小美～籽排山藥湯怎麼做好吃，小美～籽排山藥湯家常做法

12-13 肉湯類的總是要加點素的山藥營養豐富，蒸煮後細膩軟糯用料排骨350克山藥200克蔥3根（打結）鹽5克料酒10克姜3片小美～籽排山藥湯的做法籽排放網籃，溫水沒過肉，5分鐘/50度/速度4.5清洗，洗完的肉看看有多髒，時間到繼續在水龍頭🚰下...

山藥小排粥

01-14 用料山藥豬小排大米小玉米碴蔥姜八角花椒鹽山藥小排粥的做法把豬小排切成小塊，焯熟備用煮一鍋水，水開後，放入姜，花椒，八角，豬小排，水開後轉小火煲40分鐘40分鐘後，將姜，花椒，八角撈出放入淘洗好的大米和小玉米碴，小火20分鐘利用這...

蟹黃山藥籽

09-14 用料山藥籽1小碗熟鹹蛋黃2個油適量蔥白少許白砂糖適量蟹黃山藥籽的做法山藥籽洗淨濾幹水分，熱鍋里加少許油，倒入山藥籽爆炒約1分鐘，撒上少許水，蓋上蓋子將山藥籽燜熟盛出。鍋裏放少許油（我是用油刷子在鍋底刷了一圈），放入熟...

山藥牛排湯

09-28 一日三餐一年四季用料牛排6塊龍利魚1條蘿蔔乾200克黑米山藥牛排湯的做法山藥燉牛排湯在砂鍋中加入牛排（焯水）胡蘿蔔蔥（不要切捆小撮）魷魚乾（泡2小時）生薑當歸黨蔘大火沸騰轉小火30分鐘出鍋前加入山藥枸杞在燉煮10～15分鐘黑米...

山藥排骨湯

04-08 大家好，我是蓉兒，今兒咱們來燉湯，以山藥和排骨爲主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，湯汁鮮美，排骨香嫩，玉米清甜，山藥和胡蘿蔔軟糯可口，老人孩子都適合。近來的天氣也逐漸變得寒冷起來，這個時候，最適合的就是一碗熱乎乎的湯，暖暖的喝下...

小美黑豆核桃山藥排骨湯

03-19 給家有小孩的健腦湯用料山藥1根胡蘿蔔1根核桃2個幹黑豆50克排骨250克姜5片鹽適量水適量小美黑豆核桃山藥排骨湯的做法黑豆提前一晚泡發，排骨焯水後加泡發好的黑豆、核桃、適量水（水別加太滿了，後面還要加山藥，胡蘿蔔），45分...

山藥小排湯

12-10 用料肋排400克山藥1根料酒2勺薑片9片鹽1小勺蔥3根雞精1小勺山藥小排湯的做法把肋排洗淨放入淨水用大火燒煮切幾片薑片備用肋排燒熟後盛出來，把鍋中水倒掉，重新在鍋中加水，倒入燒熟的肋排、薑片、少量料酒再次燒開水燒開...

羊排山藥湯

10-07 秋風起天氣開始逐漸變得清冷而乾燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的飲食滋補祕訣其實很多媽媽都知道那就是多做燉菜和湯品用料山藥1根羊排1000克胡蘿蔔1根月桂葉（香葉）2片鹽適量料酒適量羊排山藥湯的做法羊排大塊焯水，山藥去皮...

山藥排骨湯

04-05 用料山藥適量鹽適量姜適量胡椒粉適量山藥排骨湯的做法新鮮排骨洗乾淨，放入冷水中浸泡10－20分鐘，可將排骨中血水逼出(此步驟可省可以排骨多過幾遍冷水)山藥切成滾刀塊鍋中放入排骨，放入冷水，水一定要沒過排骨(水太少湯會很...

排骨山藥湯

01-30 用料排骨兩塊鐵棍山藥半根胡蘿蔔四分之一根醬油一小勺排骨山藥湯的做法準備排骨兩塊胡蘿蔔山藥切丁備用排骨冷水下鍋焯水五分鐘撈出沖掉浮沫把胡蘿蔔山藥排骨放進電燉盅加入少許醬油，添水沒過排骨放進電燉盅選擇豆｜蹄筋...

山藥小排

09-10 第一次脫離菜譜自己嘗試着做沒想到還蠻好吃家人也喜歡分享給大家用料豬小排250g大蔥1根姜適量醬油適量番茄醬適量陳醋適量白糖少許蠔油少許山藥小排的做法爲了排骨更加軟爛將炒過撇淨沫的排骨放入電壓力鍋加水莫過排...

高山糯山藥燉排骨（小美）

04-10 爲啥山藥放在前面，排骨放在後面，因爲這是道菜山藥纔是C位，是主角，排骨只是配角，這是我吃過最好吃的山藥，沒有之一，山藥界的天花板。做法很簡單，好的食材只需要最簡單的烹飪方式，燉出來的湯像米湯一樣糯滑，山藥的口感是糯糯的，不...

