土豆燉海帶絲怎麼做好吃，土豆燉海帶絲家常做法

04-15 用料土豆3個海帶500克醬油，五香粉，黃豆醬，鹽土豆燉海帶絲的做法起鍋燒油，倒入土豆，翻炒至金黃後倒入海帶，一小勺五香粉，一大勺生抽。均勻翻炒後加入與食材平齊的水，一小勺鹽，一大勺黃豆醬。燉10-15分鐘出鍋。...

06-19 用料豬蹄3只海帶絲100克鹽20克冰糖5塊花椒30粒八角3個幹辣椒5個桂皮1塊香葉2片陳皮5片香矛草一根白芷一片草果一個桅子一個蔥一根姜5片蒜5瓣陳醋2勺生抽2勺老抽2勺豬蹄燉海帶絲的做法買的祛過毛的回來刷洗一下就👌了...

10-26 用料海帶一盤豆皮1.5張蒜4瓣老抽1勺白糖半勺豆瓣醬1勺鹽適量八角、桂皮適量海帶燉豆皮的做法桂皮掰小塊，八角一顆，大蒜壓碎，海帶豆皮切成2釐米寬條熱鍋冷油小火，下大蒜香料，煎一分鐘倒入海帶條，翻炒均勻放入豆皮，拌勻後，加入...

燉～醬香豆腐燉海帶絲

11-09 豆腐是個百搭食材百吃不厭用料老豆腐1塊海帶絲200克小蔥1把六月香蔥伴侶豆瓣醬2勺鹽適量食用油適量蒜2瓣香葉2片燉～醬香豆腐燉海帶絲的做法主要食材豆腐切成稍厚的塊，鍋中倒入比平時炒菜多一點的油，下入豆腐塊炸制，直到兩...

海帶燉豆皮

06-26 時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鮮海帶200g千張（豆腐皮）200g食用油20g大蔥2段八角（大料）2個鹽2g糖4g老抽5g水沒過食材海帶燉豆皮的做法鍋中倒入油，放入蔥段和八角，稍微煸炒一下釋放出香味。放入處理好的海帶，和豆...

豆乾海帶絲

01-19 豆腐配海帶豆腐營養豐富，含皁角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促進脂肪分解，阻止動脈硬化的過氧化質產生。但是，皁角苷會造成機體碘的缺乏，而海帶中富含人體必需的碘(每100克海帶含碘24克)。由於海帶含碘多，也可誘發甲狀腺腫大，二...

土豆燉海帶

02-17 用料土豆2個海帶絲300克生抽1鏟老抽半鏟鹽1勺冰糖3塊料酒1勺燉肉料1小包大料1個姜1塊土豆燉海帶的做法大料，姜熗鍋土豆切塊過油加入生抽，老抽，鹽，料酒，糖，調料包加水燉至土豆爛熟加入海帶燉5分鐘，收汁出鍋...

海帶絲燉豬蹄

01-15 冷空氣來襲來一鍋營養健康不易發胖的燉品用料海帶絲200g帶筋豬蹄800g白醋適量香料適量蔥薑蒜適量鹽適量黃油20g雞精適量料酒適量海帶絲燉豬蹄的做法豬蹄洗淨泡2小時海帶絲洗淨，泡1小時左右豬蹄加料酒焯水撈出瀝乾水分...

肉絲燉海帶

03-24 用料肉絲適量海帶適量蔥薑蒜適量草果，砂仁，香葉，適量生抽適量老抽適量料酒1勺肉絲燉海帶的做法煸炒肉絲放入海帶，大火燒開轉小火燉蓋上鍋蓋大火收汁出鍋...

海帶燉黃豆

12-16 第一次這樣做，是偶然看到下廚房推薦的小菜，海帶燉黃豆，嘗試一下，還真是一道健康美味的小菜。用料海帶適量黃豆適量生抽2大匙老抽1大勺鹽一小勺洋蔥，姜，八角，桂皮，香葉，花椒，辣椒，高湯，水適量白糖1/2大勺海帶燉黃豆的做法幹海帶黃...

五花肉燉海帶土豆白菜

06-09 吃完了才拍照片，實際比這有食慾用料五花肉100克海帶適量土豆1-2個白菜適量胡蘿蔔適量八角1個蔥適量姜2片鹽適量五花肉燉海帶土豆白菜的做法鍋內放油五花肉放入薑片八角，儘量把油煸出來，肉會更香不膩人炒好肉放入適量醬油...

舔盤的土豆條海帶燉

06-08 土豆綿軟清甜、海帶鮮美營養，這兩種食材一相遇就會碰撞出非凡的味道，我家孩子超級愛吃，每次都要舔盤的節奏。用料土豆3-5個海帶350克豬五花100g姜舔盤的土豆條海帶燉的做法食材切好備用。海帶我用的是泡發的幹海帶絲。起...

