自制健康雞米花怎麼做好吃，自制健康雞米花家常做法

01-27 說道油炸食品，那一定是許多的家長的天敵，但卻是小朋友的最愛，媽媽們都擔心外面的油炸食品用油情況，油的質量暫且不說，反覆利用那是一定的。還記得我小時候，每當走到K爺爺家門口，兩條腿就像綁了大石頭一樣，媽媽死拉硬拽我也不...

06-27 微信公衆號:窩小芽公衆號ID：babycooking個人微信號：woxiaoya1每日更新寶寶營養及烘焙食譜謝謝你喜歡小芽的食譜也謝謝你尊重原創如果要轉載，請私信小芽如果你是大的輔食平臺直接學習製作希望可以標明食譜靈感來源估計超...

自制健康爆米花

04-11 週末的快樂，就在劈劈啪啪中度過用料爆米花玉米粒1包食用油適量（可以包裹每一顆玉米粒的量就好）白糖適量（做給小朋友吃，只放了大約10克不到，甜一些更治癒哦）自制健康爆米花的做法平底不粘鍋放油，小火加玉米粒翻炒，確保每一顆玉...

自制美味健康雞肉玉米香腸

08-20 自制的雞肉玉米香腸更美味，低脂又健康，大人寶寶都愛吃，也適合健身減脂人羣吃，用太太樂原味鮮產品來調味，鮮美更好吃~用料雞胸肉250克玉米100克雞蛋1個香蔥1條蒜子1瓣生粉20克太太樂原味鮮頭道鮮醬油1匙太太樂雞精調味料1勺...

自制零食健康玉米片

02-13 玉米作爲粗糧界擔當，清新脫俗易消化，熱量低飽腹感強，是男女老少自制零食、健身、快餐的好選擇。（也可以泡奶到軟化給寶寶吃，健康無添加）我選擇玉米片的原因是……好吃！而且便宜大碗。兩元錢散稱玉米片能吃上一整天。本方法無...

自制健康【糯米包油條】

08-12 糯米包油條，我小時候買過早第一眼看到這個白胖子就被驚豔到了，賣早點的阿姨用手一鋪一撒一卷一蘸的炫酷手法真是佩服！記得上一次在武漢吃到還是16年。。😂看來想吃啥還得靠自己……糯米包油條做法很簡單，準備好糯米和油條...

自制健康油條

09-06 頭一天晚上和好面，裹上保鮮膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小時拿出來，整形後就可以下油鍋炸制，方便快捷。傳統美食，家庭自制沒有添加亂七八糟的東西，健康又美味。用料麪粉200克酵母2克鹽3克糖5克油10ml雞蛋1個溫水適量自制...

超級健康簡單自制米皮

12-09 不能出門太無聊了抖音上學的用料大米杯水破壁料理機超級健康簡單自制米皮的做法準備適量大米，盤子一次性手套等廚房用具大米打磨成粉我是一邊打磨一邊加水了過濾一下使米漿均勻靜置兩分鐘上鍋蒸三四分鐘哦好醜😂加入自...

自制雞米花

03-19 用料胡椒粉適量雞胸肉1塊鹽適量生抽適量五香粉1勺孜然粉1勺十三香1勺花椒粉1勺自制雞米花的做法雞胸肉一塊切小塊放入調料蓋上保鮮膜醃製三小時以上用免費滾均勻下油鍋炸金黃就OK了不太好看，但是味道還是不錯的...

健康低卡_自制鹹甜味爆米花

07-05 減肥期間的優選零食😊嘴饞看劇的時候來一點，儘管沒什麼油，但我也要剋制住，減肥好辛苦😭用料玉米粒兩把黃油約20克兩勺鹽少許胡椒粉少許糖一丟丟健康低卡_自制鹹甜味爆米花的做法先把黃油、鹽、胡椒粉和糖放入鍋內。黃油...

自制健康香酥炸雞柳

05-04 炸雞柳大人小孩都喜歡吃，外邊買的吃着不放心，特別是他們用的油，都不知道用了幾天了不換，不如自己動手做，孩子們吃着放心，味道也不錯一下的用量爲什麼都是適量，少許……我先提前解釋一下，因爲具體用量多少也是根據雞胸肉的大小...

自制無油雞米花，香酥美味更健康

11-12 想吃雞米花自己做，不用油炸不用煎，金黃香酥，美味又健康我家小女生也一直很喜歡雞米花，超市買上兩塊雞胸肉火速回家，切好，醃漬，裹蛋液、麪包糠，空炸很快就能吃上了，咱們的無油炸更健康，吃多了也不用擔心會發胖，番茄醬一蘸，女兒吃得...

自制美味健康素雞！

09-25 自己動手，健康美味。用料幹豆皮9張醬油，味極鮮50克白糖少許自制美味健康素雞！的做法水燒開後，放一點小蘇打關火，將豆腐皮放裏面浸泡20分鐘。20分鐘後撈出豆皮，控幹水分，取一張平鋪，醬油，味極鮮和糖攪拌後刷在上面。在鋪一張重...

