香拌茼蒿血珊瑚草怎麼做好吃，香拌茼蒿血珊瑚草家常做法

01-01 茼蒿不僅營養豐富，其醫用價值也讓人不可小覷，其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜，適合高血壓患者、腦力勞動者、貧血者以及骨折患者等。春季裏抓住時機多吃點茼蒿，有助於清血、養肝、潤肺及消痰。珊瑚草富含天然植物膠原蛋白、...

珊瑚雞

06-29 用料雞胸脯油炸花生數顆黃瓜洋蔥胡蘿蔔少許蠔油，香油，花生油，味極鮮辣椒粉，白芝麻珊瑚雞的做法用水煮雞胸肉大約20分鐘撈出用刀拍散，分離成絲狀黃瓜胡蘿蔔切塊，洋蔥切絲適量唐，醋，味極鮮，辣椒粉，耗油，香油，用熱油澆上，拌勻即可裝盤...

賽珊瑚

01-08 用料鯉魚一條鹽胡椒粉幹澱粉清湯番茄醬水澱粉賽珊瑚的做法一條鯉魚，取脊背上的肉，刀斜着片進去，然後切十字花刀，不要切破魚皮，魚身撒上食鹽、胡椒粉，最後把魚肉上拍上幹澱粉。炒鍋上火，燒熱後倒入油，油熱至七成，將魚放油鍋中炸...

涼拌珊瑚草

03-06 珊瑚草是生長於純淨無污染的海域沿岸，是天然、環保的陸生植物。其主要成分含有豐富的海洋酵素（酶）、膠原和礦物質鐵、鈉、磷、鎂、鉀等生命中不可缺乏的元素。珊瑚草生長在沿岸鹽溼地帶,漲潮時體內吸滿了海水,退潮時便曝...

爽口茼蒿（拌茼蒿）

07-17 茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml鹽（煮菜）2克鹽（拌菜）3克香油3ml蔥1根蒜2瓣紅辣椒1個糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青蔥1根，蒜2瓣，紅辣椒2個如圖鹽，植物油，糖，香油，熟芝麻無無無如圖...

珊瑚花椒油

01-12 用料新鮮珊瑚椒500克色拉油1000克珊瑚花椒油的做法將新鮮珊瑚椒清洗乾淨，瀝乾水分備用準備一個大鍋，擦乾鍋內的水分將色拉油倒進大鍋內，放入瀝乾的新鮮珊瑚椒將火開成中火，將油燒沸後轉成小火；繼續熬30分鐘，直到將新鮮珊瑚...

珊瑚雞柳

01-05 用料雞大胸2片，約250g青紅椒各1個雞蛋一個生抽一勺米醋2勺糖1勺胡椒粉適量鹽適量雞精適量水2勺水澱粉珊瑚雞柳的做法雞胸肉按肉絲方向切片，加澱粉，蛋清，鹽喂15分鐘青椒紅椒去籽和筋切絲，蔥姜切絲調汁：生抽一勺+米醋2勺+糖1...

珊瑚糖

05-23 非常不錯的裝飾神器！方子來源於網絡！用料水80克油30克麪粉10克鹽適量色素適量不粘鍋1只珊瑚糖的做法所有材料混合！攪拌！我做的是橙色！中小火加熱不粘鍋！放入熱鍋中一勺！火候自己看情況調節！放入鍋中後會迅速冒泡，加熱1分鐘左右...

珊瑚蝦

08-05 幻想海洋的世界做出是雞非雞的菜用料雞肉100g大蝦三隻魷魚圈三個雞蛋一個檸檬一個冰梅醬番茄醬腰果米醋白糖雞粉味素鹹鹽澱粉麪包糠可根據自己喜好珊瑚蝦的做法處理雞肉把雞肉片成片三到四片即可大蝦去皮挑蝦線蝦頭掰...

珊瑚片裝飾

08-01 可以用於西餐或西式點心裝飾用料麪粉10g水80g植物油或大豆油30g色素適量或1g珊瑚片裝飾的做法先把全部料調成麪糊備用在不粘平底鍋，刷上一點油，然後倒入麪糊煎熟就可以了。...

珊瑚裏脊

03-04 用料豬裏脊澱粉西蘭花土豆肉鬆番茄醬鹽味精醬油醋白糖料酒大蔥姜雞蛋珊瑚裏脊的做法大蔥，姜拍碎做蔥姜水。土豆去皮蒸軟，壓成土豆泥。西蘭花焯水。豬裏脊切二粗絲。白糖，醋，醬油，料酒，鹽，味精，澱粉，水調製糖醋汁。肉絲加鹽，料酒...

藍色珊瑚礁

04-29 使用BIANCO破壁（養生）料理機或VENTO美食&破壁料理機用料伏特加藍柑橘糖漿檸檬汁7-up汽水冰塊薄荷葉柳橙（切小丁）蘋果（切小丁）藍色珊瑚礁的做法伏特加、藍柑橘糖漿、檸檬汁、7-up、冰塊跟薄荷葉放入養生機內，轉到雞尾酒鍵...

