大顯身手之炒素菜怎麼做好吃，大顯身手之炒素菜家常做法

06-21 古人云“十人九胃”，這說明胃病自古以來就是一種常見疾病，有數據顯示，中國目前有80%以上的人都有胃病，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等，或輕或重。俗話說胃病“三分治七分養”，除了吃藥治療外，後期調養更爲重要。日常生活中有很...

06-21 杏鮑菇性味甘平，有補氣補虛，增強免疫，抗癌治癌，降血脂，降低膽固醇，防治心血管疾病，促進胃腸消化，美容養顏等多種功效。用料25克油300克杏鮑菇，切5*1*0.5釐米厚的長條50克胡蘿蔔，切絲20克蠔油5克老抽大顯身手之午餐，炒素菜，蠔油杏...

大顯身手之午餐，葷菜，黃豆五花肉day9

06-21 用料幹黃豆100克帶皮五花肉600克油30克姜20克花椒1/2茶匙幹辣椒2個生抽30克老抽20克冰糖15克料酒30克大顯身手之午餐，葷菜，黃豆五花肉day9的做法水120克五香粉1茶匙鹽（根據口味增減）1/2茶匙香菇4朵土豆200克食材：蒸米飯（兩...

大顯身手之午餐，葷菜，紅燒魚day10

06-22 小美的8分鐘紅燒魚，特別的鮮嫩。趕緊上手試試吧！不挑食材，能買到的海鱸魚、大黃花魚、鯧魚，我都做過，非常美味。用料5g料酒5g老抽1條大黃花魚（也可以是鯧魚），約500克，洗淨清理好2片姜2根蔥，切段，葉子切成絲25g油15g生抽20g料酒6g...

大顯身手之午餐，葷菜，照燒雞翅day10

06-21 用料下圖大顯身手之午餐，葷菜，照燒雞翅day10的做法上圖...

大顯身手之午餐，素菜，蘿蔔乾毛豆day11

06-23 用料＊大顯身手之午餐，素菜，蘿蔔乾毛豆day11的做法做法：1.蘿蔔乾放主鍋，8秒速度6切碎，取出。.蒜5秒速度6切碎。加油3分鐘120度反轉小勺爆香。.放入蘿蔔乾2分鐘120度反轉小勺，加入切小塊的肉粒（也可以不加），2分鐘120度反轉小勺。...

大顯身手之午餐，葷菜，咖喱蝦day14

06-23 用料洋蔥200g姜10g，切片油20g新鮮的蝦800g料酒50g日式咖喱塊100g，掰小塊水100g大顯身手之午餐，葷菜，咖喱蝦day14的做法步驟1將洋蔥放入主鍋，以5秒/速度5切碎。用刮刀棒將材料刮至主鍋底步驟2加入油，以5分/120℃/速度1爆香。...

大顯身手之早餐，點心，蔬菜饅頭

06-22 用料下圖大顯身手之早餐，點心，蔬菜饅頭的做法·****...

大顯身手之早餐，點心，韭菜雞蛋餅

06-21 簡單食材，也要做出美好的味道。用雞蛋、韭菜碎、麪粉調製，經過煎制而成的家常菜餅，製作簡單，現做現吃，營養價值高，深受喜愛。用料材料：▲雞蛋2顆（約100克）▲鹽5克▲十三香5克▲油5克▲水300克▲麪粉200克▲韭菜100-150克大顯身...

大顯身手之午餐，素菜，花椰菜炒飯day8

06-21 1.花椰菜含水量高，花椰菜是由很多個質地緊密狀的小顆粒組成，每個小顆粒都含水，所以花椰菜的含水量極高，達到90%以上。這麼高的含水量，食用後，有飽腹感，減少進食其他食物，又不會餓肚子。2.花椰菜熱量低。100克花椰菜，熱量只有20...

大顯身手之午餐，葷菜，肥牛飯day12

06-23 可以加綽水煮熟西蘭花，胡蘿蔔片用料米飯一碗肥牛卷250克洋蔥半顆約150克調料1/2茶匙糖，一茶匙生抽，兩茶匙老抽，三茶匙料酒，1/4茶匙蠔油油20克大顯身手之午餐，葷菜，肥牛飯day12的做法做法1.肥牛捲入網鍋，5分鐘/50度/速度5洗淨；2...

大顯身手之午餐，素菜，土豆片day9

06-22 用料土豆一個大的、西紅柿一個、青椒一個、食用油20g、生抽25g，鹽適量大顯身手之午餐，素菜，土豆片day9的做法做法：1、土豆切片，青椒切塊，西紅柿切兩半2、主鍋放入西紅柿和油3分鐘，v鍵，反轉小勺爆香放入土豆片，青椒，生抽及適量鹽...

大顯身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14

06-23 用料娃娃菜----300克水發腐竹----80克剁椒----40克鹽----5克糖----3克生抽----5-10克植物油----10克蒜末---隨意蔥花----隨意大顯身手之午餐，素菜，蒸菜，腐竹娃娃菜day14的做法1、將洗好的娃娃菜切成條；腐竹洗淨，切段。2、...