美善品(小美)無血沫山藥排骨湯

08-24 想要煲亮湯，去血水第一難題，來來來，小技巧學起來。用料山藥適量排骨420克水700克老薑3片鹽適量油15克美善品(小美)無血沫山藥排骨湯的做法網籃放入主鍋，再把排骨放入網籃，加水沒過排骨，5分鐘，50度，速度5。用刮刀棒勾住網籃，盛...

山藥羊排湯

07-30 益氣補虛，溫中暖下，開胃健力，適合秋冬進補用料鐵棍山藥1根羊排500克胡蘿蔔1根紅棗8顆去核山藥羊排湯的做法紅棗去核，山藥去皮切大塊，胡蘿蔔去皮切大塊，羊排加入薑片，花椒，大料飛水，去除羶味，再用溫熱水洗乾淨備用然後將所有食材...

山藥牛骨湯，小美的美食

09-26 牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裏面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所以要補充膠原蛋白的妹妹多吃牛骨呀...

美善品｜山藥排骨湯

03-10 2021年3月30日週二重慶陰鮮美營養的湯汁，有豐富的蛋白質和鈣，很適合老人與小孩。用料排骨（焯水）500克山藥（去皮切段）250克姜（切片）15克紅花椒20粒水1200克鹽1茶匙黃芪（可省略）10克美善品｜山藥排骨湯的做法將500克排骨、1200克水...

山藥楠排湯

04-17 用料冰糖拇指粗一方塊山藥楠排湯的做法起冷水鍋，放腩排，生薑，蒜頭，蔥段煮沸，腩排盛出沖洗乾淨加入深底鍋，加2l水，姜，蔥，蒜頭，冰糖，料酒兩湯勺，白胡椒一大勺大火煮開，轉中火二十分鐘，再轉小火煮一個小時。小貼士白胡椒，冰糖，蒜頭必須放...

超級鮮美山藥排骨湯

03-29 早市逛了一圈，看到了不少新鮮蔬菜和肉，沒忍住又買了近200塊錢的蔬菜和肉回家，看着那排骨想着秋天了，燉個排骨湯吧，正好買股來的還有山藥和新鮮的胡蘿蔔🥕，家裏還有那麼一塊玉米和倆香菇也放進去吧，沒想到這一鍋湯竟然這麼美...

小排山藥湯

10-23 用料山藥1根姜3片蔥半根排骨300克小排山藥湯的做法排骨洗淨用少許油煎一下鍋裏放一根花膠，大火煮開。排骨再另外過水撈一下。排骨，山藥，薑片下鍋，大火轉小火，燉20分鐘即可。...

山藥燉排骨（小美鍋版）

11-22 用料排骨300克山藥4根老抽10g生抽10g料酒15g生薑5片大蒜果3瓣油15克冰糖5克水300克山藥燉排骨（小美鍋版）的做法排骨三個5焯水，可加入一點料酒去腥油、生薑、冰糖、大蒜放入主鍋中，3分鐘/120度/小勺爆香排骨、水，生抽、老抽...

清燉山藥羊排湯•小美版

12-25 清燉羊小排湯，清淡營養，家裏老太太👵讚不絕口噠～😁用料羊排500克蔥1根姜6片鹽5克水1000克鐵棍山藥1根枸杞15克蔥花少許清燉山藥羊排湯•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，視個人喜好啦按步驟操作即可👌...

廚小美蟲草山藥排骨湯

07-11 立秋過後，應該是滋陰養肺的時節，適合用蟲草花來煲湯，非常鮮美用料排骨500克蟲草花50克山藥1根紅棗6顆料酒10克鹽2克水1500克薑片2片廚小美蟲草山藥排骨湯的做法先準備好食材用拜爾料理機5分鐘50度L檔清洗倒入薑片和水倒...

排骨【山藥排骨湯】山藥

01-30 山藥排骨湯是用山藥、排骨製作的家常菜，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。用料排骨克山藥根枸杞粒胡蘿蔔大棗排骨【山藥排骨...

美味清新山藥排骨湯

11-06 天冷了，感冒的人就多了，家裏的頂樑柱也感冒了😷，還咳嗽！就吃點少油清淡的！用料排骨2根山藥1根姜3-4片蔥少許鹽適量木耳15-28朵花椒7-8粒美味清新山藥排骨湯的做法排骨洗淨，冷水下鍋焯水，撈出放進土鍋（燉湯的鍋）裏，放入薑片、花...

山藥小蝦排

09-02 山藥和蝦搭配做成小蝦排，一煎，直接吃，軟軟嫩嫩的，或者配飯吃都是不錯的。用料山藥80克蝦4只玉米澱粉5克胡蘿蔔20克山藥小蝦排的做法準備食材：山藥80克、蝦4只、玉米澱粉5克、胡蘿蔔20克。爲了節省時間咱們先把山藥處理了。...