米飯鮮蝦條

來源:美味食譜館 1.68W
米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟

蝦條是很多80後對於童年味道的記憶。這種略帶鹹味的膨化零食,給口腔帶來了酥香鹹脆的口感。每次嘗完總要意猶未盡的舔舔手指,極力的想把這種味道留在腦海中。等到自己有了孩子,卻不敢輕易讓娃嘗試,因爲蝦條的配料表已經明確表達了自己不健康的身份。不過雖然外面買不現實,在家卻有辦法可以讓孩子們一嘗蝦條的美味,當然,是以一種健康的方式來品嚐咯~

用料  

鮮蝦 4只
熟米 70g
牛奶(或清水) 30g
檸檬 一片

米飯鮮蝦條的做法  

  1. 鮮蝦去頭去殼,腹背各切一刀。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第2張
  2. 把腹背的蝦線仔細挑出。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第3張
  3. 切成小塊。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第4張
  4. 擠入檸檬汁,醃製15分鐘去腥。

    檸檬汁可以給蝦肉去腥提鮮,並且增加了獨特的風味。不過不要加多,以免過酸。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第5張
  5. 倒入攪拌杯裏,加入米飯和牛奶(或者配方奶、清水都可以)。

    米飯的加入,可以給蝦條提供蓬鬆酥脆的口感。如果僅僅只是用蝦肉,烤出來軟軟的並不好吃。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第6張
  6. 攪打成細膩的糊狀。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第7張
  7. 倒入裱花袋裏。

    如果沒有裱花袋,那就用保鮮袋代替。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第8張
  8. 裱花袋剪開一小口子。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第9張
  9. 在鋪在烤盤的油紙上均勻擠成小長條。

    記得不要擠太厚,否則冷卻後不夠脆。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第10張
  10. 放入預熱到170度的烤箱中,上下火170度烤約30分鐘。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第11張
  11. 趁熱一口咬下,卡茲卡茲響。外皮酥脆,內裏軟嫩,中空的蝦條像在吃膨化食品,不過超健康,可以放心給寶寶享用。

    米飯鮮蝦條的做法圖解 米飯鮮蝦條的做法步驟 第12張
熱門標籤