山楂果酱 （消食 对子宫肌瘤有帮助）

山楂只消不补，对小儿积食，成人消化不良，子宫肌瘤等有帮助

用料  

山楂果酱 （消食 对子宫肌瘤有帮助）的做法  

1. 山楂洗净用筷子去掉核，枸杞洗净

2. 加入香叶煮山楂，大火水开后加枸杞，文火煮烂，用勺子压碎山楂，加冰糖，煮至浓稠即可。冰糖可依个人口味添加。

小贴士

存放山楂果酱的瓶子必须无油无水，做好后不要放太久，尽快食用。一次不要食用过多。