饼 生酮葱花饼 来源:美味食谱馆 2.41W 生酮之前一直爱吃饼,馋啊! 用料 椰子粉 30克 洋车前子壳粉 10克 泡打粉 1-2克,随意倒了点 椰子油 20克 温水 200ml,看情况 生酮葱花饼的做法 粉类混合,加椰油拌均匀 加葱花,加水,和面 看面的干湿程度加水继续和面 我自己200ml水没用完 没用擀面杖,手拍拍压压 小煎锅两面煎的成品 剩余直接电饼铛(手抓饼模式) 可以当卷饼,卷所有…… 喜欢电饼铛版的,火候好掌握。所有成品200克。每份40,很香,好吃,带筋道。因为有泡打粉,煎烤过程会蓬起来😀,下次试试无泡打粉配方 葱花饼 生酮 好吃 生酮葱花饼