大顯身手之午餐，素菜，炒合菜

06-23 用料A）400克油30克淡醬油30克蠔油5克黑醬油少許辣椒B）5瓣大蒜（去皮）20克蝦米（沖洗）2新鮮紅辣椒（去籽）40克油C）100克豆芽50克韭菜（切成2.5“長）大顯身手之午餐，素菜，炒合菜的做法第1步將配料（B）放入TM碗中切碎，5秒，速度六第2步刮下兩邊，...

大顯身手之午餐，葷菜，紅燒豬蹄day13

06-23 用料食材豬蹄500克冷水浸泡1小時冰糖30克料酒40克啤酒300克生抽20克老抽10克姜2片豬蹄600-700g油20g生薑20g糖25-35g生抽30g-35g老抽10g料酒50g水600g香葉1片八角2小塊幹辣椒2個大顯身手之午餐，葷菜，紅燒豬蹄day13的做...

大顯身手之午餐，湯，青菜湯

06-21 用料薑片5克油10克蓋菜350克鹹鴨蛋1個椰子雞湯（飲用水也可以）250克大顯身手之午餐，湯，青菜湯的做法1、主鍋加入5克薑片和10克油，設置3分鐘/varoma/速度1爆香。2、加入350克洗淨切段的蓋菜。3、設置3分鐘/varoma/反轉速度1...

大顯身手之早餐，腸粉

06-22 1.潮汕腸粉的做法是用木薯粉，加入木薯粉能使腸粉嫩、滑，2.喜歡有韌性爽滑口感的朋友建議35g木薯粉替換爲20g玉米澱粉和15g澄粉(也叫小麥澱粉），以很大程度增加腸粉的爽滑感、韌性，不易折斷。口感都會略有不同，大家可以試試哦...

大顯身手之午餐，素菜，魚香茄子day3

06-21 魚香茄子，吃起來微微有點甜味，茄子表皮軟軟的很順滑，湯汁也非常的濃，很適合拌飯。用美善品做出來的魚香茄子油少、熱量小，口味適中，食材往裏面一丟直接爆香、翻炒、攪拌均勻就可以享用了。用料見下大顯身手之午餐，素菜，魚香茄...

大顯身手之午餐，素菜，布丁口感的鏡面牛奶蛋羹day7

06-21 用料雞蛋3個淨重約150克一盒純牛奶250克香油適量生抽適量蒸煮用水650克大顯身手之午餐，素菜，布丁口感的鏡面牛奶蛋羹day7的做法1、主鍋內加入650克水，Nancy前一天晚上泡了50克豆子和10克花生，一起煮好了，就有香濃的全營養...

大顯身手之午餐，素菜，辣子藕丁day10

06-22 使用美善品多功能料理機，來一道鮮香麻辣的無油煙辣子藕丁。數字廚房革命以及大家都鍾愛的無油煙健康廚房，一起開啓科技廚房新體驗！利用美善品的3項基本操作選項：時間、溫度、和速度，就可以完成大部分的傳統食譜，輕鬆做出美...

大顯身手之午餐，葷菜，紅燜大蝦day4

06-21 紅燜大蝦色澤紅亮，口感鮮嫩入味，超級簡單，用美善品來做即使從未下過廚的小白也能做出大廚的水準！不僅顏色誘人，沾滿了濃濃的醬汁，味道鮮美，好吃到爆炸，讓你忍不住嘬手指！用料見下大顯身手之午餐，葷菜，紅燜大蝦day4的做法400克大...

大顯身手之午餐，素菜，杏鮑菇土豆卷day6

06-21 用料杏鮑菇----200克，土豆----180克，油----適量（煎用），生粉----30克，蕃茄醬----適量大顯身手之午餐，素菜，杏鮑菇土豆卷day6的做法1、土豆去皮洗乾淨，然後切薯條的樣子；杏鮑菇洗乾淨，用削皮刀削一片一片的，一定是削皮刀削薄片，不然...

大顯身手之午餐，素菜，地三鮮day5

06-21 地三鮮，是很有特色的一道北方家常菜，選用了三種常見的食材，茄子、土豆和青椒來搭配，不僅在於鮮濃的味道、天然綠色的食材，更勝於它涵蓋多種食材的營養，讓三味非常普通的蔬菜做成鮮爽無比的佳餚。這道美食最常見的做法就是大...

大顯身手之午餐，素菜，空心菜day12

06-23 ★青菜的種類很多，視頻中的青菜比較嫩，3分鐘口感脆。如果是青菜偏老，口感喜歡偏軟，可以增加至5分鐘；也可以中途暫停嘗一下口感，再操作。★可以利用菠菜、空心菜或者芥藍來替代青菜。美善品炒蔬菜，有獨特的美。訣竅我們公號已...

大顯身手之零食，奶酪棒

06-21 用料奶油奶酪（可用三片芝士片代替）75克牛奶180克吉利丁片10克白砂糖20克大顯身手之零食，奶酪棒的做法1、奶油奶酪75克（或者3片芝士片），牛奶180克，白砂糖20克（喜歡吃甜可以多放點）放入主鍋，設置3分鐘/60度/速度32、加熱的過程中...