一杯果蔬汁怎麼做好吃，一杯果蔬汁家常做法

一杯果蔬汁

08-19 用料水果不限蔬菜不限創意無限一杯果蔬汁的做法根據自己的喜好搭配一杯果蔬汁...

每天一杯果蔬汁

02-26 果蔬汁開啓美好一天。用料水果若干蔬菜若干香料🌿羅勒、薄荷、生薑、薑黃、胡椒等檸檬半個/杯每天一杯果蔬汁的做法day1:西紅柿蘋果汁聖女果25個蘋果1個（小）青檸半個顛覆了我對番茄汁認識，敲好喝！...

每日一杯蔬果汁

08-17 就是蔬菜和水果的搭配，比例是蔬菜1：水1：水果1.5。然後隨便搭！！！用料蔬菜1液體1水果1.5每日一杯蔬果汁的做法洗淨切好蔬菜放入攪拌機，加水先攪至順滑加水果喜冷則加冰塊或冷凍的水果...

便攜榨汁機果汁機隨身杯蔬果汁

06-07 給自己的記錄用料水隨意水果隨意蔬菜隨意牛奶隨意便攜榨汁機果汁機隨身杯蔬果汁的做法芹菜燙一下，➕芒果肉➕水羽衣甘藍+蘋果🍎+水...

用一杯紫色果蔬汁，換你一雙明亮眼睛

02-04 眼睛很努力，一直在眨啊眨地幫助我們探索明亮的未知世界。日常生活中，如果身體缺乏所需的營養，免疫力、抵抗力就會下降，容易引起各種各樣的眼病。對它好點就成了理所當然的，有時卻很無奈，不是不想對它好，而是不知道什麼食物才...

一號蔬果汁

07-25 用料白菜一把黃瓜一小段蘋果小半個西瓜一片一號蔬果汁的做法蘋果切小塊黃瓜切小塊西瓜切小塊白菜切小段全部扔進MyJuicer，並加入適量礦泉水打至無顆粒就OK啦...

清腸排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成閃電

08-16 我真的是太喜歡喝蔬菜水果汁了，不僅排毒還養顏！味道也很好喝，每天來一杯，堅持喝上兩個月，真的會瘦哦～集美們趕快試試吧～👗👗用料水果適量蔬菜適量清腸排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成閃電的做法聖女果蘋果汁食材：聖女果➕蘋果➕純...

果蔬汁一號

12-23 減肥時候搜網上的果蔬汁配方搜到了好多，一開始並不相信帶蔬菜的能有多好喝，然後就打臉了。其實非常好。而且喝了一段兒排毒效果蠻好的，臉色好了很多。分享幾個我嘗喝的組合。用料蘋果1個牛油果1個獼猴桃1個羽衣甘藍4片奇...

每天一杯排毒果蔬汁

08-09 長期不良的飲食習慣給身體和皮膚造成了影響，又因爲懶宅的特質果斷拋棄了原汁機，投入了料理機的懷抱，每天早上十分鐘，給腸道做個排毒spa🌸用料水果適量蔬菜適量蜂蜜適量堅果適量水或牛奶適量每天一杯排毒果蔬汁的做法把各...

一週果蔬汁

07-18 早上起牀先喝一杯溫水，然後一杯果蔬汁，再吃早飯。用料蔬菜水果水一週果蔬汁的做法星期一，苦瓜黃瓜蜂蜜汁，吃完跑了兩趟廁所。星期二，雖然顏色一樣，但是好喝多了，牛油果雪梨汁，牛油果半個，梨一個，水一百毫升星期三，胡蘿蔔芒果汁，胡...

每天一杯蔬果汁

08-11 是時候爲每天早晨的蔬果汁建個專輯了☺用料任意蔬菜½以上任意水果½每天一杯蔬果汁的做法蔬菜水果洗淨去皮切小塊。所有食材放入榨汁機榨成汁即可。如果是攪拌機，蔬果汁有太大顆粒需過濾。小貼士有的蔬菜需要焯水。...

早晚一杯果蔬汁ʕ•̀ω•́ʔ✧

09-09 乾杯🍻ღʕ̡̢̡•̫͡•ʔ̢̡̢ღ用料生菜3片黃瓜一根蘋果一個熟香蕉一根水適量早晚一杯果蔬汁ʕ•̀ω•́ʔ✧的做法準備好生菜（撕成小葉）黃瓜蘋果香蕉（切塊）放入攪拌杯中倒入適量的溫水開始攪拌(•ㅅ•)耐心的等一...

每天一杯蔬果汁，健康美麗喝出來

01-30 更多菜譜以及視頻可關注我的公衆號：小魔女廚房也可關注微博：馬卡龍小魔女會有不定期地福利放送哦用料哈密瓜100g番茄150g胡蘿蔔30g香蕉20g水100ml草莓150g藍莓15g香蕉20g水100ml鳳梨150g木瓜100g香蕉半個水100ml牛油果1...

