涼調胡蘿蔔絲怎麼做好吃，涼調胡蘿蔔絲家常做法

04-13 涼調個小菜。圖片不好看，味道槓槓的。用料胡蘿蔔根涼調胡蘿蔔絲🥕的做法胡蘿蔔sou成絲蒜切薄片香菜切切碎加鹽，放點松茸粉或雞精，拿不準嘗一嘗，可多次加。手抓抓，食材變軟，保鮮膜封上，放冰箱。吃的時候，取一小部分，放醋，香油，...

涼拌胡蘿蔔絲(減脂餐)

02-15 祕製配方，巨好吃，巨簡單，完全顛覆了胡蘿蔔的味道，香辣脆爽，就算不愛吃胡蘿蔔的人，也讚不絕口！用料胡蘿蔔1根香菜1小把涼拌胡蘿蔔絲(減脂餐)的做法胡蘿蔔用擦絲器擦成絲。（刀工好的，願意切絲也行）香菜一小把切成段；涼拌汁：蒜末、小...

涼拌雞絲木耳絲胡蘿蔔絲

03-21 有一次去小夥伴家取東西，臨時決定留下來吃飯，但是她家僅剩的食材只有雞胸肉和木耳，於是我們倆琢磨拌了一個雞絲木耳，味道棒極了。於是這道菜我就總會去做，我一般會配一點胡蘿蔔絲來配色。顏值，味道都超級好。今天我做的這道...

涼調芹菜花生胡蘿蔔

07-06 用料芹菜5根胡蘿蔔1根花生30克蔥半根香油1勺鹽5克八角6個姜3片雞精1勺蠔油1勺醬油3勺麻油1勺蒜4瓣花椒20粒味精5克雞精1勺蠔油1勺涼調芹菜花生胡蘿蔔的做法1，花生洗淨，鍋中放水加入花生，在加蔥薑蒜八角花椒鹽，多放鹽入味，...

涼拌黃瓜胡蘿蔔粉絲

08-27 夏天最愛吃涼拌菜，清脆、爽口。用料黃瓜1根胡蘿蔔1根鹽3克白糖5克粉絲少許麻醬2勺醋1勺蠔油1勺胡椒少許涼拌黃瓜胡蘿蔔粉絲的做法忘拍步驟圖小貼士我不能吃蒜，孩子不能吃辣，其實蒜末、辣醬面澆熱油和麻醬混合更好吃！...

涼調紅蘿蔔絲

03-22 每年的冬天都會做這道菜，早上盛一盤，配上爺爺熬的稀飯，很爽口，很下飯！用料紅蘿蔔3根蒜苗7棵香菜4棵醋適量白糖適量食用油適量鹽適量涼調紅蘿蔔絲的做法紅蘿蔔切絲香菜，蒜苗洗淨蒜苗切碎，香菜切碎把紅蘿蔔絲裝在盆子裏，蒜苗，香...

涼菜一：香拌胡蘿蔔絲

12-09 用料胡蘿蔔1根蒜苗1根鹽酌量香醋酌量生抽酌量味精酌量香油酌量涼菜一：香拌胡蘿蔔絲的做法工具：擦絲板時間：約18分鐘做法：1、胡蘿蔔洗淨。2、用擦絲板細孔將胡蘿蔔擦絲，擦絲時胡蘿蔔與擦絲板70度左右，更容易擦。3、擦絲後依...

涼拌胡蘿蔔黃瓜絲兒

07-25 用料水果黃瓜2根胡蘿蔔1根鹽3小勺味極鮮2勺白醋3勺蒜瓣4顆小米椒1個涼拌胡蘿蔔黃瓜絲兒的做法黃瓜和胡蘿蔔刨成絲兒，加鹽放一個碗裏。十分鐘後倒出水份，放冰箱備用小米椒和蒜切碎了放另一個碗，加醬油，醋。燒蔥油，把蔥切成...

