酸瓜排海怎麼做好吃，酸瓜排海家常做法

08-17 用料排海、酸瓜仔、蒜末、鹽、雞精、蠔油適量克酸瓜排海的做法起鍋燒油下蒜末炒香下酸瓜仔炒至七成熟，加少許鹽，下排海加雞精蠔油調味翻炒大概一分鐘加入澱粉就完成啦...

04-28 一個小鍋一個人吃，食材切好扔進去煮，等二十分鐘，就出鍋了，很香不油膩。用料小白嘴山藥2根海帶一巴掌大排骨四小塊（7塊錢的）鹽少放，海帶會鹹山藥冬瓜海帶排骨湯的做法1.小白嘴山藥去皮切段，沒有小白嘴，鐵棍也行，味道都軟和麪，很好...

排檔酸辣海鮮撈

06-11 梅雨一過就是炎炎夏日，吃正餐胃口老不開，過了飯點又想吃點什麼，今年不比往年，想吃宵夜也不敢隨隨便便就出門，想念排檔的醋汁海鮮撈，海鮮高蛋白低脂肪，多點幾盤也不怕胖，其實在家制作方便又划算，同樣的價格不但可以吃更多品類的...

海帶冬瓜綠豆排骨湯

12-16 用料排骨1000克冬瓜100克綠豆50克海帶150克姜20克料酒3勺鹽2克蔥段3段海帶冬瓜綠豆排骨湯的做法用砂鍋燉排骨要過一到油，綠豆要泡一夜，然後，在砂鍋裏放入姜蔥段料酒在進行一起燉海帶洗乾淨，泡發，切片，等排骨和綠豆熬到綠豆...

塔香海瓜子，熱炒排行榜

01-25 用料10克蒜頭10克董1根新鮮紅辣椒，切段10克香油10克蔥，切段2茶匙米酒1大匙醬油膏1茶匙烏醋1/2茶匙糖30克水400克海瓜子，吐沙，刷洗乾淨或400克新鮮蛤蜊，已吐沙，刷洗乾淨10克新鮮九層塔，只取葉子塔香海瓜子，熱炒排行榜的做法1將...

冬瓜薏米海帶排骨湯

04-20 用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海帶50克蔥4段鹽5克大蒜6瓣冬瓜薏米海帶排骨湯的做法備好材料1盒排骨4段蔥2片姜冷水下鍋煮開步驟2等待期間，切好冬瓜，洗好海帶，剝好6片蒜頭，泡好一把薏米和枸杞水煮開後，把排骨撈出備...

海帶冬瓜排骨湯

12-22 排毒養顏湯用料海帶80克排骨400克姜4片枸杞8粒海帶冬瓜排骨湯的做法先把骨頭放入冷水焯水，倒掉後再加入冷水。煮半開後加入冬瓜和海帶以及蔥薑蒜。小火燜煮後加入枸杞和適量鹽和適量料酒。完成啦！...

排骨墨魚海帶冬瓜湯

12-06 湖南湯和廣東湯的結合——廣東湯里加了湖南湯裏愛下的墨魚用料海帶結墨魚乾無花果乾排骨冬瓜瑤柱姜排骨墨魚海帶冬瓜湯的做法海帶結和墨魚乾提前泡幾個小時（要是買的泡好的海帶就洗乾淨就可以了，新鮮墨魚味道沒墨魚乾濃...

燉湯｜冬瓜海帶排骨湯

10-21 你今日飲咗未？背後的故事：隔三差五就想煲這個湯來喝ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ，超級鮮甜！用料排骨半斤左右冬瓜250克幹海帶適量幹瑤柱一小把鹽適量燉湯｜冬瓜海帶排骨湯的做法排骨斬件，並用清水浸泡1個鐘，期間換水2-3次冬瓜去皮去芯切成大大塊...

排骨海蔘冬瓜玉米靚湯

04-22 用料排骨500克泡發海蔘3根冬瓜200克玉米1根胡蘿蔔半根枸杞數粒排骨海蔘冬瓜玉米靚湯的做法1⃣️準備上圖食材，把排骨焯一下，然後用清水洗乾淨沫子！2⃣️把排骨放入砂鍋，放兩段蔥兩片姜，裝滿水大火燒開，切記中途不要再添水！3⃣️放...

好吃的冬瓜海帶排骨湯

10-28 滋補養膘，老少皆宜。用料排骨八角兩個姜三片蔥適量海帶結隨便冬瓜隨便金針菇隨便鹽看情況好吃的冬瓜海帶排骨湯的做法先將洗好的排骨，放熱水中煮一遍，煮出血水，將排骨撈起。高壓鍋內，放入煮好的排骨，八角，薑片，鹽，開煮。冬瓜去...

海帶酸菜排骨

02-20 忘了拍步驟圖，文字描述吧用料排骨我做的多，三斤左右海帶絲一把酸菜500克蔥、姜、蒜適量八角、桂皮、香葉少量生抽適量鹽適量松茸粉（可不放）2-3克海帶酸菜排骨的做法處理酸菜：洗淨，多衝幾遍，擰乾備用（我買的切好的）處理排骨：洗淨...

