滋潤清甜的八寶飯怎麼做好吃，滋潤清甜的八寶飯家常做法

12-28 一款純素的八寶飯清甜不油膩願帶給您好心情和吉祥如意！用料糯米（提前泡四個小時）適量菠蘿乾、獼猴桃幹、聖女果乾，冬瓜糖等果脯各適量椰奶粉（沒有可不放）適量白糖、色拉油適量滋潤清甜的八寶飯，願帶給您吉祥！的做法•糯米先泡...

03-19 我們常吃的小芋頭，既可做主食，又可做蔬菜，煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴、炸，各種方式烹飪都很美味。芋頭與肉骨頭同煮，只放薑片與鹽的燉湯，已經足夠鮮甜豐厚，香氣撲鼻。用料小芋頭150g排骨250g清水鹽少許生薑1塊香菜或香蔥適...

清甜滋潤瘦身餐——椰子雞

03-13 樓主是減肥族，雞胸肉無疑是好夥伴。可是水煮雞胸肉味道真的太寡淡無味，今天的椰子雞胸肉，感覺口感清甜，雞肉也非常鮮嫩。用料椰青2個雞胸肉2只紅棗3顆枸杞5粒姜3片檸檬1個蒸魚豉油3勺蒜蓉1勺清甜滋潤瘦身餐——椰子雞的做...

甜甜八寶飯

05-15 春節了，自己動手給家人做頓甜蜜蜜的飯吧！我就是個“糯米精”，只要是糯米食材的吃食，都特別愛！用料糯米1000克（2克黑糯米）豆沙150克紅棗9顆葡萄乾若干剋核桃9粒豬油50克棉白糖60克白芝麻5克保鮮膜若干甜甜八寶飯的做法準備好...

清真八寶甜飯

10-04 用料糯米500克大棗，核桃仁，葡萄乾，花生，紅糖，蜂蜜，根據自己喜歡適當放入清真八寶甜飯的做法糯米煮7到8分熟上氣蒸45分鐘...

甜蜜八寶飯

01-02 這道非常完美的甜蜜八寶飯，其實裏面有十幾寶喲，希望大家的生活都能如這碗飯一樣，十全十美，甜在嘴、蜜在心！用料山楂片紅棗片桂花糖隨意糯米250克豆沙50克獼猴桃片金桔枸杞蜜棗蓮子核桃松子黃油20克白糖1-2大勺水200ML水澱...

【蓮藕豬骨湯】清甜滋潤

07-01 蓮藕不同的品種口感不同，有的口感清甜爽口，適合炒、涼拌；有的粉糯香甜，適合煲湯、燜燉。生藕性涼，可滋陰涼血；熟藕性溫，清潤滋補，用蓮藕來做湯，湯清甜香濃。在我這邊市場賣的蓮藕大多都是爽的，我總是傻傻的問賣家“粉不粉？”百分...

八寶飯甜品

10-10 市場上的八寶飯都是用豬油做的，我家小妞不吃豬油，於是改良版換成黃油，豆沙裏的糖也減少了，香甜可口用料糯米250葡萄乾10個左右總統牌黃油豆沙（70克）糯米（30克）紅棗4顆枸杞4-5粒白糖豆沙（40g）糯米（25個）紅小豆125g核桃2個八寶飯甜...

清新甜蜜菠蘿八寶飯

12-03 當傳統甜品八寶飯與充滿熱帶風情的菠蘿碰撞在一起，讓清香的菠蘿汁滲透到每顆糯米，每塊果脯中......去其油膩厚重，保留其香甜軟糯。一道節日聚餐美食就此誕生！用料菠蘿一個糯米若干紅豆沙若干各類果脯（蔓越梅，西梅，紅棗等）若干...

椰汁八寶飯與椰汁清潤雞湯

04-04 椰子除了開蓋即飲，還有椰子凍、椰子飯、椰子雞湯、椰子便當。更重要的是椰子還能拿來健身！舉個椰子當啞鈴，吃完便當還能甩甩手上的拜拜肉，這一刻，世界是你的！用料雞肉300克椰子1個紅棗4顆八寶米200克薑片2片香葉適量醬油適...

香甜八寶飯

01-09 好早就想嘗試做家鄉的八寶飯了，請教了叔叔的合作伙伴也參考了廚友，做出的口味和我叔叔大廚的一模一樣。用料糯米800克臘腸2根叉燒100克幹蝦米一小抓桔餅兩個（小的，大就一半）冬瓜糖兩根蓮子20粒瓜子仁一小抓白芝麻一小抓花...

清肝滋潤湯

10-09 《黃帝內經》稱肝爲“人體的將軍”，這位將軍的任務就是率領“軍隊”，抵禦體內累積以及體外不斷入侵的毒素。如果肝經出現了異常，身體即會呈現各種不適的症狀，如臉色發黃、喉幹、噁心、陰痛、腰痛、焦燥、失眠、缺乏決斷力...

