紫蘇青瓜炒蝦仁怎麼做好吃，紫蘇青瓜炒蝦仁家常做法

06-07 剛好冰箱裏有這些材料，然後發現味道不錯，紫蘇和青瓜原來也可以是黃金搭檔，就分享出來用料蝦仁100克黃瓜1根（大小適中）紫蘇1到2根鹽少許（醃青瓜用）蠔油適量醬油適量紫蘇青瓜炒蝦仁的做法青瓜削皮，切丁，撒入少許鹽拌勻放一邊備用...

青瓜炒蝦仁

07-23 青瓜和蝦仁就像騷貨遇上嫖客，一拍即合。青瓜特有的清甜和蝦仁的腥香，在這個鍋裏完成了一場生命的大和諧。用料蝦仁適量青瓜1根鹽適量蒜頭4瓣醬油適量蠔油適量青瓜炒蝦仁的做法青瓜切片備用新鮮的蝦剝殼備用，也可以去超市...

紫蘇炒苦瓜

02-24 用料苦瓜2根紫蘇1扎豆豉3兩蒜頭3兩鹽適量醬油1勺紫蘇炒苦瓜的做法切好苦瓜準備好紫蘇飛水先用爆炒豆豉蒜頭就可以放苦瓜炒到差不多就可以放紫蘇！炒好！好好吃！...

蝦仁炒青瓜

09-02 用料黃瓜1根蝦半斤姜3片料酒1勺鹽適量蝦仁炒青瓜的做法鮮蝦剝殼去蝦線，用一勺料酒、三片姜和一定量的鹽醃製十分鐘。青瓜切片。熱油先炒蝦仁後撈起，用剛剛炒蝦仁的油繼續炒青瓜，大概三分鐘後放入剛炒好的蝦仁繼續翻炒，加...

紫蘇炒冬瓜

05-10 就是沒有買到牛蛙。用料冬瓜克紫蘇片油克醬油勺鹽克紫蘇炒冬瓜的做法冬瓜切塊，劃花好入味。紫蘇葉摘好洗乾淨。熱鍋下油，放冬瓜，中途下點鹽，燜炒至快熟，下紫蘇炒香，起鍋前把少於醬油放下去炒勻，裝盤。燜的過程出鍋後的樣子小...

快手青瓜炒紫蘇

09-25 據說這是一道湖南菜用料青瓜（黃瓜）1根紫蘇50g小辣椒1根豆鼓若干鹽糖快手青瓜炒紫蘇的做法熱油鍋，翻炒黃瓜熟即可（半生也可以吃自己看着辦吧）將豆鼓，辣椒爆香後把紫蘇爆炒，再把炒過的青瓜倒鍋裏一起翻炒，加入適量的鹽糖（醬油）～...

紫蘇炒瓜皮

06-16 夏天就是想吃點開胃的食物，炒上一碟紫蘇瓜皮配白粥、玉米粥……給我山珍海味也不換😎用料黃瓜皮500克碎肉（三分肥七分瘦）150克大蒜頭6至8瓣紫蘇100克小米辣3個花生油適量蠔油適量料酒適量白砂糖少許紫蘇炒瓜皮的做法瓜皮...

紫蘇炒青瓜

06-15 用料黃瓜1根紫蘇1把蒜2瓣生抽1勺鹽3克雞精3克油10克紫蘇炒青瓜的做法青瓜刨去皮。(刨一半留一半，好看。)青瓜斜切成片。(我用了花刀)蒜切片。紫蘇洗淨，去梗。鍋裏下油，下蒜片，炒香。大火，下紫蘇，炒一下，下青瓜，炒一下。加一勺...

蝦仁紫蘇卷

11-12 看了孤獨美食家，突然特別想吃這個，就復刻了，特別快手好吃。用料蝦仁適量紫蘇適量片春捲皮適量鹽適量白胡椒適量蝦仁紫蘇卷的做法蝦仁洗淨瀝乾水，用鹽和白胡椒粉醃漬10分鐘。紫蘇葉洗淨控幹水分備用。春捲皮攤開，放入1-2片...

青椒炒紫蘇

10-09 紫蘇獨特的香味，讓人很難忘。這道菜很簡單，美味，特別是在炎熱的夏天，沒什麼胃口，吃這個很開胃，很下飯。用料青椒5個紫蘇一把榨菜一包蒜適量豆豉適量鹽適量醬油一勺蠔油適量糖適量青椒炒紫蘇的做法青椒切段紫蘇切段、蒜和豆...

青椒紫蘇炒蝦🦐

09-13 因爲買到了新鮮紫蘇，所以就想這樣做着試試看。（紫蘇葉能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用）用料青椒1個紫蘇數片姜數片海蝦8只料酒適量鹽適量白胡椒粉適量生粉適量白糖適量豉油適量青椒紫...

紫蘇炒蝦仁

05-10 用料蝦仁300克紫蘇葉15片蒜4瓣幹辣椒3個鹽一點糖半勺生抽2勺紫蘇炒蝦仁的做法蝦仁+料酒+白胡椒粉，醃製10分鐘新鮮紫蘇葉洗淨鍋內放油，放入蝦仁炒至變色，盛出備用鍋內餘油炒香蒜末+幹辣椒段放入紫蘇葉，炒至變軟放入蝦仁，炒...

