豆芽海帶炒花捲怎麼做好吃，豆芽海帶炒花捲家常做法

豆芽海帶炒花捲

11-02 黑暗料理但是炒出來的花捲水潤且包郵很好次用料豆芽隨你，不要太多海帶隨你花捲一個豆芽海帶炒花捲的做法把豆芽和海帶洗乾淨把花捲撕開來，均勻的撕把油燒熱，豆芽和海帶炒一炒把花捲扔進去炒一炒顛一顛炒好了就吃吧，如果想...

豆芽炒豆卷

12-27 最近素食小炒越來越上手了....用料黃豆芽豆卷紅尖椒青尖椒豆芽炒豆卷的做法黃豆芽綽水、我覺得不綽也可以。。。豆卷切條，紅青椒切絲。。熱鍋，下蔥，蒜末。。可以加一點點花椒，我沒加。。放豆芽翻炒，再放豆卷，最後放青紅椒，翻...

海帶黃豆芽

07-17 我家最受歡迎的菜，每次都光盤，一點不誇張，很好吃用料海帶適量黃豆適量五花肉適量八角一顆蔥適量蒜三粒鹽適量麪醬適量醬油適量老抽少許調色用幹辣椒適量炸辣椒油海帶黃豆芽的做法海帶和黃豆提前一晚泡上，第二天就可以用了...

海米炒豆芽

12-04 孩子最近串高厲害得加強補鈣啊。作爲海島人民自然覺得海鮮類是補鈣的最佳選擇，但是，奇怪哦。今年兩孩子都不喜歡吃海鮮，魚，蟹，蝦都不喜歡。去年底初奶奶從漁船上的朋友那裏買了蝦皮說煎蛋給孩子吃。補鈣，結果人家小朋友不喜...

海帶芽沙拉

01-02 用料幹海帶芽1杯黃瓜1根胡蘿蔔1個鹽2茶匙白米醋3湯匙糖1湯匙海帶芽沙拉的做法黃瓜去皮切絲胡蘿蔔去皮切絲胡蘿蔔絲汆燙衝冷水瀝乾與黃瓜絲一起倒入沙拉盤，加1茶匙鹽略抓一下，靜置10分鐘幹海帶芽洗淨用熱水泡開汆燙並衝...

銀芽海帶絲

03-22 很清爽的一道小菜可以炒也可以涼拌用料綠豆芽半斤海帶絲一小把胡蘿蔔少許銀芽海帶絲的做法幹海帶絲泡發，煮半小時去粘液起油鍋，下胡蘿蔔絲煸炒至斷生下豆芽和海帶絲翻炒至熟加鹽，糖調味即可...

豆芽海帶湯

07-16 做壽喜鍋剩下的海帶，不知道怎麼做，正好還有一些綠豆芽，就放一起做了湯用料海帶適量豆芽適量小蔥適量大豆油適量雞精適量芝麻油適量豆芽海帶湯的做法1⃣️海帶以及豆芽分別洗乾淨2⃣️把海帶切成方形，菱形，梯形，隨便什麼自己喜歡...

海帶豆芽湯

06-01 我用的裙帶菜做的湯，放蝦皮提鮮，喝湯的時候豆芽又脆脆的，簡直不要太美味😍用料裙帶菜適量克豆芽適量把雞蛋1-2只蝦皮一小把鹽6克海帶豆芽湯的做法備用豆芽大火翻炒，放入水煮5分鐘左右，同時加入食用鹽6克放入裙帶菜，和蝦皮，煮...

海帶絲豆芽炒粉條

03-03 味美價廉，營養豐富，做起來方便，重要的是自小時候起最喜歡吃的菜，至今不膩。用料海帶依據個人豆芽依據個人粉條依據個人建議三者比例1:1:1，如果喜歡吃其中某一部分，可以多放一些就好蒜1瓣鹽，生抽依據個人口味雞精1克炒菜料依...

海帶炒豆芽

01-02 用料豆芽1把海帶一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海帶炒豆芽的做法豆芽清洗乾淨去尾，海帶用水泡軟，切絲大蒜拍扁，薑切片鍋中倒入油，放入大蒜和薑片。（海帶性涼所以一定要加幾片薑片中和一下）炒至大蒜有點變黃後倒入海帶絲翻炒。再倒入...

韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯

05-23 用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

涼拌海帶芽

03-13 天天宅在家裏，我好像不停的在做飯，拌個小菜，健康美味用料海帶芽香菜1根蒜2瓣蔥1根洋蔥1/4個香油1勺生抽半勺糖少許醋少許涼拌海帶芽的做法海帶芽泡發，一點點就可以泡一大份，注意用量蔥、蒜、香菜洗淨切末洋蔥切絲泡冰水中，...

