【减肥】辣椒酱拌圆白菜

体重又稍稍波动上去了两斤，所以继续吃回减脂餐，这份圆白菜不但热量低，而且超级快手又好吃。

用料  

【减肥】辣椒酱拌圆白菜的做法  

1. 锅中烧水开水。
   圆白菜洗净，手撕成大块，控干水。

2. 水开后下入圆白菜，滴入油和撒入盐，可以让圆白菜保持光泽。

3. 超一分钟之后捞出，入盘。

4. 加辣椒酱拌匀。

5. 成品。