六個月嘟寶輔食-牛油果蘋果香蕉泥(寶寶便祕吃這個有效哦)
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嘟寶從五個多月開始陸續添加輔食,剛開始是燉蘋果水、菜葉水,然後是蘋果泥、香蕉泥,各種應季水果吃過後,開始添加混合果泥,這款蘋果香蕉牛油果泥非常不錯,有營養,牛油果有“森林黃油”的美稱,含油量高。嘟寶六個多月的時候,有一段時間排便稍困難,比較硬,吃了這款果泥一段時間,改善很多:)看着他排便順暢,當媽的實在高興啊~~
用料
牛油果 | 1個 |
蘋果 | 1個 |
香蕉 | 1根 |
六個月嘟寶輔食-牛油果蘋果香蕉泥(寶寶便祕吃這個有效哦)的做法
蘋果去皮切塊
成熟果切塊
香蕉切片,選表皮有黑點,內部完好的香蕉。
輔食機蒸熟打泥,用攪拌棒的麻麻,請將果肉放入鍋內隔水蒸8分鐘,取出打泥。
吃不完的放入冰格冷凍,一週內吃完。