牛奶南瓜飲怎麼做好吃，牛奶南瓜飲家常做法

09-06 做這個南瓜羹是因爲我兩個雙胞胎小外甥來家裏玩，忘了帶奶粉，家裏剛好有南瓜，就做了這個南瓜羹，營養，好喝，有南瓜和牛奶的濃濃香味，而且裝奶瓶裏喝很方便用料南瓜250克純牛奶250克糖10克(可以不放)牛奶南瓜飲的做法我用的是我...

南瓜奶飲

01-21 用一般料理機打蔬果奶飲，對於那些肉質略硬的蔬果，始終會有細細小小的顆粒感。只是它無可逾越的極限。不過，對於芒果香蕉之類肉質本就綿軟細膩的水果，用一般料理機操作，也可以有細膩的口感。那麼，對於非水果類呢？南瓜，或許可以...

南瓜冰糖雪耳牛奶飲品

01-11 來來來～分享南瓜新飲法，超級香甜順滑正正正！！！都系果句～正過飲奶茶。我的材料有南瓜冰糖銀耳枸杞牛奶，破壁機30分鐘有得飲，健康又好飲，沒有準確的量，我通常都系適量適量咁噶😁提示提示：牛奶一定要最後放！！！用料銀耳一隻完整的10份1...

南瓜牛奶飲（製作簡單，好喝又營養）

08-07 用料牛奶200ml南瓜100克南瓜牛奶飲（製作簡單，好喝又營養）的做法南瓜切片，上鍋蒸10分鐘；蒸好的南瓜片和牛奶一起倒入便攜榨汁機；榨打10秒；就是這麼簡單…...

南瓜牛奶飲

05-07 昨兒的肉夾饃步驟太多，寫的累，看得也累。今兒圖省力，來個簡單些的。又是一款隨意的暖冬熱飲，樂乎的友友問了，才發現老早做好了被壓在箱底。話說這周不能再吃南瓜了，我要貼個面膜再來。用料南瓜若干牛奶200ML南瓜牛奶飲的做...

南瓜牛奶紅豆飲

07-01 就突發奇想混在一起，哈哈。用料南瓜一塊紅豆一把牛奶450g冰糖200g左右南瓜牛奶紅豆飲的做法南瓜蒸熟紅豆提前泡隔夜，冰糖煮紅豆至熟軟，不要煮成紅豆泥了。蒸熟的南瓜和牛奶用破壁機打碎混合。最後杯底放紅豆加入牛奶南瓜...

南瓜肉桂牛奶飲

04-27 南瓜和肉桂非常配。加入牛奶香濃絲滑。用料南瓜50-100克牛奶200克肉桂粉一點點南瓜肉桂牛奶飲的做法南瓜蒸熟，倒入牛奶(冷熱均可)用筷子攪拌均勻。追求細膩口感的可用攪拌機打。撒上肉桂粉。再撒點堅果、種子等，比如奇...

豆漿機版本南瓜牛奶飲

05-03 純天然無添加沒有加糖所以說不上甜品用料南瓜300克牛奶500ml豆漿機版本南瓜牛奶飲的做法南瓜切塊牛奶兩袋不用加水豆漿機-綠豆沙選項北京現在的天氣來一杯暖暖的黃橙橙的南瓜牛奶再適合不過了喜歡濃稠感的可以多加🎃...

絲滑南瓜牛奶飲

10-02 配上南瓜泥田園沙拉一起做早餐吧！用料南瓜300g牛奶250ml蜂蜜2勺絲滑南瓜牛奶飲的做法南瓜去皮切塊，水燒開後隔水蒸15分鐘左右，取出放進料理機高速攪打，再加牛奶低速攪打至細膩。倒進杯子里加一些蜂蜜調味～...

牛奶木瓜飲

05-23 用料木瓜300克牛奶200克蜂蜜半勺牛奶木瓜飲的做法木瓜洗淨去皮去籽用打漿機打成糊在打好的木瓜糊中立刻加入牛奶再轉幾秒鐘攪勻即可立刻倒入容器加蜂蜜拌勻即可引用小貼士木瓜糊加入牛奶之後必須在5分鐘之內喝完味道...

簡易南瓜小米牛奶飲

12-16 用料南瓜90克小米粉20克牛奶100克水150克糖適量簡易南瓜小米牛奶飲的做法南瓜加水一起打成汁入鍋，加入小米粉，用打蛋器一邊攪拌均勻一邊煮煮沸了後加入牛奶，適量糖，完成小貼士1、喜歡南瓜味的少加牛奶2、喜歡牛奶味的少加...

黃瓜牛奶飲

06-01 清爽微甜，補充蛋白質膳食纖維用料全脂牛奶200克（140大卡）黃瓜100克（16大卡）黃瓜牛奶飲的做法黃瓜切片不需要去皮，跟牛奶放入破壁機破壁打碎，...

cc廚房の南瓜牛奶特飲

12-09 冰箱裏剛好有上次做南瓜粥剩下的南瓜，健身以後每天又迷上牛奶，早上比來一杯，突發奇想可不可以做個南瓜牛奶，反正家裏剛好有榨汁機。把南瓜切塊加點水往微波爐中火微波個5分鐘，南瓜就可以碾碎了。加入牛奶放到榨汁機裏攪拌...

