十寶營養粥怎麼做好吃，十寶營養粥家常做法

05-28 這款粥由十種主材料組成。營養全面、均衡，老少皆宜，尤其適合夏季食用。用料大米20克糯米20克綠豆15克紅豆15克蓮子15克薏米15克花生仁30克大棗5枚枸杞10克地瓜絲15克十寶營養粥的做法薏米洗淨，提前浸泡3小時備用。糯米淘...

寶寶輔食-補鈣營養粥

06-05 寶寶8個月以上添加的輔食其實可以多樣化了，從開始得單一逐漸增多，豐富而有營養！這款補鈣營養粥煮出來也很香的，寶寶也很愛吃！用料大米30克蝦皮5克青菜1顆黑芝麻10克豆腐半塊寶寶輔食-補鈣營養粥的做法①食材準備好了，清洗幹...

豬肝菠菜粥·寶寶補鐵的營養粥

05-31 用料豬肝1小塊菠菜1棵大米粥1碗生薑2片豬肝菠菜粥·寶寶補鐵的營養粥的做法1.準備好豬肝，將豬肝切片後泡水，我中間換了7-8次水。2.奶鍋放入薑片，豬肝用熱焯一下，焯過的豬肝過熱水沖洗一下。3.平底鍋加熱，放入豬肝翻炒至幹...

超級營養寶寶粥～～～沙蟲瘦肉粥

06-09 ❤️沙蟲是最適合寶寶食用的營養粥，沙蟲適合無污染的海洋生活，沙蟲的味道勝過海蔘、魚翅。❤️對於肺癆咳嗽、神經衰弱、小兒脾虛或乾燥等症，用沙蟲加薑片煲瘦肉湯飲服有療效；❤️因沙蟲滋陰補腎，小孩因腎虧而夜尿頻繁者，煮沙蟲粥...

營養八寶粥

07-06 用料花生50克燕麥50克大紅豆80克蓮子50克小紅豆80克綠豆60克糯米200克紅棗50克營養八寶粥的做法大小紅豆、綠豆、蓮子、、可以提前一晚浸泡，其他材料浸泡2-4小時即可，過濾出來備用不鏽鋼桶裏放入清水10斤，加入浸泡過的8...

臘八粥八寶粥營養滋補粥

07-09 關於臘八節的傳說有很多，但我還是比較喜歡這種說法：臘八節起源於元末明初，據說當年朱元璋落難在牢監裏受苦時，當時正值寒天，又冷又餓的朱元璋竟然從監牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五穀雜糧。朱元璋便把這...

寶寶營養粥

06-17 用料大米小半杯豬瘦肉適量蓮藕三分一節核桃一小把大棗3個鹽適量油兩滴水適量寶寶營養粥的做法準備好材料，肉剁碎用少許鹽醃一下備用，由於擔心孩子不吃核桃、蓮藕和大棗，所以我把三樣材料放料理機加沒過材料的水一起打碎...

營養多寶粥

05-15 用料大米杯黑米克黑豆克花生克紅棗顆綠豆剋核桃葡萄乾克百合克蓮子克黑芝麻枸杞營養多寶粥的做法水燒開先放大米，黑米黑豆，綠豆費事不好煮的材料大米黑米綠豆煮的不夾生了就可以放百合蓮子花生核桃之類的最後各種材料煮...

寶寶愛吃的營養粥早餐粥懶人粥

09-30 有段時間沒有煮這樣的營養粥了，大早上習慣性的也不想炒菜，早餐做的太單調又怕沒營養，孩子也不愛吃，決定做不一樣的粥，做了一鍋全部都吃完了，2歲多的娃吃的比平時多小半碗，而且吃的很安靜，自己坐那一會吃完了，直說好吃，說了一堆...

寶寶粥、小米營養粥

10-25 小米的營養價值高，這道粥給了寶寶所需的各種營養成分用料小米20克西藍花適量胡蘿蔔1/4根三文魚一小塊貝貝南瓜1/2個寶寶粥、小米營養粥的做法由於貝貝南瓜比較脆且硬，只好帶皮蒸了，開鍋5分鐘即可西藍花一小多，去根部，胡蘿...

寶寶營養粥－五穀豆漿

05-10 別人說自從我生了二胎就經常什麼都不自己做了，因爲，我太累了。但是我發現有一種粥寶寶很愛喝，就是五穀豆漿。用料玉米粒黑豆紅豆大米糯米黑米小米薏仁花生水寶寶營養粥－五穀豆漿的做法把玉米粒、黑豆、紅豆、大米、黑米、...

海蔘營養粥（也適合寶寶的粥）

03-26 用料海蔘2只大米1杯（可根據人數增加）玉米碴1/6杯小米1/6杯菠菜胡蘿蔔鹽1勺玉米油2勺胡椒粉海蔘營養粥（也適合寶寶的粥）的做法大米、玉米碴、小米洗淨用一勺鹽、兩勺玉米油加水剛剛沒過糧食即可浸泡半小時，爲了有色澤和入味...

雞肝瘦肉粥寶寶營養粥

05-13 我家寶嘴很挑，不愛吃肝，但又缺鋅，一時興起做了這個粥，入了她的眼，吃了好多。推薦給大家，以前也做過類似的，味道不如這個好。因爲吃完覺得好吃纔想寫菜譜，已經拍不到合適的照片，所以從網上搜了張類似的，方便大家參考。用料大米30...