血珊瑚果凍

01-03 今天的這道甜品，其實是一道養生菜，它的主要成分是血珊瑚草。血珊瑚是熱帶海藻中的一種，是從普通珊瑚草中精選而出的枝條較大的黑褐色海藻。主要產於南中國海無污染海域，常年水溫保持在25-32度之間，是營養價值很高的一種海...

涼拌血珊瑚草

01-01 用料血珊瑚草黃瓜鹽白糖醋香油雞精涼拌血珊瑚草的做法適量血珊瑚草在清水中浸泡8個小時左右，中間換4、5次水半根黃瓜切成絲血珊瑚瀝乾水，在開水鍋中稍微焯下，過冷水哦，撈出瀝乾水分和黃瓜絲放一起，加鹽、香油、白糖、醋、...

珊瑚草糖水

11-15 功效：枸杞子可調節機體免疫功能。能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝，調節血脂和血糖，促進造血功能等方面的作用，並應用於臨牀紅棗爲補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。珊瑚草是種營養成...

香拌茼蒿

06-17 在古代，茼蒿被譽爲“皇帝菜”，是宮廷佳餚，它含有特殊香味的揮發油，散發着蒿之清氣、菊之甘香，入口細品，確實不同凡菜！用料茼蒿200克白豆腐乾100克紅尖椒1個大蒜2瓣香油1/2湯匙醋1湯匙白糖1茶匙鹽1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼...

涼拌珊瑚藻

01-12 某天在超市裏看到有珊瑚藻賣，就買了一包涼拌，脆脆的，想不到兒子很喜歡呢。珊瑚藻又名鹿角菜，海燕窩，高鈣，高纖，可以防止骨質疏鬆，增強免疫力，促進新陳代謝，是美容養顏的聖品。用料幹珊瑚藻100克小黃瓜2條西芹2片胡蘿蔔1根蔥2根...

珊瑚糖～

12-04 初次接觸糖藝，開帖用料isomalt珊瑚糖～的做法烤箱180度，取出操作...

珊瑚卷

06-12 用料麪皮適量折耳葉一把黃瓜一根紅蘿蔔一根紅油、鹽、味精、各適量。珊瑚卷的做法紅蘿蔔、黃瓜洗淨切絲攤開面皮裹紅蘿蔔和黃瓜、折耳根裹好後在斜刀切成菱形擺盤。將紅油、味精、鹽，調好味碗，擺在盤子上。吃時將裹好的...

涼拌珊瑚草

06-30 用料珊瑚草30克小黃瓜1條海帶芽1大匙檸檬汁3大匙味醂2大匙勺鹽適量昆布粉適量橄欖油適量香油適量涼拌珊瑚草的做法珊瑚草洗淨-泡軟（泡開）後-再用可以喝的水再洗淨-瀝乾備用。小黃瓜切絲備用。海帶芽-洗淨-泡軟-瀝乾備用...

珊瑚白菜

09-24 備孕提示：本食譜富含膳食纖維、維生素C、葉酸，富含多種礦物質和維生素，經常食用能促進機體新陳代謝。原料：白菜半顆，香菇4朵，胡蘿蔔半根、鹽、薑絲、蔥絲、白糖、醋、植物油各適量。用料白菜半顆香菇4朵胡蘿蔔半根鹽薑絲蔥...

翡翠珊瑚

05-25 過了春節元宵節，終於告別大魚大肉的日子，做個清淡可口的小涼菜，攝入多一些的粗纖維，清理一下油晃晃的大肚腩吧😂用料水2000克鹽5克蠔油一勺生抽兩勺香油一勺水澱粉一勺芹菜一根小米辣兩個翡翠珊瑚的做法芹菜洗淨控幹水分，...

珊瑚酥蝦

02-21 用料海白蝦（小）10只馬蹄3個春捲皮10張雞蛋清半個豬肥膘末1/4勺姜泥1/3勺調味：料酒半勺鹽大半小勺雞精1/2小勺香油5滴生粉10g珊瑚酥蝦的做法蝦去殼去沙線，用刀拍扁切碎後稍剁幾下，不用太碎；馬蹄拍一下切粒；姜磨泥1/3勺；肥膘肉...

冷拌珊瑚草

11-11 用料珊瑚草一把配料：黃瓜絲、西芹絲、青紅椒絲適量調料：蒜蓉、腰果碎、白芝麻、生抽、醋、麻油、糖、少量鹽、（辣椒醬）冷拌珊瑚草的做法珊瑚草泡冷水5～6小時，然後洗淨。配料切絲。把珊瑚草、配料放入盤子，加入調料拌勻開吃…...

珊瑚絲瓜

01-07 用料絲瓜一條胡蘿蔔半根蛋白一個鹽珊瑚絲瓜的做法長條絲瓜刨皮切成一寸左右的厚片碼在盤子裏,表面撒一點點細鹽把絲瓜上鍋蒸三四分鐘就好,潷出蒸出的水備用另起油鍋,比平時炒菜油略少點,把胡蘿蔔炒軟(大家都知道胡蘿...