消滅家裏剩餘芋頭的新吃法|一般人我不告訴他
來源:美味食譜館 2.96W
有的時候家裏買的芋頭煮多了吃夠了,但扔了又覺得可惜,今天我教大家做一款消滅家裏剩餘芋頭的新吃法~芋頭奶昔。
用料
煮熟的芋頭 | 適量 |
純牛奶 | 480克 |
豆漿機/破壁機/料理機 | 1臺 |
消滅家裏剩餘芋頭的新吃法|一般人我不告訴他的做法
準備好所有材料備用。
芋頭去皮切成塊,放入料理機/破壁機/豆漿機備用。
倒入準備好的純牛奶,插上電源摁一下迷糊鍵,打成細膩的迷糊盛出即可。
小貼士
1:芋頭具有 緩解飢餓、增強免疫力、排毒通便、潔齒防齲的功效。
2:食材中的配料可以根據自家的情況酌情增減。
3:可以根據自己的喜好替換成自己喜歡的食物,做成不同口味的奶昔。
4:不喜歡牛奶的可以用酸奶代替。
5:來生理期的女士可以把弄好的奶昔放在鍋里加熱再喝,防止喝涼的痛經。