家常菜炒鮮甜冬瓜怎麼做好吃

家常菜-炒鮮甜冬瓜

06-17 平常炒冬瓜，想不到太多的配菜，小孩好像不太愛吃，但放了那一樣東西進去一起炒，冬瓜會變得鮮甜，那就是蝦或者蝦米。第一次炒是放了蝦米，感覺已經很鮮甜了，今天剛好家裏有蝦，就放了四條蝦進去炒，炒出來的蝦油的甜和冬瓜的鮮，真的是...

鮮美的家常冬瓜蟲草湯

09-26 晚飯給兒子做了冬瓜湯，味道很鮮美，喝了滿滿三大碗。燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活的尊重🌸小婷食光🔆新浪微博用料冬瓜切片300克木耳泡發去蒂6朵小海米20個紫菜少量蟲草花...

家常爆冬瓜

02-25 冬瓜減肥蔬菜，簡單了不好吃，複雜了也不好吃，折中弄一個還算可以。用料冬瓜兩人量蔥，香菜少許家常爆冬瓜的做法切條塊蔥絲最好選綠色的冬瓜放澱粉熱油炸三十秒小火，蒜嗆鍋放亳油，鹽，糖，鍋邊生抽倒入冬瓜和蔥絲香菜撒白胡椒點鍋...

家常菜~甜椒炒鮮魷

01-27 魷魚是一種特別常見的海鮮類食物，它不僅營養比較豐富，並且口感也是特別鮮美的，魷魚中含有大量的蛋白質以及鈣物質和鐵物質，並且魷魚中還有硒、錳等多種抗氧化物質，人們食用以後可以滋陰養胃也能補虛潤膚，魷魚這種食材中除了...

鮮炒佛手瓜~小美家常菜

11-17 買了一小箱佛手，除了做超受歡迎的小美版爽口小鹹菜以外，還想弄點啥，這種炒法感覺比炒雞蛋的好吃。爽脆的口感，鮮鮮的味道哈，推薦！做完轉天帶飯都一樣好吃😋！用料佛手1斤多(去皮約1斤)中等大小3-4個小海米或厚點的蝦皮15克幹...

【汐汐家常菜】簡單素炒·冬瓜火腿

06-23 冬瓜又稱枕瓜，富含維生素C、亞油酸、油酸、不飽和脂肪酸等多種營養物質。性涼，利尿消腫，清熱解毒，美容減肥。冬瓜配火腿，營養低熱量，好吃又美味。用料冬瓜半圈火腿6片小蔥1根鹽適量油適量醬油半勺【汐汐家常菜】簡單素炒·...

家常燒冬瓜

12-07 夏天是最適合吃冬瓜的季節，吃膩了清炒冬瓜和紅燒冬瓜，來嘗一嘗這款家常醬燒冬瓜吧，純素食但是和肉菜一樣鮮美。還記得我十幾歲的時候，媽媽有一次很忙，讓我幫忙燒冬瓜，我就大概是這麼個步驟燒出來的，爸爸媽媽讚不絕口，說比餐館...

家常菜-冬瓜肉丸湯

08-27 又是吃冬瓜的季節，當然冬瓜吃法太多了，我家喜歡吃冬瓜丸子湯，尤其孩子們喜歡用料冬瓜適量肉泥100克水適量蔥花適量鹽適量雞精少許香菜少許調肉泥材料具體見下步驟1-3家常菜-冬瓜肉丸湯的做法肉泥100克準備好，裏面加蔥末15...

素炒冬瓜 - 夏季家常菜

07-26 用料冬瓜500g蒜瓣2個生薑1小塊小蔥3-4根鹽1小勺雞精少許水澱粉適量素炒冬瓜-夏季家常菜的做法冬瓜洗淨，去皮，切斷再改成片蒜瓣、姜，切片小蔥切成段鍋內放少許食用油，燒熱後放入姜、蒜爆香加入冬瓜，翻炒幾下後，倒入小半碗清...

枸杞冬瓜（家常菜）

03-28 冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，有清熱解毒的功效，冬瓜含維生素C較多，也是桌上常見的一道菜～用料冬瓜500克枸杞10克姜3片蒜3瓣鹽適量雞精適量玉米澱粉水適量食用油適量枸杞冬瓜（家常菜）的做法冬瓜削皮洗淨，切小片，備用蒜，姜切碎，枸杞...

家常菜🥗冬瓜炒肉

07-23 冬瓜炒肉是一道家常菜品，主料爲冬瓜、瘦豬肉。冬瓜具有較高的營養價值，也是一種絕佳的減肥食物含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、多種維生素，特別是維生素C的含量較高，此外，與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且含鈉量極低，有...

冬瓜鮮燉豆腐（超鮮超家常低脂菜）

02-12 疫情期間，家裏食材有限，把豆腐和冬瓜組合，發現美味！用料冬瓜半輪豆腐半斤-一斤蝦皮蔥花/蔥末鹽、生抽、老抽冬瓜鮮燉豆腐（超鮮超家常低脂菜）的做法老豆腐切1-2釐米見方塊，下鍋焯水（水中放鹽），快沸騰時撈出瀝水。冬瓜切半釐米厚...