自制健康酸奶

12-22 功效作用酸奶，是牛奶經過乳酸菌發酵而成，起源於保加利亞。含有蛋白質、乳酸菌、鈣，還有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。有滋潤皮膚、補鈣補磷，潤腸通便降血脂；對於氣血不足、營養不良、腸燥便祕...

自制健康冰棒

05-31 爲了給寶貝健康的零食，所有的零食我都堅持自己做！用料火龍果汁100ML酸奶200ML果語冰棒機1套自制健康冰棒的做法冰棒機冰箱冷凍24小時後取出！準備好專用冰棒杆和螺旋帽！先將冰棒杆放進固定槽內，然後將酸奶和火龍果汁攪拌均...

自制雞米花，非油炸，更健康！

06-23 這個配方是之前在網上看到的，進行了大整改，和之前的配方完全不一樣了，這次醃製加了蒜頭，個人覺得放了不是很好吃，就沒有寫進配方里，我醃製了一晚上很入味，有時間的話建議醃一晚上，鹹淡自行調整，非油炸，沒有加一滴油，烤箱烘烤。配...

自制健康零食。。。爆米花

12-27 每次去看電影都會忍不住買上一大桶，吃完還會覺得沒吃盡興，現在現吃現做，房間裏還瀰漫濃濃的奶香味，還不用擔心鉛含量過高~~~用料黃油20g爆裂玉米60g糖粉50g水40g植物油適量自制健康零食。。。爆米花的做法做法1.準備好用...

健康自制雞肉腸（健身必備）

06-20 爲了減脂也是蠻拼的嘻嘻😉用料雞胸肉500克香菇6朵胡蘿蔔半根玉米粒（熟）適量海鹽8克黑椒碎8克黑椒醬6克蠔油10克楓糖漿10克雞蛋1個玉米澱粉30克健康自制雞肉腸（健身必備）的做法香菇開水燙過然後雞肉香菇胡蘿蔔各攪打成泥分...

自制健康香甜黃油爆米花（微波爐版）

02-07 用料爆米花專用玉米粒40-50g黃油適量白糖適量爆米花專用袋/碗自制健康香甜黃油爆米花（微波爐版）的做法亞馬遜或某🍑都有賣爆米花微波爐專用碗/袋自行搜索玉米粒倒入專用碗裏蓋上自帶的蓋子點微波爐自帶的“爆米花”選項...

自制健康飲品：玉米汁

12-11 完美復刻飯店38一紮的玉米汁用料甜玉米1根牛奶1盒米或者剩米飯一勺，米的話就一湯勺，剩飯的話就用一飯勺清水適量自制健康飲品：玉米汁的做法準備一根甜玉米，蒸熟後吃剩的也行靈魂畫手自行領會所有材料加一起到豆漿機的刻度...

健康雞米花

08-21 在家做雞米花，既可以吃到好吃的雞米花，又可以增進感情用料澱粉適量雞胸肉1塊麪包糠適量雞蛋1個鹽3克醬油半勺黑胡椒適量健康雞米花的做法將雞胸肉切條成丁放入適量的鹽，雞蛋，黑胡椒，生抽，澱粉，醃製半小時以上烤箱預熱10分鐘，...

自制健康雞米花（無添加）

05-02 看起來樣子沒有賣的那麼好看，但純純的健康，很簡單在家做給孩子吃非常愛吃的用料雞蛋1個鹽一小勺（如果口輕的話就少放一點就可以了）雞胸肉一塊黑胡椒一勺（調味用自行選擇）澱粉看着放洋蔥適量（調味用自行選擇）醬油適量自制健康...

自制雞米花

08-01 想吃雞米花完全可以自己做，衛生還好吃。小寶寶們一般都喜歡吃肯德基，麥當勞，寶媽們可以自己動手做哦。用料雞蛋2個雞胸肉2塊鹽適量胡椒粉適量澱粉3小勺麪包糠一小碗自制雞米花的做法雞脯肉泡水解凍，切成小塊兒（我這個有點...

自制低油低糖健康快手爆米花

12-05 疫情期間宅在家天天看電影，今晚家庭影院開業！椰子油35克（30—40克），其它油亦可，白糖20克（微甜），玉米粒100克（淘寶網有售，我用鼎橙牌）。大火，油糖混合，微熱後放玉米粒，之後一直蓋鍋蓋，不要掀開看，等裏面開始有爆炸聲就開始不離火搖晃鍋(...

轉自《大家健康》，立秋，桂花雞頭米

04-09 用料雞頭米200克糖桂花5克冰糖適量幹桂花（可略）少許轉自《大家健康》，立秋，桂花雞頭米的做法1.鍋中加入清水、冰糖，煮至沸騰2.加入雞頭米，煮至沸騰3.加入糖桂花，攪拌至融化，再煮2分鐘即可撒少許幹桂花點綴小貼士芡實益腎補氣，...