開胃小米粥怎麼做好吃，開胃小米粥家常做法

11-01 大冷的冬天，捧着這碗冒着熱氣的小米粥，既暖手，更暖胃，大愛。。。。用料小米半碗枸杞，桂圓，紅糖各少許開胃小米粥的做法小米用水小泡一會，加配料下鍋煮開，小火十分鐘，關火，燜，這一步爲的是讓小米粥更濃稠，入口感覺更滑，感覺差不多放...

開胃小米粥

02-06 遇上寶寶腸胃不佳或者缺乏食慾的時候，最適宜吃清淡滋潤、助消化的食物。今天分享一道簡簡單單的小米粥，因爲添加了清甜的雪梨和冬瓜，以及開胃增食慾的山楂，不僅酸酸甜甜特別可口，而且一碗下肚，燥熱的身體似乎也變得滋潤了許...

白米粥——綿密開花的養胃白米粥

02-14 白米粥非常養胃，盛夏時節沒胃口，煮一碗白米粥再合適不過。用料東北大米100g水700ml色拉油2滴白米粥——綿密開花的養胃白米粥的做法1.把米淘洗乾淨，稍微瀝乾，裝入保鮮袋密封，放入冰箱冷凍至硬。2.無需解凍，把冷凍的米倒入鍋...

養胃小米粥

02-02 小米是養胃佳品，《本草綱目》中記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。體弱多病、氣血不足、脾胃虛弱、容易腹瀉的人經常喝小米粥，可補益身體、健脾養胃。脾胃不好的寶寶們，在熬粥之前用乾淨的鐵鍋把小米炒到...

暖胃又養胃的大米小米南瓜粥

07-11 經常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是幹稀搭配，小朋友不喜歡喝牛奶，平時稀的就是各種粥、米糊或豆漿等，粥的種類相對繁多，隨便幾樣食材自由搭配就可以做出一種不同口味的粥，日常吃得最多的就是大米粥或小米粥，有時會把...

養胃粥：南瓜小米粥

07-12 用料南瓜355g小米50g水750ML養胃粥：南瓜小米粥的做法小米淘洗乾淨（小米是黃金苗小米，銷售員說這種比較好）南瓜去皮洗乾淨，切塊（南瓜的量隨意，多點少點都可以）加入水750ML（小米和水的比例是1：15）放進電飯鍋，按煮粥鍵，一個半小時就好...

開胃菜粥

09-17 一道十分美味、快手、下飯的粥，同時，營養均衡，值得嘗試。用料大米南瓜青椒蔥花鹽雞粉水開胃菜粥的做法將大米洗淨，放入加水的煮鍋，上火熬煮。將南瓜去皮洗淨，切小塊放入煮鍋與米同煮。待粥煮好後，另起炒鍋加少許油，油熱後加蔥...

生病開胃粥

04-08 我們家對待斷奶的小孩子的傳統是偶爾煮粥，培養孩子吃米飯的習慣，粥裏可以加各種食材。可能嬰幼兒時期的味覺記憶留存下來，滲透在記憶深處，每次生病都會想吃這樣的粥，是被捧在手心的味道。用料白菜三四葉胡蘿蔔三分之一豬油...

養胃小米粥（出米油）

08-23 話不多說，作爲一個腸胃不好的人，每次喝自己煮的小米粥就有種通體暢通的快感，研究過多個菜譜，聊供參考用料小米克清水克養胃小米粥（出米油）的做法小米一把，清水洗一遍，不要用手抓水燒開，才能下淘過的小米，我這裏水給少了，要多一些...

開胃雙米粥

08-23 適合10M+以上的寶寶吃食材：大米30g小米30g梨20g蔓越莓少許水適量給小寶寶多吃些雜糧很有好處哦用料大米30克小米30克梨20克蔓越莓幹少量水適量開胃雙米粥的做法準備好食材大米泡20分鐘小米也泡20分鐘哈蔓越莓幹泡幾分...

小米粥養胃

06-23 也是看下廚房人家這麼熬的，自己整理下留着自己用，畢竟第一次做，容易忘，就記一下，好找用料小米電飯鍋量杯小於1杯半水一大勺（燉菜的大勺30cm直徑的）小米粥養胃的做法量熬出有點兒多，兩人份應該各降一半，各人覺得水開加小米大火...

清淡開胃粥

11-08 用料豬肉30g油菜梗西紅柿鹽醬油香油蔥清淡開胃粥的做法煮好白粥剁豬肉放入料酒、鹽、醬油、油醃10分鐘，油菜梗、西紅柿切丁把食材放入白粥裏煮熟，滴醬油、香油，撒蔥花，美味開吃...