寶寶營養輔食|番茄山藥豬肉十倍粥

04-29 用料豬梅條肉30克番茄30克山藥20克寶寶營養輔食|番茄山藥豬肉十倍粥的做法食材全部煮熟切碎待用。起鍋倒入一碗十倍粥煮開。加入番茄碎。加入豬肉碎末。最後加入山藥泥熬煮兩分鐘。完成。...

營養八寶粥

01-02 第一次做八寶粥，這可不止八個寶喲！把所有家裏的豆丟進氣壓鍋裏，沒想到做出來的味道很好噢。提示:所有豆子和銀耳全部要提前半天溫水泡上哦。用料黑米小杯薏米小杯紅豆小杯紅棗小杯蓮子小杯花生小杯糯米小杯桂圓3顆綠豆小...

營養香滑十寶粥

05-05 這款粥美容養顏，營養豐富。自從去年在外面吃了幾次東北餐館做的之後，回來自行搭配食材熬煮，至此一發不可收拾，每個星期至少煮一次。🥰其實算起來不止10種材料了，哈哈，有些材料可以按照自己喜好添減。用料紅/白薏米10克黑米1...

寶寶營養粥：西蘭花鮮蝦寶寶粥（零基礎）

12-30 用料西蘭花10朵中間嫩的雞蛋1個活蝦10只食鹽毛毛鹽，或者不加米飯100克（不用生米，用米飯，飯多少根據孩子平時飯量）薑絲少許寶寶營養粥：西蘭花鮮蝦寶寶粥（零基礎）的做法西蘭花焯水後，攪成泥狀鮮蝦，去蝦線，蝦頭，薑絲放入砂鍋，加少許橄...

寶寶營養輔食|西蘭花胡蘿蔔河蝦十倍粥

04-27 用料西蘭花1朵胡蘿蔔一小根河蝦四隻十倍粥一碗寶寶營養輔食|西蘭花胡蘿蔔河蝦十倍粥的做法準備食材。西蘭花和河蝦放入水裏煮熟，胡蘿蔔蒸熟。全部切碎待用。鍋里加入一碗煮好的十倍粥燒開。(米和水比例1:10煮的粥)食材...

寶寶營養粥：彩椒瘦肉粥

08-11 話說寶寶也是視覺動物啊，顏值不能低了！不過蔬菜、瘦肉、大米營養搭配更重要哦！中午寶寶很配合喝了大半碗，媽媽心情自然很爽歪歪，飯後果斷賞了一顆奶片！！用料煲好的大米粥一碗青椒、紅椒、黃椒各適量瘦肉適量食用油少許鹽少許...

寶寶粥早餐粥營養粥

06-02 用料豬梅肉上海青海天金標生抽紅薯澱粉寶寶粥早餐粥營養粥的做法上海青切碎，豬肉剁碎，豬肉加鹽和澱粉醃製，粥滾了放豬肉和青菜，放點生抽攪拌，蓋上飯蓋悶熟。...

寶寶營養輔食|海陸雙鮮大小米十倍粥

05-02 用料大米25克小黃米25克南美白蝦一隻香菇一朵豆腐15克胡蘿蔔10克青菜10克清水500克寶寶營養輔食|海陸雙鮮大小米十倍粥的做法準備好食材。大小米和水比例1:10,我煮50克米，用水500克。大小米洗淨加水浸泡一會兒青菜和香...

寶寶輔食：海帶營養粥

03-14 適合8個月以上的寶寶。海帶富含蛋白質、礦物質，能幫寶寶補碘補鈣，還能提高寶寶免疫力，排鉛解毒，預防感冒等等。補鈣補碘還補充蛋白質，營養一應俱全。春天來一碗這樣的粥，能爲孩子打好堅實的營養基礎，保證一年身體都棒棒的！用...

寶寶鮮蝦青菜營養粥

04-24 用料鮮蝦3條青菜兩棵豬肉若干地瓜粉適量胡蘿蔔適量沙白二十顆左右新米一把寶寶鮮蝦青菜營養粥的做法胡蘿蔔切丁；蝦去皮切丁，豬肉切小塊，蝦和豬肉一起放碗裏，往碗裏放地瓜粉，加入少量水，攪拌均勻備用。沙白洗淨放入鍋中，加入...

寶寶輔食營養小米粥

01-31 用料小米20克大米100克五色果蔬蝴蝶面50克香菇2個料理機一臺鹽適量香蔥適量胡蘿蔔根寶寶輔食營養小米粥的做法參考月齡：1歲以上食材準備：小米20克,香菇50克,一臺料理機,香蔥適量,烹飪時間：30分鐘左右,難度分析：初級小米清...

藜麥小米燕麥粥（營養粥/寶寶餐）

02-23 藜麥，含有豐富的植物蛋白，經常吃藜麥可以提高免疫、促進寶寶發育、預防缺鐵性貧血。藜麥搭配早餐粥再合適不過了，今天分享一款簡單又好吃的藜麥小米燕麥粥，希望你也能喜歡。用料藜麥1小把小米1小把燕麥1小碗藜麥小米燕麥...