蕨菜

06-14 春天的時候，老家山裏的野菜陸續被山上的農民採摘到鎮上麥，山竹筍、蕨菜、牛尾巴、龍苞……有的只有在我們那見過，有的倒還可以在其他地方見到吃到。蕨菜就是可以在深圳及其他很多地方吃到的一味野菜，炒臘肉或者是涼拌都是...

【一口春天】蘆筍牛柳

06-13 蘆筍是春天比較常見的一種蔬菜，它的營養價值是非常的高的，其中富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效，不過...

牛腩春筍煲

03-23 春天的季節，繼續瘋狂的擼春筍，現在我的剝筍技術簡直爐火純青，說個簡易大法：用刀從筍根向筍尖縱向的深深的劃入一刀，刀鋒要直抵筍肉，不用害怕傷到他，然後從劃破的地方用力向兩邊一剝，力度和手法可以參考前戲時，兩人性急的撕破對...

一期一會·香椿燜蛋

02-20 魏先生的網友在線曬香椿燜蛋的照片，網友都吃了魏先生怎麼能不吃呢，買，立馬買，做得還得比網友好看！用料雞蛋4個香椿1把鹽3克雞精0.5勺一期一會·香椿燜蛋的做法香椿切末，碎碎的打雞蛋，與香椿末，鹽，雞精，拌勻平底鍋，鍋熱加一小勺油...

一期一會

08-30 你我之間隔着星辰大海但是我們味蕾相連用料friendsfood一期一會的做法communicationlove...

春筍燒牛腩

03-14 用料牛腩500克春筍5根洋蔥半個蔥半根蒜4瓣姜4片生抽1勺蠔油1勺冰糖15克香葉1片八角1個花椒15粒鹽3克豆瓣醬1勺春筍燒牛腩的做法牛腩（我用了牛肋條）冷水浸泡1小時泡去血水，冷水入鍋，放蔥和姜焯水鑄鐵鍋或炒鍋熱油，小火爆香...

一春筍多吃

02-17 🎤“拖油盤內煿黃金，和米鐺中煮白玉”，據傳這是出自南宋濟顛和尚的詩句。這個“煿金煮玉”可不是一道菜，而是兩道，煿金是爲一道，煮玉是另一道。不過主食材都是同一個——春筍（還是大名鼎鼎濟公美食呢，濟公活佛也是一個吃貨阿...

一看就會電壓力鍋土豆牛腩

02-02 用料姜5片老抽1勺生抽4勺料酒2勺糖10克鹽1勺黑胡椒粉半勺五香粉1勺蔥半根大蒜3瓣土豆1個牛腩500克一看就會電壓力鍋土豆牛腩的做法牛腩用冷水浸泡半天，泡出血水，這樣才少一些羶味。冷水下鍋，放一勺料酒，2片姜，水開後繼續煮...