家常冬瓜盅

12-21 夏天的廣東很熱，來個冬瓜盅消暑又美味。用料冬瓜1只乾貝若干粒香菇3朵蝦15只排骨250克白貝0.5斤家常冬瓜盅的做法這是小冬瓜，差不多一個一個1.先把排骨出水，然後跟乾貝熬出湯，大概煲半小時。2.把冬瓜肉挖出來，切成小粒備用...

家常菜～金鉤蒸冬瓜

03-10 有廚友V信問我這個菜怎麼做，說這個菜非常有利於減肥降脂，於是我在這分享給友友們(•̀∀•́)用料金鉤(幹蝦仁)適量冬瓜一圈雞汁適量料酒適量鹽適量雞精適量香油少許家常菜～金鉤蒸冬瓜的做法蝦仁洗淨。提前用溫水泡軟，撈...

鮮甜冬瓜湯

08-22 用料冬瓜200克蔥花一把瑤柱幹10個蝦乾10個鮮甜冬瓜湯的做法瑤柱，蝦乾泡水一個小時。泡的水不要倒掉，可以最後用。冬瓜去皮切薄塊。先炒冬瓜，再放瑤柱，蝦乾。放水煮10分鐘（中小火）泡蝦乾的水可以放進去。適量鹽，蔥花，就完成了，...

家常菜：蝦皮炒冬瓜

06-23 用料蝦皮1把冬瓜1塊鹽1小勺生抽1勺蠔油1勺蒜4瓣家常菜：蝦皮炒冬瓜的做法冬瓜洗淨切成片蝦皮一把4-5瓣蒜切成沫少油將蝦皮炒一下撈出，過油後的蝦皮比較脆有嚼勁（嫌麻煩的可省略這一步）油5分熱下蒜末爆香下冬瓜翻炒加一小勺...

極簡的家常菜（炒冬瓜）

07-21 這是一道帶着滿滿兒時回憶的家常菜記憶裏是從小吃着長大所有的食材都是自己家地裏種的極簡、綠色、健康那麼大家一定很期待是什麼樣的一道菜跟着我一起來看看吧用料冬瓜200克有機榨菜絲20克油豆腐少許植物油適量清水...

家常快手菜：素炒冬瓜片

11-29 冬瓜中含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素，可清熱利水、消腫解毒有很好的藥用價值。用料冬瓜400克小蔥1根辣椒2個大蒜4瓣油10克糖1小勺耗油1勺六月鮮輕鹽昆布醬油2勺家常快手菜：素...

家常菜-鮮菇青瓜炒肉片

07-27 菜多肉少，適合減脂，簡單易做，而且營養均衡，鮮菇和青瓜搭配非常鮮味。。用料瘦肉：醬油、鹽、澱粉水，雞粉拌勻後加入花生油醃製半小時青瓜1條、粟米芯，鮮菇類適量蒜蓉薑片蠔油家常菜-鮮菇青瓜炒肉片的做法瘦肉切片加入調味醃製...

家常菜--海米冬瓜

07-19 很補鈣的一道家常菜，非常適合長身體的小朋友。沿海的城市，經常會有朋友送些乾的海貨，海米、海蠣幹、蛤幹、乾貝、蝦乾，頭水紫菜……用料冬瓜500克海米一小把蔥花適量雞精一小勺食鹽1小勺家常菜--海米冬瓜的做法冬瓜洗淨去...

家常燒冬瓜

12-09 紅燒冬瓜這道素材雖然看似材料單一，但是營養價值卻很高。冬瓜作爲這道菜中唯一的主料，也是整道菜所有的功效所在。紅燒冬瓜不僅能給人很好的口感，而且還能補充人體所需的不少營養成分。冬瓜很清淡，可以給肌膚補充水分，冬瓜...

家常煎冬瓜

01-03 今天的這盤煎冬瓜，靈感來自剁椒魚頭。早上去集市時，發現有紅椒賣了，是微甜那種。燦爛一直不怎麼吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以這種甜椒是最愛，不僅可以增色，還可以提高食慾。用料冬瓜紅椒小蔥蒸魚豉油家常煎冬...

家常冬瓜

09-05 用料冬瓜500克鹽一湯匙白砂糖兩湯匙生抽1勺老抽0.5勺家常冬瓜的做法冬瓜去皮，切2-3釐米見方的小塊，控幹水分備用不粘鍋冷鍋入油，中火油起煙，放冬瓜略微帶色後，把冬瓜扒拉到一邊，放少許油放入白砂糖炒出糖色冬瓜翻炒均勻加入...

【第一道家常菜】鮮掉牙的冬瓜鮮菇湯🍄

07-07 小目標：先做上100道家常菜！雛鳥出巢的第一天，從晚飯開始！貧窮女大學生終於也要開始一個人生活啦！晚上買了豬肉糜，小蔥，胡蘿蔔，生薑，內酯豆腐，海鮮菇……一共消費25元！加上家裏現成的雞蛋，冬瓜……準備第一頓來個豐盛的晚餐！菜譜參...

家常炒冬瓜

03-26 零技術含量，家常必備懶人做法，哈哈用料冬瓜克蒜瓣生抽勺蠔油勺鹽克薑片家常炒冬瓜的做法買個胖冬瓜，準備各種調料。備菜。習慣用備菜盤準備好一切，順手把砧板洗了，反正手也打溼了。這樣飯後也不需要再額外花時間打掃現場。...

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