飲品 不氧化生榨蘋果胡蘿蔔汁 來源:美味食譜館 1.28W 天氣漸熱,想喝飲料,卻又想減肥,在家自己鮮榨果汁整起來。 用料 胡蘿蔔 半根 蘋果 一個 涼開水 100克 檸檬 半個 蜂蜜一勺 不氧化生榨蘋果胡蘿蔔汁的做法 1,蘋果和胡蘿蔔去皮,切小塊2,將切碎的胡蘿蔔蘋果粒放入攪拌器,擠入檸檬汁,檸檬汁是防止蘋果氧化,一勺蜂蜜,放適量涼開水,開啓攪拌器3,過濾果汁,破壁機攪拌榨汁果肉顆粒已經很細,不需要過濾果汁,我是用的攪拌器,嫌果肉有點粗,過濾後的果肉也是可以用來煎餅的,一點都不浪費。 胡蘿蔔汁 氧化 蘋果 生榨