海帶炒豆芽（清脆爽口）

02-08 用料油適量鹽適量白醋2勺雞精適量海帶適量豆芽適量紅青椒半隻大蔥半根海帶炒豆芽（清脆爽口）的做法準備食材①蔥設成蔥花②海帶和紅青椒切絲熱油後加蔥花爆香，然後加入豆芽，2勺白醋，適量鹽，翻炒豆芽翻炒片刻後，同時加入海帶絲...

豆芽炒海帶

12-04 用料海帶克豆芽炒海帶的做法我...

清炒海豆芽

02-09 用料海豆芽1斤青椒3個小米椒3個蠔油1勺生抽半勺姜3片蒜頭4片清炒海豆芽的做法海豆芽去尾端清洗乾淨備用，鍋下油加蒜頭薑片小米椒爆香，再下海豆芽。海豆芽翻炒變色加蠔油生抽翻炒均勻，再加點水繼續翻炒。再加青椒翻炒！加少...

菜黃豆芽炒海帶

01-10 用料紅椒絲黃豆芽海帶油蔥花鹽醋雞精菜黃豆芽炒海帶的做法鍋內放油，煸香蔥花放入黃豆芽，烹少許醋加鹽翻炒放入海帶絲加雞精放入紅椒絲出鍋即可...

海帶拌豆芽

06-05 用料豆芽1把海帶拌豆芽的做法1黃桃酸奶...

海帶炒豆芽 — 營養快手菜

04-02 用的是舟山海帶，要自己用排刷刷乾淨再泡上一晚上。一般菜市場裏買的都是清洗過的但加了藥水，也要注意自己多泡泡清洗乾淨。用料海帶一根豆芽一大把料酒一勺醬油兩勺糖1/2料勺鹽1/2料勺味精1/3料勺海帶炒豆芽—營養快手...

豆芽海帶絲

01-06 海帶：含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。但需要注意的是，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。用料海帶100克豆芽100克胡蘿蔔1只青椒1只...

涼拌裙帶菜（海帶苗、海帶芽）

11-19 用料裙帶菜一把洋蔥半個熟芝麻適量生抽兩勺醋三勺鹽適量橄欖油一勺涼拌裙帶菜（海帶苗、海帶芽）的做法醃漬裙帶菜洗淨略泡一下。。。然後鍋中燒開水放入裙帶菜汆燙30秒。。。取出過涼水。。。然後瀝乾水分。。。然後半個...

海帶豆芽湯

03-16 豆芽分爲兩種，一種是綠豆芽，由綠豆髮長，在清熱解毒方面更爲出衆；還有一種是黃豆芽，口感更爲爽脆，不僅可以清熱利溼，高含量的維生素E也是許多人選擇它的原因之一。搜索並關注微信公衆號：迷迭香，還有更多600道精彩美食等着你！用料...

豆芽海帶絲炒肉

05-10 快手的早餐這個還是挺飽腹的不需做多一點點就夠用料海帶絲20克豆芽2把燒肉10克豆芽海帶絲炒肉的做法準備工作：黃豆芽提前剝了皮鹽海帶提前高壓鍋壓熟了凍起來了大塊燒肉也是從冷凍拿出來的，大塊拿出來切絲這三種主料開...

椿芽拌海帶

03-13 椿芽，只在這個季節纔有，喜歡的人聞着味兒也會分泌唾液，一不小心就會多買幾把。吃慣了香椿炒蛋，也許換個做法也不錯。涼拌椿芽是一好朋友教我的，今天我又特意加了海帶。創新也是我（吃貨）不斷努力的方向！💪用料香椿1把海帶隨意...

海帶芽包子

04-20 用料海帶1000克鹽兩茶勺克醬油兩茶勺勺蠔油兩茶勺勺蔥、姜、蒜各少許海帶芽包子的做法海帶芽過水，燙一下即可撈出放到涼水裏過涼！撈出來控水！五花肉切丁鍋裏扁一下，包起來更香！大蒜半頭，切碎末白菜少許切丁豬油調餡兒，放入醬...

金輪海帶芽

01-10 用料海帶芽雞蛋蟹柳小竹筍韭菜竹輪鹽萬字醬油油金輪海帶芽的做法將雞蛋打在玻璃碗裏防入切成段的各種原料，加鹽和萬字醬油一起漫漫的攪拌均勻，鍋裏放油一起聽將食材放入鍋裏...