红罗卜玉米瘦肉粥

发烧时（后）的食品，有助身体恢复^_^。。

用料  

红罗卜玉米瘦肉粥的做法  

1. 把米洗干净后，放点盐、油搅拌好，等适量水煮开后，放入米。

2. 把瘦肉切粒，加盐、一点点油搅拌后放着待用。

3. 米煮开后放入2步骤的瘦肉。再煮20分钟。

4. 把红萝卜、玉米切粒，玉米不要完整的一粒粒，尽量切碎。

5. 把4步骤的放入3步骤里，煮20～30分钟放调味，即完成。

小贴士

份量适合两大一小。
玉米芯可放入粥内煮，可增加粥的鲜甜。
玉米切碎时的汁也放入粥内。