酸奶溶豆(無糖詳細版)

來源:美味食譜館 2.18W
酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖

操作溶豆的步驟和大家分享一下,按步驟操作,到時候就不會亂到不成樣子嘍

重點:無糖,無糖,無糖

奶粉就是甜的,而且有不滿一週的寶寶又不能吃糖,所以我都是不加糖的

感謝🙏大家的關注,一般沒有成型的主要原因簡單和大家說一下,因爲我這個人比較簡單,所以廢話不多說……

最重要的就是蛋白,一定要打一會就要看下狀態,你的溶豆沒成型多半就是蛋白打發的不到位或者打過了,一定要恰到好處


請大家仔細仔細,按照步驟操作,所有東西都準備完,蛋白要留到最後打發喔,不要搞的手忙腳亂一團糟

用料  

蛋白 2個
奶粉 24克
玉米澱粉 12克
檸檬汁 幾滴
果蔬泥 60克

酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法  

  1. 擼豆子切忌手忙腳亂,跟着我的節奏一起來試試吧,首先把烤盤,油紙或者油布鋪好

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第2張
  2. 裱花嘴套進剪好的裱花袋中,剪至裱花嘴 ½ 處即可,或者留到最後再開口

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第3張
  3. 裝進高一點的杯子中,放置一旁備用

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第4張
  4. 奶粉和澱粉混合均勻,奶粉和澱粉混合均勻

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第5張
  5. 混合好的奶粉澱粉,加入果泥攪拌均勻過篩,放置一邊備用,務必務必先把果泥弄好,過篩‼️這時候可以把烤箱打開預熱了,100度上下火,10分鐘

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第6張
  6. 蛋白加入幾滴檸檬汁,沒有的話可以拿白醋代替,開始打發

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第7張
  7. 蛋白體積變大,膨脹之後,用刮刀颳去盆邊上濺到的蛋液

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第8張
  8. 繼續打發,打打停停看看,打發到這種大彎勾還不行,還要繼續打

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第9張
  9. 打打停停看看,到了這種堅挺的小彎鉤的狀態就OK啦

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第10張
  10. 打好的蛋白,細膩,無孔

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入攪拌好過篩的果泥,新手操作的話,先將三分之一蛋白倒入果泥中,攪拌均勻,之後再倒入三分之二蛋白繼續攪拌均勻,切勿過度攪拌

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第12張
  12. 翻拌攪拌均勻

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第13張
  13. 攪拌好的蛋白,不會太稀喔,裝進裱花袋,開始擠豆豆嘍

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第14張
  14. 火龍果比例:蛋清兩個;奶粉24克;澱粉12克,火龍果果泥45-50克
    蛋白打發的好,擠到最後一個也不會消泡喔
    90度上下火,烤60-70分鐘,具體情況還要看自己烤箱的脾氣

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第15張
  15. 雙色需要一起打發兩個蛋白,提前準備好兩份果泥,果泥各是一個蛋的比例,攪拌好分別裝入兩個袋子,外面再套一個帶花嘴的大一點的裱花袋

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第16張
  16. 火龍果➕番茄

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第17張
  17. 很美有沒有

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第18張
  18. 蘋果➕火龍果

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第19張
  19. 火龍果夾心

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第20張
  20. 青瓜

    清香的口味,小清新的感覺

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第21張
  21. 菠菜

    菠菜煮熟,過涼水,打泥

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第22張
  22. 西紅柿

    用開水泡一會去皮,扔進料理機打泥

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第23張
  23. 紅棗

    紅棗口味最好吃,我比較喜歡用和田大棗

    比例:蛋白兩個,奶粉24,澱粉12,果泥60

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第24張
  24. 南瓜

    其實果泥我幾乎全部都是控制在60克這樣,只不過極個別的我會略有改動

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第25張
  25. 花之吻

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第26張
  26. 各種口味都可以喔,藍莓,紫薯,香蕉,蘋果,豬肝,南瓜,胡蘿蔔,草莓,番茄,青瓜 ……

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第27張
  27. 三色三色

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第28張
  28. 蛋黃溶豆

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第29張
  29. 紫薯➕蘋果

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第30張
  30. 新品,荷包蛋😜
    都再問荷包蛋,仔細說一下吧,先把蛋黃烤好,烤熟備用,在做蘋果或者酸奶口味的,擠好了把蛋黃按在上面就好啦,做完的來交作業喔🙈

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第31張
  31. 八齒,紫薯配色真的好美,祕方喔

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第32張
  32. 挑戰高難度櫻花嘴,出現叛徒一枚 ……

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第33張
  33. 果蔬蛋黃溶豆

    酸奶溶豆(無糖詳細版)的做法步驟圖 第34張

小貼士

蛋白打發很重要哦,多看蛋白狀態,切勿心急

像我們賣寶寶顏值就很重要,每種果蔬泥,都有獨特的處理技巧喔,沒有一塵不變的東西,時時刻刻都需要創新,只有用心了,才能做的更美
如果有不懂的可以留言,一起交流,我薇薇:WQnidaye748祝大家都能擠出一手漂亮的豆子
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