生酮铁观音奶油奶茶
来源:美味食谱馆 2W
一直想着一点点的四季春玛奇朵,但是生酮是不可能的,所以分享下给网友是快手懒人的做法。
用料
铁观音 | 5g |
热水90度 | 200克 |
雀巢奶油 | 20克 |
生酮铁观音奶油奶茶的做法
家中最普通的铁观音取5g,如果喜欢茶味浓的多一点茶味淡的少一点,自己舒适就好。
90度热水200g 把茶叶投入热水等3分钟然后过滤茶叶 茶汤冷却到60度左右可以入口的程度。
奶油20g的碳水 0.45g 还是可以的。
放入20ml的奶油在温热茶汤里,不要搅拌!!!
小贴士
放入奶油的奶茶千万不要搅拌请直接喝,有点奶盖的意思 。不许吐槽我懒,因为打发奶油无论是奶油枪还是打蛋机我觉得都是很麻烦的事情。
另外茶叶选择红茶 茉莉花茶,都可以。看你自己手上有啥茶叶,浓度自己舒适最重要。