涼調花生米芹菜胡蘿蔔

12-08 用的紅皮花生，所以顏色深了些。一款清爽可口的涼菜。用料主料花生，胡蘿蔔，芹菜煮花生調料1包蔥薑蒜，八角，花椒，桂皮，香葉，鹽涼拌調料2芝麻，蠔油，生抽，香油，松茸粉(雞精),鹽涼拌調料3松茸粉(雞精)，花椒油，鹽涼調花生米芹菜胡蘿蔔的做...

涼菜，土豆絲，胡蘿蔔絲

07-02 用料土豆一個胡蘿蔔一個蔥蒜姜，涼菜，土豆絲，胡蘿蔔絲的做法土豆胡蘿蔔切絲放入鍋裏煮撈出，撒鹽，放入切好的蔥蒜姜鍋中熱油至油熱，澆到蔥蒜姜上面、攪拌均勻.成品...

抖音·涼拌胡蘿蔔絲

12-30 刷抖音看到的據說拯救不愛吃胡蘿蔔的人據說手上有倒刺，吃上一盤，兩天後看效果正好家裏有胡蘿蔔正好老公手上起了倒刺…………用料胡蘿蔔根鹽克味精/雞精白糖克小米椒個蒜末醋勺花椒抖音·涼拌胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔洗淨...

涼拌三絲(心裏美+胡蘿蔔+白蘿蔔)涼菜

11-13 用料心裏美1個白蘿蔔半根胡蘿蔔1根食鹽適量白糖適量醬料汁步驟1生粉少許蔥香油1勺涼拌三絲(心裏美+胡蘿蔔+白蘿蔔)涼菜的做法準備食材：心裏美+白蘿蔔+胡蘿蔔，全部切絲，加入少許食鹽和白糖醃製。準備小碗醬料汁：蒜末+蔥花+...

涼拌胡蘿蔔絲（清涼快手菜）

06-12 很清淡爽口的一道菜～炎熱的夏天可以經常吃，胡蘿蔔的功效不用我說吧……提高視力，抗過敏，降糖降脂降壓，通便減肥，嘿嘿，趕緊多吃點吧……用料胡蘿蔔2根大蒜5.6瓣鹽適量蠔油半勺香油一小勺米醋一丟丟少放一點點糖提味麻油小半勺...

涼拌胡胡蘿蘿蔔卜絲

01-28 今天做胡蘿蔔絲，嘿嘿😁用料胡蘿蔔250克鹽5克蔥可以不加味精適量香油1勺涼拌胡胡蘿蘿蔔卜絲的做法我們的主角胡蘿蔔上場了胡蘿蔔插成絲兒，沒有工具就用刀切，請注意安全放上鹽，味精，香油，攪拌，辦的要均勻一些，不然就不太好吃了...

涼拌胡蘿蔔絲（酸甜）

08-28 下飯菜，不用油，超下飯，說不定還能減肥(☆_☆)用料胡蘿蔔1根鹽白醋最好不要用米醋白糖涼拌胡蘿蔔絲（酸甜）的做法胡蘿蔔去皮胡蘿蔔切絲（有刨絲器也可以），我知道我切的很難看-_-#這步忘記拍了，加鹽（兩小勺差不多）拌均勻，過半個小時，等...

健康調料少的清炒胡蘿蔔絲

03-02 用料胡蘿蔔一根半鹽少許蔥花多許健康調料少的清炒胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔切絲或搽成絲蔥花稍多一些少許油，要不多不少，多了油膩，少了糊鍋。先放入蔥花爆香再加入胡蘿蔔絲不斷翻炒，至軟下來，出鍋前加一勺鹽，出鍋ok。鹽要不多不...

涼拌土豆胡蘿蔔絲～

04-17 夏天到了～就該吃點涼快爽口的～簡單的涼拌土豆絲走起～用料土豆1個胡蘿蔔1根蔥蒜生抽米醋糖雞精鹽香油涼拌土豆胡蘿蔔絲～的做法胡蘿蔔、土豆切絲，土豆切完多洗兩遍，再用清水泡一下去除澱粉～煮開水，先把胡蘿蔔燙一下（從下鍋到撈出...

