减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕
来源:美味食谱馆 2.2W
只用了蓝莓和香蕉 所以没有奶油 糖之类的高热量的材料 简直不能更赞了
用料
香蕉 | 3个 |
蓝莓 | 1盒 |
减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕的做法
香蕉切小块和蓝莓放入料理打碎 然后灌模 冰箱冷冻半小时后插入木棍 再次冷冻
小贴士
这个方子能做五根不锈钢的模具的量
吃不完的冰糕可以用保鲜膜包起来放冰箱冷冻
只用了蓝莓和香蕉 所以没有奶油 糖之类的高热量的材料 简直不能更赞了
用料
香蕉 | 3个 |
蓝莓 | 1盒 |
减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕的做法
香蕉切小块和蓝莓放入料理打碎 然后灌模 冰箱冷冻半小时后插入木棍 再次冷冻
小贴士
这个方子能做五根不锈钢的模具的量
吃不完的冰糕可以用保鲜膜包起来放冰箱冷冻