全麥餡餅怎麼做好吃，全麥餡餅家常做法

08-04 用料材料1全麥麪粉80克牛奶80克橄欖油4克材料2普通麪粉160克牛奶90克鹽4克紅糖4克酵母5克全麥餡餅的做法材料1，橄欖油放進溫熱的牛奶中，倒入麪粉。麪糊靜置半小時，可放冰箱冷藏過夜。混合材料2中除牛奶外的材料，將牛奶加...

全麥香辣雞腿肉麥多餡餅

10-05 真的超級好吃，像小時候姥姥的家常餅的味道！最重要的是健康！大家可以直接買雞胸肉，我是家裏還有剩餘的雞腿🍗！步驟都是一樣的！脆脆的，超好吃！發酵麪糰的期間進行雞肉的創作！用料洋蔥半個鹽一勺酵母3克全麥麪粉150克雞蛋1個十三...

全麥西葫蘆榨菜豆皮餡餅

08-17 用料全麥/高筋粉半斤左右西葫蘆（小）2個豆皮1張榨菜1包香菇醬（自制）2湯勺素高湯（自制）4湯勺油（和餡）1湯勺油（烙餅）適量水（和麪）適量蔬之鮮適量蔥適量全麥西葫蘆榨菜豆皮餡餅的做法全麥和高筋粉各一半，用一半開水一半涼水和麪揉成面...

全全麥餅

08-04 用料全麥麪粉50+100克全全麥餅的做法開水加入50克麪粉，絮狀即可，醒半小時，再加入溫水和剩下的麪粉，揉成光滑麪糰。總共300克，分成6個剛剛...

全麥豆餡麪包

12-12 我要做一款屬於自己的溫暖麪包用料全麥粉250克雞蛋1個紅小豆餡白糖30克酵母2克牛奶140克全麥豆餡麪包的做法用紅小豆製成天然紅豆餡第二步製作種面（可以看我上次發的麪包製作過程第三步製作主麪糰併發酵（可以看我上次發...

全麥果乾夾餡華夫餅

06-23 一個華夫餅63克左右，208大卡。用料牛奶適量雞蛋2個全麥有機粉250酵母2克蔓越莓、藍莓幹25克餡料150克全麥果乾夾餡華夫餅的做法將材料混合到非常軟的麪糰，醒發30分鐘，分成10個劑子包入餡料如棗泥、豆沙，團圓醒發10分鐘，依...

黑全麥咖喱雞肉餡餅

01-06 減肥人又愛碳水，黑全麥yyds用料溫水205克新良黑全麥粉300克酵母3克鹽5克糖5克黑全麥咖喱雞肉餡餅的做法酵母用39度溫水化開所有材料倒進廚師機攪拌，不用出膜麪糰烤箱37度35分鐘發酵戳👇一下洞不回縮發酵完成分割成60克...

全麥棗泥餡餅（平底鍋/電餅鐺）

08-02 某一天我突然想吃鯛魚燒了，然後發現沒有做鯛魚燒的模具。再然後就有了這次的嘗試。做法很簡單，平底鍋和電餅鐺都可以操作。喜歡其他餡料的也可以自由發揮添加，我第一次做的時候其實是有放核桃仁的，覺得加入些果仁口感更好...

胡蘿蔔木耳全麥素餡餅

05-27 用料胡蘿蔔2根雞蛋4個木耳7.8朵粉條1把凍豆腐2塊蔥花1跟全麥麪粉用手挖4把鹽半勺自家壓榨花生油可適應多一些溫水一碗胡蘿蔔木耳全麥素餡餅的做法先炒雞蛋，多倒油，把雞蛋炒完後，立刻將胡蘿蔔末倒進去翻炒。盛出放涼。（胡...

全麥隨意餡餡餅

10-25 家裏的剩菜現在有個消滅的地方了，做成餡餅。這個方子餅底鬆軟，做法簡單，什麼都可以包～用料中筋粉150g全麥粉或別的雜糧粉50g低筋粉100g酵母5g餡料隨意，有什麼放什麼水150g全麥隨意餡餡餅的做法餅底，把麪粉，酵母，水一起拌好，揉...

全麥番茄雞蛋芝士餡餅

11-22 夏天來了，自己動手下廚來一份營養均衡，又可口快手的早餐對於上班族來說非常必要，一頓豐富營養的早餐給打工人注入了滿滿的活力！口味酸甜清爽，蛋香濃郁，披薩風味內斂濃郁。煎蛋餅非常必要的是有一口好鍋，蘇泊爾聚油煎鍋少油烹...

［減肥食譜］全麥牛肉餡餅

11-10 減肥也要好好吃飯，邊吃邊瘦。親身經歷：一點都不漲稱。真的！真的！！真的！！！材料簡單，也不難，耗點時間，搞定一週早餐，比外賣健康不知道多少倍！用料牛肉250克洋蔥1個黑全麥麪粉500克生抽適量鹽適量溫水適量酵母5克代糖1勺紅蘿蔔1根花椒...

全麥黑全麥西葫蘆雞蛋餡餅（減肥控制體重版）

08-21 西葫蘆的季節減肥控制體重雙管齊下個人喜歡後配醬料吃這樣可以很好的調配每天吃下去的熱量所以調餡的口味很清淡非常仔細認真的碼菜譜期待可以看到大家的分享有不足的地方可以共同進步用料西葫蘆（叉絲放入鹽去汁後重量...