爆漿雞肉三明治❗️附南瓜牛奶飲

08-14 【秋天與溫柔，依舊同在】秋後的第一份禮物🎁來自小熊🐻新寵天雖然冷了，也不能辜負了你的胃呀給清晨來個暖暖的擁抱吧……用料🥪爆漿雞肉三明治做法：雞胸肉100克、雞蛋1個、雞芝碎20克、吐司2片🥛南瓜牛奶熱飲做法分享：南...

南瓜牛奶（低卡飲）

09-28 用料老南瓜200克脫脂奶100ml南瓜牛奶（低卡飲）的做法南瓜切片蒸10分鐘（第二天上班早，所以晚上切好放保鮮盒裏，第二天可以直接蒸）。將蒸熟的南瓜以及牛奶倒入攪拌杯，攪打均勻。倒出就是美味低卡的飲品了！這個熱量大概80千卡。我...

【山姆廚房】南瓜牛奶蜂蜜飲

07-05 肉桂和南瓜也是這麼相配！特別適合冬天捧在手裏慢慢喝。。。製作份數：2-3人份製作時長：30分鐘用料山姆廚房景瑞農業貝貝南瓜150克山姆廚房英國進口部分脫脂牛奶130克蜂蜜20克表面裝飾肉桂粉少許淡奶油適量【山姆廚房】南...

自制養胃鮮甜南瓜牛奶飲

03-14 每天都想着每一天的早餐，怎麼做才營養又有顏值又美味。今天就想着把南瓜+牛奶做成一道飲品。顏值真的給早餐滿分！用料牛奶250ml南瓜一小段自制養胃鮮甜南瓜牛奶飲的做法南瓜削皮蒸熟蒸熟的南瓜加入牛奶放進料理機裏打碎...

西瓜牛奶飲

11-17 粉粉嫩嫩又好喝，滿滿的少女心呀🎀香蕉不能少，和奶搭配很好喝～用料西瓜適量牛奶適量香蕉少許葡萄乾幾顆西瓜牛奶飲的做法西瓜牛奶榨汁香蕉切片，西瓜切塊放入放點葡萄乾點綴會更好吃...

肉桂南瓜牛奶飲

11-07 總覺得肉桂有種神奇的魔力只要深呼吸,就會讓你從頭暖到腳.搭配南瓜的香甜,簡直不能更迷人.這是一道名副其實的秋冬暖飲因爲它不管是從食材還是色彩上看起來,都充滿了濃濃的、金燦燦的秋意!光是看着都能讓心裏的霧霾消...

玉米南瓜牛奶熱飲

10-28 早餐豆漿用料牛奶1杯南瓜50-100克大米少量玉米粒50-100克清水玉米南瓜牛奶熱飲的做法南瓜去皮切塊。適量清水+玉米粒+大米+南瓜放入破壁機，選擇濃豆漿。打好後，加入牛奶再破壁2分鐘。味道很濃郁香甜。...

快速做出營養熱飲（南瓜牛奶汁）

01-25 冬天的早晨來一杯營養又健康的南瓜牛奶汁，讓你一整天都元氣滿滿！用料南瓜適量牛奶適量水適量糖適量快速做出營養熱飲（南瓜牛奶汁）的做法南瓜切片切條厚薄都行南瓜和水一起煮，南瓜熟了即可，撇去浮沫加入純牛奶，煮沸騰（用直接能...

南瓜牛奶

05-22 用料南瓜200克牛奶250毫升南瓜牛奶的做法南瓜切片放入微波爐大火8分鐘將叮熟了的南瓜🎃片和牛奶🥛放在榨汁機內～榨汁機大概運作20秒，倒出杯中就完成了～～南瓜記得選熟透的才甜噢～...

地瓜牛奶飲

01-11 用料牛奶1袋紅薯水適量地瓜牛奶飲的做法一袋牛奶+一個紅薯切成棋子大小+適量水，然後豆漿機選玉米汁，10分鐘左右即可...

牛奶南瓜熱飲

11-02 用料牛奶粉4勺南瓜200g牛奶南瓜熱飲的做法南瓜切成丁，放到豆漿機裏，加四勺奶粉，可以根據個人口味調整南瓜和牛奶分量。豆漿機加水，按下五穀豆漿鍵，很快香濃的牛奶南瓜熱飲就出爐了，再次備註下，我選的奶粉是有甜味的，所以不需...

牛奶南瓜

03-12 用料南瓜300克糖20克牛奶200克蒜末1瓣黃油20克牛奶南瓜的做法糖我沒有放上圖喜歡吃甜的可以多添加一點多上10克8克的都不是問題蒜千萬不要放太多我的黃油放的比較多比較喜歡吃黑胡椒我是不打算放的讓我小外甥吃放上覺...