用三豆湯調理怎麼做好吃，用三豆湯調理家常做法

10-25 說起三豆飲，大家可能都知道這是發燒時被提及率最高的飲品之一，源於扁鵲的祕方，由赤小豆、綠豆、黑豆、甘草組成，現多用爲黃豆、綠豆、黑豆，可添加紅糖或冰糖提升口味。我分享的是知名中醫專家中醫診斷學博士羅大倫出版的《...

06-03 用料蒜瓣涼拌菜調料之三日式調料（自用）的做法洋蔥一塊，蒜一瓣或兩瓣，糖多點，醋和生抽等量。所有材料用小V打碎，放入冰箱冷藏。可以作爲煎餅的蘸料，也可做生菜沙拉用。...

01-15 調理腸胃，通便：豬展250克，麥芽15克，谷芽15克，陳皮1瓣，生薑3片，食鹽適量。做法：先將豬展洗凈、飛水，連同麥芽、谷、陳皮、生薑壹起放入鍋內，倒入溫開水，大火燒開後，改小火煲1個小時，調味即可。這個湯是澳門楊醫生教的用料豬展250克...

玩轉調理機——簡易版土豆濃湯

12-11 成本極低，自己在家就可以做出西餐廳的味道。用料熟土豆1個小元蔥1個黃油一小塊牛奶1袋黑胡椒適量法式香料適量水少許玩轉調理機——簡易版土豆濃湯的做法小火將黃油融化，放入元蔥煸炒元蔥炒軟後，加入土豆塊，加少許水，牛奶，...

調理麪包之通用甜麪糰

09-05 主圖來自百度搜索只爲記錄配方，方便使用配方來自烘焙培訓班原配方量太大自行換算了適合家用的份量麪糰分成10等份🍞可做10個此方爲通用調理麪包配方造型口味隨喜用料1高筋麪粉300克2酵母5克3奶粉8克4白糖50克5水120克6...

調理

04-19 純屬記錄一下若有相同請告知用料胡桃30g芝麻20g牛乳豆漿各200ml白糖適量調理的做法將胡桃仁、芝麻研爲細末，與牛乳豆漿混合、煮沸飲用、白糖調味、分作兩份、早晚各一份每日一劑。可補益虛損、生津潤腸、潤膚消斑...

「調理脾胃」四神湯

02-10 春天是生長的季節，小孩也是這個時候長身體最快，吃好的東西也要有個好的脾胃吸收，這個湯燉出來不放鹽都是清甜的，所以小孩子都不會抗拒用料茯苓15克芡實15克淮山15克薏米15克蓮子10克水800ml湯骨或者雞肉200-250克鹽適量「...

健脾調理

05-28 肚子大但四肢瘦，腸胃肚子還經常鬧意見的小寶貝看過來～用料紅棗芡實冰糖健脾調理的做法煮糖水喝山藥，薏米，芡實，1:1:1打粉炒熟調糊吃於上午，健脾補氣血山藥加冰糖煮熟後放入打汁機打汁真正的陳皮（3年以上，新會更好）+金邊玫瑰花（3...

蛋糕調色之三原色基礎調色原理講解

04-10 蛋糕調色及很大程度上決定着蛋糕整體風格，而蛋糕的整體風格決定着客戶的購買慾望！所以，在開始我們的課程之前，要給大家科普一個概念：蛋糕調色及配色要服務於客戶的審美需求！通過蛋糕配色來確定蛋糕風格，從而滿足客戶的需求，你...

胃潰瘍“神湯”，喝三天，調理腹脹胃痛

04-25 用料排骨200克冬瓜400克木耳6朵蔥花適量鹽適量三七粉適量料酒適量胃潰瘍“神湯”，喝三天，調理腹脹胃痛的做法排骨切段，焯水撈出，然後熱鍋，放入適量實用油，放入排骨，適量料酒進行翻炒準備鍋，倒入排骨和清水，放入蔥。木耳提前泡...

萬用低油全麥麪糰｜明太子烤土豆&雪菜毛豆調理吐司

12-22 何爲一款成功的家庭調理麪包？我認爲是讓家人嘗一口就覺得【哦！這是店裏買不到的味道】家庭烘焙不需要長保質期，所以首先是麪包體的清爽低糖油；其次是按家人的口味準備夾餡，自家醃漬的小菜，或鹹或甜的醬料，都可以包入這樣一款...

調理寶寶體質藥膳湯-淮苓湯

08-12 小時候記憶很深的一碗湯，用料很簡單，味道卻深深的烙印在舌尖。這是我媽媽給我做過爲數不多的湯之一，也成了後來唯一的念想。這款湯對經常手腳冰冷，因心血不足導致的失眠有很好的輔助效果。血虛頭暈血液達不到四肢末端來一...

