涵小姐的一人食-拌饭

来源:美味食谱馆 1.44W
涵小姐的一人食-拌饭的做法步骤图

最近我和爸爸都在减肥不吃晚,諾小爷则在奶奶家吃完晚饭再回家,所以我只要准备涵小姐的晚饭就行了,鼓励她多吃蔬菜🥬,做拌饭是个好选择😊

用料  

米饭🍚 一碗
鸡蛋🥚 一个
豆芽 一小把
萝卜🥕 半根
小青菜 一小把
笋干 一小把
黄瓜 一段
泡菜 一小把
海天生抽 一勺
芝麻油 适量
椒盐 适量
老干妈 一小勺
白芝麻 适量

涵小姐的一人食-拌饭的做法  

  1. 1、把笋干泡好撕成丝,胡萝卜,黄瓜分别切成丝

  2. 2、分别把胡萝卜丝、笋干丝、豆芽、青菜用开水烫熟

  3. 3、不粘锅倒一点油煎荷包蛋,煎好荷包蛋,不用洗锅,再把泡菜翻炒一下,出锅码好所以配菜,放入以上调料,撒上芝麻,拌匀就可以开吃啦!(可以不放老干妈,放了更香)口感微辣蔬菜爽脆

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