黃豆燉海帶

09-09 東北盛產優質大豆，每家餐桌都少不了它。第一次吃這道菜是單位食堂做的早餐小菜，從此一發不可收拾的愛上了這道美食，即簡單又有營養，常吃可降低膽固醇，加快脂質代謝，補充蛋白脂，預防動脈硬化，總之好處多多。用料黃豆芽200g海帶...

土豆海帶

05-08 用料海帶適量克土豆1個幹香菇6克朝天椒適量蒜適量生薑適量八角，鹽，生抽，白醋，豆瓣醬土豆海帶的做法香菇洗乾淨後放開水泡發（後面水用的上），海帶切小塊，土豆切方塊，大蒜生薑辣椒切大塊，（吃肉的話切片）冷鍋到油，放肉翻炒，直到肉微黃色...

鮮燉海帶絲

06-10 海帶絲本身的鮮味，點綴以肉絲與蠶豆的不同鮮味相符，一直是我的心頭大愛👄😊用料鮮海帶250克肉絲少許50克蠶豆50克左右鹽適量生抽適量老抽數滴糖一勺提鮮雞精一點點也可不加好的黃酒去肉絲腥順帶提鮮1—2勺鮮燉海帶絲的...

海帶燉土豆

08-11 這道菜總是在孃家吃，自己雖然也會做，但是沒有家的味道，她總是會在這道菜裏面加上五花肉，會讓這道菜味道更好吃。用料幹海帶半張土豆2個鹽5克高湯1碗海帶燉土豆的做法幹海帶在清水中洗淨，放到蒸鍋中水開蒸十分鐘然後切成寬...

豬脊骨燉土豆海帶結

03-12 海帶和豬骨是絕配哦，配上蒜香味，和土豆，超級下飯有營養的說用料豬脊骨600克土豆1個海帶結250克蔥5段姜5片蒜3瓣大料2個桂皮2塊料酒1勺醬油2勺鹽4克豬脊骨燉土豆海帶結的做法脊骨洗淨涼水入鍋加料酒開鍋煮2-3分鐘，撈出溫水...

海帶燉豆腐

05-15 用料海帶克豆腐塊花椒粒素蠔油匙胡椒粉海帶燉豆腐的做法海帶，豆腐切好備用海帶，豆腐切好備用起鍋放油，花椒，薑片，幹椒少許待油熱後，放水，放老抽，素耗油，鹹鹽，胡椒粉，開鍋加入豆腐和海帶大火燒燉20分鐘，出鍋裝盤感恩吃素...

土豆燉帶魚

12-28 用料土豆2個生抽1勺姜3片蔥1根蒜3瓣料酒1勺糖10克魚1條土豆燉帶魚的做法土豆切塊，我切的比較小塊，好熟蔥薑蒜花椒調料炒出香味，倒入水，土豆燉熟，在放帶魚喜歡吃辣放點辣椒...

海帶絲炒土豆絲

06-06 用料海帶1/4根土豆1個一品鮮適量鹽適量蔥薑蒜適量橄欖油3勺海帶絲炒土豆絲的做法鍋裏倒橄欖油，燒熱放蔥薑蒜炒香放土豆絲炒一下，先放土豆絲，海帶易熟，土豆絲切好用涼水泡着，否則氧化變黑放海帶絲，翻炒，海帶要買整根新鮮的，焯...

五花肉燉海帶幹豆腐土豆

12-12 東北萬物可燉，我最愛還是土豆海帶，湯鮮味美用料海帶適量克五花肉（我沒有放的其他部位）適量克土豆1個幹豆腐適量八角1個薑片2片醬油2勺鹽5克蔥半根十三香適量勺五花肉燉海帶幹豆腐土豆的做法肉肉切片，最好五花有肥有瘦，沒有...

北方家常大菜海帶的各種吃法---海帶五花肉燉土豆，海帶五花肉燉豆腐，海帶白蝦燉豆腐

07-16 以前和同事聚餐的時間，我們廠長點了這道不起眼的菜海帶五花肉燉土豆，沒想到飯店做的口感超級棒，以後在別的地方也陸續吃過幾次這道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念這道菜，近期開始琢磨自己做，感覺我做得口感挺不...

土豆海帶湯

04-04 用料海帶適量克土豆1個鹽克土豆海帶湯的做法土豆洗淨澱粉切塊下油鍋炒一下，加入海帶炒，放水，放鹽少許完成...

快手芸豆土豆燉海帶

08-19 一個人的飯桌用料芸豆400克土豆一個海帶一小片肉幾片都行蔥一段姜一片蒜2瓣生抽一小勺糖一丟丟鹽兩茶匙快手芸豆土豆燉海帶的做法準備蔥花，薑片，蒜拍成沫，切兩片肉，芸豆切成小段，土豆先切厚片然後切成和芸豆差不多長的段備...

豆芽海帶絲

01-06 海帶：含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。但需要注意的是，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。用料海帶100克豆芽100克胡蘿蔔1只青椒1只...