涼拌酸辣土豆絲胡蘿蔔絲

12-05 消耗土豆消耗胡蘿蔔酸酸辣辣爽口開胃一直吃一直爽！用料胡蘿蔔半根土豆2個（250g）大青椒半個大紅椒半個小米辣2個大蒜3瓣香蔥2根芝麻香油2勺生抽3勺香醋2勺涼拌酸辣土豆絲胡蘿蔔絲的做法土豆和胡蘿蔔去皮後擦絲，用的是工具...

萵筍絲涼拌+胡蘿蔔絲

02-25 疫情期間居家隔離做飯日常用料胡蘿蔔一根萵筍一根鹽10克白糖5克香油一勺蒜2瓣醬油2勺醋2勺辣椒油2勺麻醬2勺萵筍絲涼拌+胡蘿蔔絲的做法葉子也可以吃用工具叉絲胡蘿蔔開水下鍋煮8分鐘萵筍絲及葉子煮2分鐘撈出過涼水擠...

開胃涼菜 l 涼拌胡蘿蔔絲

05-23 爽口又解膩的涼菜，開啓夏季清涼模式🌿以前家裏很少吃涼拌胡蘿蔔🥕，一般都是炒着吃，自從學會了這個做法，覺得生胡蘿蔔絲也蠻好吃噠~而且1-2根胡蘿蔔就可以拌一大盤，太實惠了😍用料胡蘿蔔1-2根香菜1-2棵熟花生仁1把鹽適量芝...

調蘿蔔絲

08-29 用料香油1勺米醋1勺鹽1勺雞精1勺蘿蔔1根十三香1勺耗油1勺調蘿蔔絲的做法1勺耗油1勺雞精加水攪拌開放1勺鹽再攪拌開擦好的蘿蔔絲放十三香香油攪拌後把調料汁淋上再攪拌...

誰說生胡蘿蔔不好吃？快手涼拌胡蘿蔔絲，讓你從此愛上胡蘿蔔

01-03 曾經也不愛吃胡蘿蔔，尤其是生胡蘿蔔，後來在上大學的時候偶爾嚐到食堂的涼拌胡蘿蔔，太好吃了，簡直讓我從此改變了對胡蘿蔔的印象。這道菜做法超級簡單，美味不失營養。用料胡蘿蔔1根蔥適量蒜1瓣鹽2勺糖1勺香油0.5～1勺生抽1勺...

涼拌土豆、胡蘿蔔絲

12-18 夏天吃涼拌菜最爽用料土豆1大個花生米一勺胡蘿蔔一根生抽1勺雞精勺鹽克蒜瓣香菜根蔥根耗油生抽勺鹽克醋勺白芝麻克雞精勺辣椒油油涼拌土豆、胡蘿蔔絲的做法所有步驟操作成品，夏季吃特爽，有食慾吧...

老媽絕絕子【涼調紅蘿蔔絲】

04-23 我媽拿手涼拌紅蘿蔔絲！自己做了好幾次就感覺味道不對、這次在老媽指導下！終於把菜譜搞出來了！！用料胡蘿蔔鹽蒜苗生抽醋香油老媽絕絕子【涼調紅蘿蔔絲】的做法胡蘿蔔🥕切絲撒鹽撒水擰乾水分撒蒜苗，辣椒苗，芝麻菜油➕一點香油...

涼調蘿蔔絲

04-20 用料醋1勺糖5克鹽3克涼調蘿蔔絲的做法蘿蔔洗淨，去皮，使用刮絲器刮成細絲。放上一把香菜，不喜歡的不放。放調料，兩勺香醋，一勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，一勺糖，5克雞精。攪拌均勻，即可使用小貼士挑選蘿蔔一定挑選有水分的，青蘿蔔最好...