巧克力調溫說明及理論（自用）

02-04 巧克力調溫的理論和數據，自己存一下，數據和圖片來自網絡，我只是總結存給自己看~有空來補步驟圖~用料巧克力原料克巧克力調溫說明及理論（自用）的做法巧克力的主要成分巧克力加工（不知道能不能手機端點大圖看，此頁來自小山進的...

【養生調理】雙蓮墨魚湯

11-28 特別適合熬夜人羣，具有滋養肝血的功效，適合秋冬食用。用料墨魚乾1-2只肥豬肉1小塊蓮藕150-250克蓮子20粒枸杞20粒陳皮半個生薑（帶皮）3片【養生調理】雙蓮墨魚湯的做法先將蓮子泡好。陳皮不要放太多否則會苦！！！上圖的三分之一...

調理身體用藥

03-31 最近情緒不穩定，容易失眠的我，去找老中醫看病，對方一把脈就說我情緒波動大，需要內調，給我開了以下這些藥，共12副避開經期喝，根據自己情況來，不是每個人都適合用料看圖片，就不一一列舉了調理身體用藥的做法煎藥時：水末過藥一點就...

調理姨媽量少的方子女生調氣血專用

07-16 因爲之前節食減肥，導致例假不正常了，看過中醫，後來調理好一點了。主要就是因爲減肥減的氣血不足。現在只能靠自己生活飲食習慣來慢慢調理。這個糖水方子和桂圓膠妍膏，對於調節女孩子氣血不足有很好的作用，如果例假不正常是...

調理脾胃～虛不受補湯

12-29 稍微吃一點補的東西就上火，快來試試這碗調理脾胃的湯水吧！脾胃運化開了，就不容易上火非常清潤用料五指毛桃20克桂圓肉10克芡實15克幹淮山10克薏仁20克無花果3顆調理脾胃～虛不受補湯的做法準備材料：這個是1～2人份的洗淨材料，...

四物湯--女人調理必備

09-11 有的姑娘體質較差，常有手腳冰冷或者易氣虛潮熱的症狀，稍一運動就易出虛汗。分享下面這個簡單的方子，對夏天怕熱冬天怕冷的問題很有效！可有助於氣血通順、並使臉色紅潤，材料易得，製作簡單，試試吧~用料當歸9g熟地12g川芎6g白芍...

三丁面（茄子，土豆，豆乾）只用三種調料

01-21 吃素會不健康嗎？那些食物要吃有機的？怎麼購買性價比高的有機產品？怎麼合理的吃素？不吃素也可以偶爾嘗試一下純素吧，喜歡美食的加我的個人微信mant0086暗號：素食廚房或公衆號：素食基因Tip:一大勺是烘焙用的15ml，小勺是5ml米粉...

催經調理湯

05-31 最近臨近大學畢業各種論文考試紛至。壓力大到每天吃不下飯。睡眠更是不足6個小時。就這樣半個月的時間。體重降了8斤。妹子們別覺得這是減肥很好啥的。快速的瘦下去人會很憔悴免疫力會下降。而且氣血兩虛會畏寒停經。...

調理餐

03-20 脾胃不好的虛胖，調理爲主用料雞蛋番薯葉南瓜紫薯紅棗調理餐的做法部分南瓜和紫薯打成糊，其他蒸熟。...

調理雞丁

06-28 爲什麼叫調理雞丁？因爲超市的標籤上就這麼標註的。小時候就喜歡吃超市裏那種，有玉米有青豆那種調理好的雞丁。關羽到底是不是雞丁？網上衆說紛紜，反正也是偶爾吃一下。用料雞丁300克洋蔥1個青辣椒1個紅辣椒1個生薑1片豆瓣...

五紅湯（產後、經期調理、月子湯）

09-13 催乳師給的食譜：女性均可喝，尤其是產後寶媽，功效甚佳。1.提升氣血，調節少奶、缺奶2.暖宮暖胃3.提升體質，平衡月經4.提高新陳代謝用料紅豆適量紅棗適量紅糖適量枸杞適量花生適量水適量五紅湯（產後、經期調理、月子湯）的做法材...

不用調味的料理

02-23 懶人爲了活下去而做的飯用料生菜一顆芥蘭一把西蘭花半朵不用調味的料理的做法洗菜鍋內添水燒開，放入各類青菜，生菜最後放，不要煮太久撈出青菜，可以吃了...

山藥魚尾湯(調理腸胃)

12-03 滋陰補氣，調理腸胃用料魚尾1條山藥2段紅棗數顆姜數片胡蘿蔔1根北芪數片太子參數粒山藥魚尾湯(調理腸胃)的做法煮好一壺開水，備用把所有食材準備好熱鍋，放油，少許鹽和薑片，把鍋燒熱，然後放魚尾，煎至金黃色，再翻另一邊煎熟把一...