一天一杯蔬果汁

05-11 每天早上用一杯果蔬汁代替早餐，飽腹感比想象中大很多：）用料水果各種蔬菜各種蜂蜜1勺純淨水適量一天一杯蔬果汁的做法火龍果1個，獼猴桃2個；蜂蜜1勺，純淨水適量。火龍果獼猴桃汁，通便排毒+美白。黃瓜1根，獼猴桃2個；蜂蜜1勺，純淨水...

【榨汁杯】常見蔬果汁

01-01 鼓搗榨汁杯，嘗試下沒玩過的，Q萌的顏色讓我想記錄這個在宅的夏天。用料常見蔬菜，水果【榨汁杯】常見蔬果汁的做法2只小芒果，5個小番茄，一點點酸奶牛奶水，顏色是瑪卡龍淡橘色。1根香蕉，1塊8cm長黃瓜，酸奶牛奶水隨喜好，顏色是瑪卡...

蔬菜汁（每日一杯綠）

04-21 進了趟醫院！就是嗜綠！基本上保持每天一杯綠用料菠菜適量生菜適量毛芹適量白菜適量白菜苗適量娃娃菜適量苦瓜適量果凍橙半個蔬菜汁（每日一杯綠）的做法白菜+？（這個菜忘了叫什麼名字）好喜歡綠啊啊娃娃菜+白菜苗看着綠心情都美美...

蔬果杯

12-02 各種水果蔬菜且把切吧來一杯！用料木瓜黃瓜番茄玉米牛奶或酸奶蔬果杯的做法玉米撥下來煮熟放涼備用其他蔬果切丁，裝杯，淋上奶，完成！...

每天一杯DIY綜合蔬果汁，營養又瘦身

08-25 蔬果汁最好使用帶過濾功能的榨汁機或者破壁機，Echo用的是惠人的原汁機，這是一款慢速榨汁機，可以最大化的壓榨出水果蔬菜的全部汁水，不用加水，口感就和蔬果本身的味道一模一樣，另外用的是孔洞較大的smooth過濾器，這樣果汁中可...

早晚一杯果蔬汁(●'◡'●)ﾉ♥

09-09 最近一直都有堅持早晚一杯果蔬汁，總覺得皮膚有變好好，摸起來滑溜溜的～把一些好喝的配方告訴大家蔬菜和水果是6:4或5:5這樣的☝️甜一點比較好喝。大家一起喝起來ʕ•ᴥ•ʔ用料紫甘藍四片雪蓮果一根梨子一個熟香蕉一根水適...

胡蘿蔔草莓香橙汁（每日一杯果蔬汁）

08-21 我要爭取每天一杯果蔬飲！好喝又健康！一起做起來！這款是在微博上看到的上海一家果簍果汁店，可惜去不了上海喝不到，只好自己copy琢磨了，如果你們在上海，去嘗試下這家店。等我去上海，它是我的計劃之一。#每日一杯果蔬汁#用料草莓...

一杯果蔬汁一碗沙拉

08-16 德國留學生一名減肥平臺期...不斷摸索對減肥也好對身體也好適應自己的食譜用料袋裝沙拉（各種mix）手抓一把50g左右新鮮蔬菜（有什麼就拿什麼）50g左右橄欖油一勺芝麻油一勺白醋一勺鹽一點黑胡椒一點水果或蔬菜一個拳頭的量另...

春色蔬果汁我只愛這一杯

06-16 週二天色陰沉，春風蕭瑟，天空下着綿綿春雨，討厭的回南天氣大概就是如此讓人焦慮的，但是不管怎樣，心情都要保持愉快呀。今天我做了一杯春色蔬果汁，淺淺的綠正是春天的顏色，在這個季節我們都要補充綠色能量，做法簡單、健康營養。...

榨汁杯菜譜--果蔬汁合集

04-10 總結了一下去年到今年做的果蔬汁，做了一個合集！希望給經常自己打果蔬汁的小夥伴一點建議，還會不停的更新~~~我用的是摩飛的榨汁杯容量300毫升！因爲會一直更新，配方都寫在步驟中了！PS：配方中的清水量都是放完果蔬之後加到榨汁...

每日一杯蔬果汁-綠色心情

03-07 給每日辛苦工作的老公準備的嘻嘻嘻🤭用料水果蘋果半顆、香蕉1根蔬菜菠菜葉5-10片均可輔料蜂蜜1匙、純淨水1杯每日一杯蔬果汁-綠色心情的做法蘋果切塊（無需去皮）香蕉切塊菠菜葉洗淨，摘掉葉杆，只取葉片加入過面的純淨水加入...

每天一杯FRESH🍹果蔬汁「每日評論內更新」

07-28 用料牛油果半顆養樂多2瓶每天一杯FRESH🍹果蔬汁「每日評論內更新」的做法牛油果養樂多設備：ERGOCHEF2...