牛肉海帶豆腐湯怎麼做好吃，牛肉海帶豆腐湯家常做法

牛肉海帶豆腐湯

09-06 用料裙帶菜少許豆腐1塊鹽少許牛肉少許蔥少許蒜少許牛肉海帶豆腐湯的做法肉切片或絲，裙帶菜泡發，切短。豆腐切丁。蔥花和蒜片熗鍋，下肉炒變色，下裙帶菜翻炒，加水煮開鍋，下豆腐，小火煮二十分鐘，加鹽調味，淋一個雞蛋，少許水澱粉出...

豆腐海帶湯

12-07 第一次分享菜譜，其實是爸爸的菜譜。過年回家吃飽飽，怕以後想念家裏的飯菜味道，所以就記錄下來，以後自己做。豆腐海帶菇湯，營養成分超高～用料海帶500克豆腐1塊鹽適量胡椒粉適量蔥花適量豆腐海帶湯的做法海帶絲沖洗乾淨，備用豆...

棕熊韓式牛骨豆腐海帶湯

06-23 用料帶肉牛骨4片海帶1大片豆腐1塊韓國大醬3大勺陳皮1片蔥2根姜2片棕熊韓式牛骨豆腐海帶湯的做法牛骨放入清水中20分鐘中途換一次水去血；同時將海帶放入清水中泡，海帶可以提前泡；切蔥姜切豆腐牛骨放入沸水中煮，同時放入蔥...

牛肉海帶湯

05-20 雖然知道海帶是好東西，但在女兒從韓國回來之前，我們都一直不怎麼吃它。女兒在韓國交流學習半年，回來就讓我給她做海帶牛肉湯。我當時都不知道怎麼做，於是女兒微信了她的韓國老師，把做法再轉給我……後來又看了白鍾元的...

海帶豆腐牛肉丸湯

11-09 用料牛肉丸10個（有點多）海帶適量嫩豆腐1塊鹽適量白胡椒粉1-2勺海帶豆腐牛肉丸湯的做法網上買的海帶，這個泡了十多分鐘，然後洗乾淨，太長的切短了一點鍋里加冷水加牛肉丸（這個也是網上買的，解凍後直接可以用），大火煮開加海帶再煮...

海帶豆腐魔芋雞肉丸湯

11-07 繼續開發我的減肥食譜，靈感來源於昨晚便利店買的關東煮，豆腐搭配海帶很鮮，放入自己做的丸子進一步補充蛋白質，再加上魔芋增強飽腹感，超讚~用料海帶100克北豆腐130g自制雞胸肉丸3個魔芋半盒香菇2朵木耳2朵鹽少許醬油2滴海帶...

海帶牛肉豆腐減脂湯

10-25 馬上入夏了，三四五月不減肥，六七八月徒傷悲，吃膩了沙拉的換個口味，牛肉能增肌，海帶和豆腐除了可以促進消化分解脂肪，還能增加飽腹感，很能抑制食慾，爲了美美的夏天，美味減脂湯喝起來！更多菜譜歡迎在公衆號搜索：顏派生活用料牛肉15...

海帶海帶結豆腐湯

10-25 用料海帶克豆腐塊鹽克海帶海帶結豆腐湯的做法油蔥蒜炒海帶結小貼士加水入豆腐...

無油少鹽減肥月子牛肉海帶豆腐湯

04-20 姐姐剛生下了寶寶我去給她做一頓月子餐海帶營養高、熱量低、對產婦也很好，我平時減肥也會喝用料海帶（裙帶菜）1塊（幾克就好）姜2片內脂豆腐一盒牛肉150克蒜2瓣鹽2克看調味可不加生抽2勺蠔油1勺料酒2勺白胡椒粉1勺產婦不加澱...

韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯

05-23 用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

海帶豆腐湯

08-05 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料海帶結（幹）8g嫩豆腐150g口蘑3個幹海米8個清水500ml蔥花根據口味添加海帶豆腐湯的做法幹海帶結洗淨後，浸泡在溫水裏，泡發20分鐘。鍋中放入口蘑、蝦米，倒入冷水，大火煮開。放入海帶...

【春日大賞】海帶豆腐蚌肉湯

08-22 北京的春天還沒有完全到來的時候，忽然就病倒了。一天打點滴兩次，人昏昏沉沉全然不知季節的變化。離開北京前最後一次去看醫生，坐在車裏，頭靠着窗，纔看到街邊的柳樹已經冒出新芽，天空是那種帶着暖意的如洗的藍。“如果病好了...

北方家常大菜海帶的各種吃法---海帶五花肉燉土豆，海帶五花肉燉豆腐，海帶白蝦燉豆腐

07-16 以前和同事聚餐的時間，我們廠長點了這道不起眼的菜海帶五花肉燉土豆，沒想到飯店做的口感超級棒，以後在別的地方也陸續吃過幾次這道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念這道菜，近期開始琢磨自己做，感覺我做得口感挺不...