紫蘇煎青瓜

12-23 青瓜的清甜和紫蘇的濃郁之完美搭配，非常下飯。吃過綠茶的這道菜之後，覺得口味太重，遂決定自行改良。用料鮮羅勒葉三片青瓜（其實就是黃瓜啦）兩根紫蘇六片美人椒一枚蒜四瓣生抽兩茶匙蠔油一茶匙豆豉一茶匙白糖一茶匙紫蘇煎青...

紫蘇拌青瓜

04-17 用料黃瓜2根紫蘇6片辣椒1個鹽10克糖2勺白醋1勺紫蘇拌青瓜的做法紫蘇切碎，青瓜切塊。加入鹽糖白醋辣椒醃製半個鍾，冷藏更佳。...

蝦仁青瓜

05-15 用料蝦仁10只黃瓜1根胡椒適量鹽適量蠔油少許蒜1瓣蝦仁青瓜的做法青瓜切片；蝦仁剝殼，去蝦腸，加入鹽，胡椒醃製下油炒至蝦仁八成熟，盛起備用；下油爆香蒜蓉，放入青瓜翻炒下蝦仁與青瓜翻炒，隨後下蠔油、鹽調味，上碟...

蒜香紫蘇炒小龍蝦仁

12-21 作爲一名“假”的廣東人，個人比較喜歡吃香喝辣。但作爲一名正兒八經的奶爸，小孩的飲食還是得照顧得面面俱到。平時煮小龍蝦都是麻辣或者香辣爲主，奈何家裏的寶貝也想嚐嚐鮮，只能做紫蘇蒜香味，大家如果不喜歡紫蘇可以不加。...

『涵食記』蝦仁炒黃瓜（青瓜蝦仁）

08-14 5分鐘快手菜！葷素搭配，營養美味！用料蝦仁100克黃瓜1根鹽3克適量蠔油1勺蒜2瓣醃製蝦仁調料如下生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉一點點『涵食記』蝦仁炒黃瓜（青瓜蝦仁）的做法黃瓜去不去皮都行，切滾刀塊。蝦仁放醃製調料，醃製30分鐘左右...

紫蘇炒蝦

07-13 紫蘇和蝦，碰撞出額外驚喜的味道。用料蝦1斤紫蘇一大把洋蔥半個青椒2只鹽醬油蠔油廚邦雞粉油紫蘇炒蝦的做法蝦洗淨，去掉蝦線開背，再次沖洗乾淨，瀝乾水（或用廚房紙吸乾）。紫蘇摘葉子，洗淨瀝乾，切碎。洋蔥和青椒切小粒。鍋裏入油...

紫蘇蝦仁粥

11-17 用料大米2杯紫蘇葉6片鮮蝦仁10只生薑2片紫蘇蝦仁粥的做法將紫蘇葉撕成條狀，生薑切片，蝦仁去除蝦線。將食材一同放入煮沸的大米粥中，再煮片刻，趁熱服用。小貼士煮粥時，加入適量的生薑，不但可以去腥，還能夠把紫蘇葉原本濃郁特...

紫蘇蝦仁炒飯

08-13 嘗試一下混合用料凍蝦仁10只米飯1碗胡蘿蔔0.2根紫蘇5片凍玉米粒一把蒜3瓣紫蘇蝦仁炒飯的做法準備食材炒香蒜末後放蝦仁。稍微炒一下就倒米飯和其他蔬菜。用生抽和老抽調味，出鍋。...

減脂餐之紫蘇黃瓜炒蝦仁

10-20 對於減脂來說，蝦仁補充蛋白最好。黃瓜清爽。用料蝦仁500克黃瓜2根紫蘇2片姜蒜適量鹽克耗油1勺半生抽半勺減脂餐之紫蘇黃瓜炒蝦仁的做法黃瓜切片蝦剝皮去蝦線，洗淨加入生抽（半勺）➕耗油（1勺）➕食用油醃製十五分，備用先滑炒蝦...

紫蘇炒青椒

07-29 紫蘇的味道，有人喜歡，有人厭惡。用料紫蘇1小把青椒2個蒜頭2瓣油適量鹽適量蠔油適量紫蘇炒青椒的做法紫蘇、青椒清洗乾淨。紫蘇切段，青椒切圈。蒜頭切碎。燒熱鍋，下油。放蒜頭，炒香。加入青椒圈翻炒一會，加入紫蘇翻炒。加入...

紫蘇炒黃瓜

06-19 這是《嚮往的生活》中的一道菜，當時黃老師做了那道紫蘇黃瓜，當時覺得挺特別的，還以爲是黑暗料理呢。後來網上查了一下，這居然是一道經典的湘菜。妹子吃了以後說，這顛覆了她對於黃瓜的看法，她一直是很抗拒煮熟的黃瓜的，但是這...

黃瓜炒紫蘇

09-25 用料黃瓜2根紫蘇12片蒜3瓣紅椒少許醬料汁步驟3黃瓜炒紫蘇的做法準備食材：黃瓜+紫蘇+紅椒+蒜。把黃瓜切片，放入少許食鹽醃製5分鐘，沖洗乾淨瀝乾水分；紫蘇切碎+紅椒切小片+蒜切片，待用。準備小碗醬料汁：鹽(少許)+生抽(少許)+...

青瓜蝦仁

05-09 用料蝦仁200克黃瓜3根蔥適量澱粉1勺青瓜蝦仁的做法黃瓜去皮切片剝蝦熗鍋先炒蝦外加黃瓜翻炒，快出鍋加鹽，淋澱粉裝盤開吃小貼士我用的是鮮蝦剝殼，這樣的蝦肉質口感都比袋裝剝好的的好，可以先焯水……這樣就後炒蝦，而且不會...