黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆
来源:美味食谱馆 1.46W
这是一杯七煮七破壁的活豆浆,破壁出大豆异黄酮和软磷脂,真正喝到黄豆的精华,世面上的豆浆无法比
用料
黄豆 | 10g |
枸杞 | 30粒 |
胡萝卜 | 半根 |
黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法
准备材料
黄豆无需泡发,洗好放到料理杯,这里养生机里都放了滤网和豆罩
期待破壁出的大豆异黄酮和软磷脂
一键开启豆浆键,30分钟OK
完全无渣渣
经过七煮七破壁一杯有温度的活豆浆好啦
我的口水,迫不及待
今天煎了两浑蛋😄
这是一杯七煮七破壁的活豆浆,破壁出大豆异黄酮和软磷脂,真正喝到黄豆的精华,世面上的豆浆无法比
用料
黄豆 | 10g |
枸杞 | 30粒 |
胡萝卜 | 半根 |
黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法
准备材料
黄豆无需泡发,洗好放到料理杯,这里养生机里都放了滤网和豆罩
期待破壁出的大豆异黄酮和软磷脂
一键开启豆浆键,30分钟OK
完全无渣渣
经过七煮七破壁一杯有温度的活豆浆好啦
我的口水,迫不及待
今天煎了两浑蛋😄