裙帶菜豆芽豆腐牛肉湯

12-18 酒後清晨一碗裙帶湯暖胃又舒服…沒胃口的時候也可以做一做簡單快速！用料牛肉少許裙帶菜一小把豆腐2/1塊黃豆芽200克蔥薑蒜適量調味料根據口味來裙帶菜豆芽豆腐牛肉湯的做法準備好食材和輔料鍋中倒入香油放入蔥薑蒜煸炒...

快手一鍋：海帶牛肉豆腐湯+豉汁排骨飯

08-19 用料海帶克豆腐塊排骨克薑片鹽克快手一鍋：海帶牛肉豆腐湯+豉汁排骨飯的做法做法其實同我上次上傳的快手一鍋差不多。小貼士先蒸飯15分鐘，再蒸排骨15分鐘...

海帶芽牛肉湯（裙帶菜牛肉湯）

03-12 非常好喝的湯，口感鮮美，營養豐富，給小朋友喝非常好用料海帶芽（裙帶菜）1小把牛肉小半碗薑絲克蒜2瓣蔥2根海帶芽牛肉湯（裙帶菜牛肉湯）的做法準備好食材：發好的裙帶菜，蔥薑蒜，牛肉鍋里加入少許油，炒香蔥白，姜蒜加入牛肉片炒香倒入裙...

牛肉海帶湯

01-06 超級好喝又營養的牛肉海帶湯，不僅做法簡單，還很好喝用料海帶適量牛肉適量香油1勺蒜末適量蔥薑片適量牛肉海帶湯的做法牛肉切片洗淨備用海帶提前泡好砂鍋下油炒姜蔥片，有香味後下牛肉牛肉翻炒變色，我這時加了點白胡椒粉可...

海帶豆腐湯

06-08 竟然做出了肉湯的味道，不得不讚自己用料海帶250克豆腐一塊蝦米皮一把姜兩片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半鹽半勺海帶豆腐湯的做法首先把豆腐切塊，自己喜歡大小，不能太小，然後用鹽水焯一下。然後熱鍋涼油，一點不用太多，油...

不二海帶豆腐瘦肉湯

06-29 無鹽無沙的海帶條，真是愛了，太方便了。用料不二海帶條一小把嫩豆腐1塊瘦肉一小塊地瓜粉少量鹽適量不二海帶豆腐瘦肉湯的做法不二的嫩海帶條，無鹽無沙，很好煮。不是海帶苗哦一小把不二海帶條，泡出來很多哦清水泡5分鐘就可以...

海帶豆腐湯（有肉，韓式海帶湯做法）～

06-17 很普通的一道海帶豆腐湯～只不過用了韓式海帶湯的做法～所以裏面放了肉～韓式海帶湯裏用的是裙帶菜～這份湯裏用的是泡發的海帶絲（或者買的海帶、片海帶條都是可以）～用料海帶20克豆腐1塊雞胸肉（或五花肉、牛肉）1塊洋蔥半個料酒老抽...

韓國海帶湯-牛肉海帶湯

01-08 好多朋友問我韓國的海帶湯怎麼做，其實很簡單，也很快手。而且營養很高，當年在月子中心可以喝了整整一個月的海帶湯呀，哈哈，首先，海帶要買對，學名是裙帶菜。高品質的裙帶菜泡發率高，乾淨，泡出來碧綠。今天先寫一個家常海帶湯，牛肉...

海帶牛肉湯

05-02 用料海帶適量蒜一牙熟牛肉兩小塊姜一片蔥適量根鹽一小勺海帶牛肉湯的做法少油蔥薑蒜炒一下放入牛肉翻炒一下加熱水海帶切絲煮開後放入海帶中小火煮十五分鐘放鹽關火...

海帶苗豆腐湯

07-02 用料海帶苗少許老豆腐一塊薑片一兩片鹽少許菜精少許海帶苗豆腐湯的做法海帶苗用水清洗一下，在放在水中泡發20分鐘。老豆腐切小塊，下油翻炒。下清水，煮開。下海帶苗，下薑片，稍微煮一會，海帶苗容易熟。最後下少許鹽和菜精(我...

寶寶輔食牛肉豆腐海帶粥

04-28 寶貝馬上十二個月了，準備認真給他做食物。今天中午做的牛肉豆腐海帶粥，牛肉用的之前包餃子留出來的牛肉餡，不用再切碎，豆腐是大豆腐，海帶絲是之前凍在冰箱裏的，希望寶貝喜歡吃。用料牛肉一大勺大米1杯海帶一勺豆腐四分之一...

牛骨海帶豆腐湯

09-26 用窩骨筋的牛骨（應該是牛膝蓋骨）煮個湯底，再加些豆腐、海帶，冬天喝上一大碗直冒汗用料牛骨豆腐塊海帶苗香菜鹽白胡椒牛骨海帶豆腐湯的做法窩骨筋剔剩下的牛骨，已經焯過水，先放在水裏煮海帶苗用清水沖洗去掉上面的鹽，掐掉根，切...