小金松茸火腿鸡肉焗饭
来源:美味食谱馆 3.3W
中国松茸,有四大产区云南香格里拉、四川阿坝州小金、四川甘孜州丹巴县斯达纳、四川甘孜州雅江,四大产茸区产茸占全国松茸产量的大部分,小金松茸产量却是最低的,但其因品质上乘,近年来一直都是松茸出口的冠军。因为小金松茸及其丰富的营养价值,1985年开始打入国际市场,驰名中外,2015年“小金松茸”获得国家地理标志商标,并列入国家地理标志保护产品。
用料
小金松茸 | 3只(7-9cm) |
金华火腿 | 20g |
去骨鸡腿 | 1只 |
农家大米 | 1杯 |
小金松茸火腿鸡肉焗饭的做法
小金松茸,7-9cm🍄
三款材料,简单快煮烹饪👌🏼
【 烹饪方式:松茸处理 】
1. 用小刀轻刮/轻撕松茸表面,以及削去根部泥土
2. 用纯净水快速过水清洗(这个过程只是清洗依附在松茸表面的杂质,不介意过水时间过长,容易导致松茸吸水,影响松茸的鲜甜度)
3. 干湿布反复擦拭松茸表面至干净无杂质
用小刀在松茸根部界开一个小口,然后直接用手撕成细条装备用【 烹饪方式:炒料 】
1. 轻微预热不粘锅,无需加油直接倒入金华火腿粒,炒至香气溢出,捞起备用
2. 原锅放入鸡腿粒中慢火香煎,煎至鸡腿油分释出后捞起备用
3. 原锅放入松茸,慢火煎香双面,煎至松茸软身,松茸汁渗出
4. 最后倒入所有材料回锅,加入热开水,中慢火煮3分钟,汤汁和汤料分离备用【 烹饪方式:焗饭 】
1. 农家大米提前清洗干净后,无需泡水,以松茸汤汁替代米水焗饭
2. 汤料回锅再次翻炒至干身,米水准备收干前,把汤料放入饭面慢焗,约2分钟后即可三个步骤,轻松完成好滋味😋
小贴士
【 黄金饭焦 】
米饭准备收干水前,把煮饭砂锅向“前 / 后 /左 / 右”四个方向转动,每转动一次,停留20秒轻焗,每个方向重复2-3次即可做出黄金饭焦效果