秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水

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秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水的做法步骤图

秋天的第一杯奶茶有没喝不重要,但是如果你没有多喝一些润喉去燥的汤水,那可能就会上火喉咙不舒服或者咳嗽了。

用料  

沙参 50克
玉竹 50克
冬瓜册 1片

秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水的做法  

  1. 你只需要全部材料放入锅里煮二十分钟即可。是不是超级方便呢?

    秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水的做法步骤图 第2张
  2. 小孩子也很爱喝,特别在这个秋高气爽的季节里。而且这个配方又不是寒凉的材料。不伤脾胃。

    秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水的做法步骤图 第3张

小贴士

加入几颗麦冬也是杠杠的。

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