養脾胃、潤腸胃、不甜的八寶飯

11-20 一說起八寶飯，腦子裏立刻浮現出一盤甜甜的、上面有紅棗、果乾的、裏面有紅豆沙的甜八寶飯，傳統的八寶飯是用糯米、果乾、紅棗、紅豆沙等蒸制而成的。我家平時經常做一款家常八寶飯，它的主料是大米，添加了核桃仁、糯米、薏...

八寶甜飯

05-13 用料糯米克紅棗葡萄乾枸杞糖各種乾果都可以八寶甜飯的做法圓糯米先按照1:1的加水比例蒸成米飯趁熱拌入白糖碗底塗一層油。放入各種乾果，形狀發揮自己的創意然後填入糯米飯，用鏟子壓瓷實放入鍋中蒸1小時上桌時扣入盤子裏...

清潤滋補湯

10-26 乾燥天氣最適宜的滋補藥材，煲出來的湯水都是甜膩甜膩的，小朋友完全不抗拒的一款滋陰潤肺的湯水哦用料雞架子1/4只豬展肉2塊沙蔘，玉竹各20克芡實薏米各20克麥冬20克江西粉蓮子20克清潤滋補湯的做法搭配好的一包清補涼藥材...

滋潤清甜木瓜眉豆雞爪湯

05-16 很滋補的食療湯，做起來特別簡單，強烈推薦！之前人比較虛弱腸胃不適找了一個老中醫調理身體，老中醫給我推薦了這個食療，用木瓜眉豆花生雞爪瘦肉煮湯。我嘗試了一下，一下子就愛上了，人也舒服很多。希望記錄下來分享給喜歡這種湯...

八寶甜飯

10-09 八寶甜飯常年在我們家過年的餐桌上衛冕C位，除了因爲它口感香甜軟糯，也因爲在烹飪裝臺它的時候家人其樂融融，齊心協力。八寶甜飯更是我的寶藏婆婆，迎接新的一年，給兒女和親友最甜蜜的祝福。用料糯米5kg紅棗葡萄乾最好是紅葡...

清補滋潤湯

08-06 秋風起比較乾燥，適合喝潤肺滋補一點的湯水用料豬骨600克左右玉竹適量百合適量沙蔘適量杏仁適量麥冬適量無花果3個石斛適量茯苓適量海底椰適量蘋果1個清補滋潤湯的做法將乾貨材料用水泡一會洗乾淨蘋果，洗乾淨去掉核的部...

清甜滋潤「蜂蜜柚子茶」

09-02 在我印象中，柚子總會在過時過節中出現，中秋、春節……一家人團聚吃柚子，成了人們代代相傳的習慣，吃柚子也就顯得格外溫暖。甚至有些人覺得一到吃柚子的時候，就知道快到一家團聚之時了，渾圓的柚子寄託着人們和諧圓滿的美好願...

甜滋滋八寶飯（伊萊特能量土鍋）

03-05 由八種原料做出的這道糯米飯，香甜軟糯，色美味更美，製作也容易，添味更添喜慶色彩。用料大米70克白糯米150克清水500克紅豆沙100克各類果乾適量蜂蜜1勺白糖20克甜滋滋八寶飯（伊萊特能量土鍋）的做法備好材料；將大米、糯米混合淘...

清香八寶飯

07-11 用料八寶米1米杯燒開的冷水適量電飯鍋清香八寶飯的做法1杯八寶米，過水洗兩遍，倒入鍋中中加燒開的冷水加水至食指豎直插入米中過第一個指節。電飯鍋煮熟即可。...

甜心八寶飯

08-31 我們家都喜歡沒有添加劑的食物！所以無論是豬油還是豆沙都是自己親手製作的！自己動手豐衣足食！用料糯米兩斤豬油盛飯勺子兩勺豆沙適量枸杞適量葡萄乾適量去核棗子適量西瓜子仁適量炒過的黑芝麻加糖適量甜心八寶飯的做法我...

甜筋油潤　老上海的豬油夾沙八寶飯

12-05 上海的本幫菜以濃油赤醬著稱，而上海的點心也多以重油、重糖、色豔、香濃、軟糯而聞名，八寶飯可謂上海傳統點心經典中的經典。八寶飯的春節，那還叫什麼春節呀？雖然，現在大家爲了身體健康，在飲食上大都追求清淡，但在這個傳統的...

清甜滋潤椰子🥥燉雞

01-25 好香好香，濃濃的椰子香。很鮮甜哦，而且特別簡單用料雞半隻椰子1個瘦肉一小塊幹淮生片一小把板栗幾個桂圓一小把陳皮1片薑片3片鹽適量清甜滋潤椰子🥥燉雞的做法我用的是這種椰子，很香。但是煮好後不吃。其他椰子也可以哦，...

甜糯八寶飯

08-19 用料糯米克白糖克葡萄乾克甜糯八寶飯的做法泡了一夜的糯米，上鍋隔水蒸小碗抹油放紅藥片，黑葡萄乾蒸好的糯米壓進碗裏，再上鍋蒸出鍋，翻到碟裏好看好吃...