100%全麥餡餅-芹菜豬肉餡-簡單零失敗

03-12 芹菜和全麥的香味被搭配的淋漓盡致，口感上外殼酥脆內陷軟嫩，效果驚豔的零失敗傻瓜菜。100%全麥加豬肉芹菜成分對體重控制非常友好，還耐飢完美一天從活力早餐開始！做法上，我使用料理棒攪餡，麪包機和麪，電餅鐺烙餅所以整體耗時...

全麥麪粉做塌餅菜餅餡餅韭菜雞蛋蝦皮餡

06-23 【全麥粉】是整粒小麥在磨粉時，僅僅經過碾碎，而不需經過除去麩皮程序，是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。小麥中的麩皮含有營養價值極高的纖維素。一粒小麥，分爲胚芽、胚乳及皮三部分。整粒小麥中胚芽佔2.5%，胚乳佔...

減脂餐/全麥蘿蔔絲餡餅

10-03 全麥蘿蔔絲餡餅簡單又好吃的減脂主食用料全麥麪粉120克白蘿蔔1/3根約200克鹽1克蔥1根紅椒1個約15克白胡椒粉1灑醋1小半勺橄欖油或植物油少許不低於80度的熱水60克涼水20克減脂餐/全麥蘿蔔絲餡餅的做法準備食材一半粉...

低卡無油全麥紅薯餡餅

07-16 減脂期也能吃的美味點心，嘻嘻用料金鑽全麥麪粉250g水適量酵母5克紅薯500克芝麻適量克怡口代糖3條低卡無油全麥紅薯餡餅的做法紅薯去皮切塊上鍋蒸熟加入兩條代糖加入適量黑芝麻勺子碾成泥裝備用這樣就很好吃了，我忍住不...

全麥酒釀餅（蓮蓉餡）

09-21 酒釀餅是南方特色小吃，不同地方做法大致類似，麪皮一般是酒釀和麪粉發酵而成，時間需要較久。餡料根據喜愛可以選擇紅豆沙、玫瑰餡、板栗餡、蓮蓉餡等。這個配方加入了少量酵母幫助快速發酵，還加入了全麥麪粉，用烤箱製作（也可...

全麥粉/九穀粉/紅薯餡餅

11-25 用料全麥粉50克九種綜合穀物粉50克烘紅薯1個溫的椰漿或水適量酥油1-2克（1人份）全麥粉/九穀粉/紅薯餡餅的做法除紅薯之外，其他所有食材放到大碗中，和成一個柔軟的麪糰。（水或椰漿要一點一點的放）將提前烘好的紅薯去皮壓成泥，...

低脂全麥香菇雞肉餡餅

12-23 from：eolishhan超滿足黑麥餡餅，肉汁鮮美，也特別嫩～這是兩個小餡餅的量，如果喜歡大的更滿足也可以包成一個用料黑麥粉60克溫水35克雞胸肉100克香菇3朵洋蔥1/4個薑末少許克低脂全麥香菇雞肉餡餅的做法Step2:黑麥粉稱好，邊攪拌...

全麥雞胸肉芝士餡餅

08-20 Via:貪口福的攸醬用料看圖啦啦啦全麥雞胸肉芝士餡餅的做法•雞胸肉切丁，放料酒黑胡椒生抽醃製•香菇洋蔥切丁•熱鍋少油下洋蔥爆香•然後放香菇•再放入雞胸肉炒一炒•倒小半碗清水，適量老抽煮一會•大火收汁（可以放適量...

全麥發麪牛肉菌菇餡餅

05-13 跟@菜蟲學的，好好吃，謝謝她。用料全麥粉50克高筋粉50克低筋粉100克酵母1-2克糖一點點牛裏脊適量杏鮑菇適量香菇適量金針菇適量黃豆醬適量水112克全麥發麪牛肉菌菇餡餅的做法200克粉加112克水+2克酵母和一丟丟糖，揉勻，室溫...

全麥荷葉餡餅

10-30 最近吃的有點單一，老公體重也蹭蹭的長，眼看着肚子都快掉下來了！買點全麥麪粉，幫他減減肥吧！準備好全麥粉，牛肉，蔥，玉米粒，醬油，耗油，鹽，麻油，料酒，一碗溫水。用料麪粉一團肉餡適量醬油適量麻油適量胡椒適量耗油適量鹽適量克玉米適量...

全麥雞肉西葫蘆餡餅

08-24 背後沒有故事，就是有着一張吃貨的嘴和一顆想減肥的心😂😂用料全麥粉50克普通麪粉150克水110克西葫蘆1個（400克左右）雞蛋2個雞胸肉130克蔥1根薑末適量耗油適量生抽適量鹽適量香油適量食用油適量雞精1勺酵母2克十三香適量...

醬肉茄子黑全麥餡餅——噴噴兒香的大餡餅

07-26 用料中筋粉450克黑全麥粉75克開水180克室溫水170克食用油30克鹽1小勺酵母粉1.5克七分瘦豬肉餡300克洋蔥90克薑末15克槐茂甜麪醬60克水30克茄子500克食用油適量鹽一小勺生抽10克蠔油15克香油15克醬肉茄子黑全麥餡餅—...