夏日開胃南瓜小米粥【松下分體式飯煲】

06-20 夏天，我最愛熬的一款粥，簡單的食材，還原最淳樸的味道，不用加任何調味料，一口溫暖你的胃❤️用料南瓜半個大約150～200克小米半量杯約75克大米半量杯約75克夏日開胃南瓜小米粥【松下分體式飯煲】的做法炎炎夏日☀️軟、糯、綿，帶絲...

小米養胃粥

03-23 用料小米克紅棗克紅皮花生枸杞粒紅糖油小米養胃粥的做法、、、、、、...

用剩米飯煮一鍋香菇滑雞粥粥，養胃、開胃皆宜的鮮粥。

05-25 解凍了一包雞腿，想着香菇也有，直接做個香菇滑雞粥，想象着把雞腿去骨，在第一個雞腿骨頭都沒去完之前，小美果斷放棄，太麻煩了。直接帶骨煮！帶骨雞腿切小一點，一樣能煮的嘛，就是給小孩吃不太方便，想要給寶貝煮的親，還是老老實實去骨...

陳皮大米粥開胃消滯

03-04 用料陳皮片大米陳皮大米粥開胃消滯的做法做法：將陳皮洗淨，切細絲；大米淘洗乾淨，倒入鍋中，加入陳皮絲及適量清水，熬煮成稀粥即可。小貼士功效：理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳，適合消化不良、食慾不振的孩子食用。...

養胃小米粥

06-01 小米粥是以小米作爲主要食材熬製而成的粥，口味清淡，清香味，具有健胃消食的功效。小米是傳統健康食品，在北方小米是主要食物之一，很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。用料小米50克水500克紅棗4顆枸杞12粒桂圓8顆養胃小米粥的做...

【養胃粥】蘋果小米粥

01-21 用料蘋果小米水【養胃粥】蘋果小米粥的做法1.小米沖洗2遍。2.蘋果去皮去核後切小丁。3.高壓鍋中先放入水，再放入小米。4.然後放入蘋果丁。5.加蓋放到爐子上大火燒開，上汽後轉小火煮20分鐘。小貼士喜歡吃脆的蘋果可以在...

楊桃圓肉蝦米粥（健脾開胃粥）

08-31 我相信很多朋友都會驚訝楊桃可以煲粥？？哈哈哈哈真的可以！而且味道還是不錯～我們通常吃的粥都是統一味覺～要麼就是鹹要麼就是甜～但是這個楊桃粥有鹹有甜還有酸～很開胃⚠️⚠️如果再想清淡點的話就只是楊桃加瑤柱就夠了～更好吃～因爲...

【寶寶輔食】開胃助消化-小米山藥粥

11-30 寶寶小的時候容易出現消化不良，肚脹，腹瀉。尤其剛斷奶的寶寶，更容易出現這種情況。作爲父母的看着孩子不消化，吃東西沒胃口，想盡辦法的給孩子買助消化的口服液啊，沖劑啊，是藥三分毒。疼愛寶寶的父母，何不從飲食方面多注意調養...

「養胃粥」糯米小米紅薯粥

01-17 很喜歡紅薯粥，而且是白心的，纔是小時候的味道。糯米小米紅薯粥有健脾和胃、補益虛損、和中益腎等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反饋：糯米和小米一樣一半，再加紅薯、山藥、豆類都吃過了，覺得最好吃的還是加豆豆，赤小豆、...

開胃榨菜粥

03-28 用料大米200克榨菜50克瘦肉末25克鹽3克糖、雞精各2克香油1/2湯勺蔥2根清水1/2碗開胃榨菜粥的做法大米洗淨浸泡一個鐘。一個小時之後把米瀝乾水，在鍋內放入適量清水，把水燒開，把大米放入鍋中。倒入幾滴食用油。大火繼續煮...

養胃粥｜南瓜小米粥

06-19 小米是養胃的，搭配了南瓜和大米，南瓜有促進消化、健胃和養胃的作用，含有豐富的碳水化合物和果膠，可以起到保護胃黏膜的作用。早上來一碗南瓜小米粥，暖胃又有營養，南瓜的絲絲甜味，好滿足(✪▽✪)2人的量，也可以放藜麥。用料小...

小米山藥粥【開胃助消化】

03-28 用料山藥半根小米100克水1500克小米山藥粥【開胃助消化】的做法山藥去皮切小塊小米淘洗乾淨與山藥一起電飯鍋中，按稀飯檔約1小時左右營養美味的小米山藥粥就好啦...

開胃養生粥

11-30 芋頭是一個非常棒的食材，可熱可涼，可鹹可甜，一年四季皆可出現在餐桌上。鬆鬆香香的芋頭，除了美味之外，還有很高的膳食纖維含量，能幫助促進腸胃蠕動，增加飽食感來減少熱量的攝取哦。而粥品的溫潤口感，可調節胃口，增進食慾，補充身...