苦瓜海帶黃豆排骨湯

07-19 用料排骨適量苦瓜1整根海帶三大片黃豆適量姜三大片清水適量鹽小半勺苦瓜海帶黃豆排骨湯的做法海帶洗淨切小塊，排骨焯水，薑切片，黃豆一大把。苦瓜一整個，洗淨滾刀備用。鍋中涼水，放入海帶，黃豆，排骨。開大火燉到水滾開，再轉小...

冬瓜排骨海帶湯（砂鍋版）

05-16 給媽媽買了口砂鍋，我每次回去都會給我燉好吃的，特別愛她的排骨湯，很鮮美，這是我第一次按她說給我的步驟做，沒想到還挺成功，分享給大家媽媽做的味道~用料冬瓜海帶小蔥薑片鹽料酒排骨耗油醋糖胡椒粉大蒜冬瓜排骨海帶湯（砂鍋版）...

南瓜酸奶排包（水分多南瓜）

03-01 配方僅供自己參考記錄以後都不瞎割了一家三口三頓早餐用料高筋麪粉250克河套全麥麪粉110克蛋液50克（1只）南瓜泥130克凝固型酸奶110克鹽2.2克黃油21克奶粉15克酵母3.8克南瓜酸奶排包（水分多南瓜）的做法麪糰打好後放入保鮮...

冬瓜海帶排骨湯【米寶版】

06-02 用料仔排（切5釐米長小塊）300克水1100克蔥段10克薑片5克料酒5克海帶（切片）50克冬瓜（切3釐米小塊）200克鹽1大勺冬瓜海帶排骨湯【米寶版】的做法排骨焯水。主鍋中加入仔排（切5釐米長小塊）300g、水500g。進行焯水。蓋上鍋蓋和量杯...

冬瓜排骨海帶湯&苦瓜釀蝦

06-25 大暑，二十四節氣之一，是夏季最後一個節氣，也是一年中最熱的時節。俗語有云“大暑小暑，上蒸下煮”，“溼熱交蒸”在此時到達頂點。而養生注重隨時節變換制定膳食，民間一直都有大暑三伏天飲涼茶（伏茶）的習俗；三伏天也應該選擇清熱...

酸辣排骨海帶湯

02-09 用料海帶200，克排骨500克姜5片大蒜5瓣鹽5克醋一勺醬油一勺燉肉料一勺5克酸辣排骨海帶湯的做法海帶排骨焯水後燉半個小時...

米博版冬瓜海帶排骨湯

07-11 夏天到了，冬瓜也批量上市了，多給喝喝排骨湯，鈣質豐富，清熱解暑。用米博多功能烹飪機燉湯，不用操心火候，厚鍋燜煮能把排骨的味道煮到湯裏，今天就用米博做個冬瓜海帶排骨湯吧～～～用料仔排（切5釐米長小塊）300g水1100克蔥段10g薑片5g料...

海南“青桔酸黃瓜”-健康版

09-28 炎炎夏日，夏日胃口總是不大好，大家除了做一杯青桔檸檬水之外，也可以像我一樣做份青桔酸黃瓜來做開胃菜！青金桔可是富有很高營養價值：每100克果肉內含維生素C40～50毫克及維生素A、P和芳香油、類胡羅蘿蔔素等多種物質，有治療眼...

酸菜排骨燉海帶

12-12 老家在沿海地區，小時候經常吃這道菜，總之就是燉，相信有好多小夥伴沒吃過吧，趕快試試吧，真的好香用料排骨海帶酸菜八角蔥薑蒜鹽酸菜排骨燉海帶的做法蔥薑蒜八角爆香，這裏放豬油最好下入排骨炒，老公想吃排骨就放的排骨，其實放肉...

青木瓜花生海底椰排骨湯

07-19 用料青木瓜排骨海底椰紅棗薑片花生青木瓜花生海底椰排骨湯的做法材料處理好，進鍋燉2.5小時即可加鹽出鍋。...

冬瓜海帶排骨湯

09-21 用料冬瓜200克排骨400克海帶100克料酒適量鹽適量冬瓜海帶排骨湯的做法排骨放入水中加入料酒水滾去血沫涼水衝一分鐘水涼幹放入鍋中加入薑片冬瓜切片肉快熟後加入海帶加入排骨，加少許鹽...

冬瓜海帶排骨湯(高壓鍋版)

08-23 夏天最適合喝的湯啦！做的時候忘記拍圖了😔用料冬瓜500克排骨400克胡蘿蔔1根幹海帶適量食鹽適量花椒適量香葉3片八角2顆生薑片5片料酒適量香蔥適量冬瓜海帶排骨湯(高壓鍋版)的做法我用的幹海帶，所以先泡海帶！冬瓜切成塊狀...

厄瓜多爾海鮮冷酸湯

02-12 在厄瓜多爾吃過，念念不忘的味道用料西紅柿1個香菜適量鹽少量醋少量檸檬幾個海鮮喜歡的各種海鮮洋蔥1個茴香很多厄瓜多爾海鮮冷酸湯的做法海鮮洗乾淨，一鍋水煮開～下海鮮（一點胡椒蝦貝殼類魚肉塊～自己喜歡）煮開下（洋蔥碎芹菜碎...