黑芝麻腰果奶
来源:美味食谱馆 2.74W
我家妹妹一头浓密的毛
就靠这个
怕血糖高就去掉冰糖
曾经我一度好喝到妊娠糖尿病
真的 不加糖也很好喝
用料
黑芝麻 | 1把 |
腰果 | 60克 |
热水 | 600克 |
冰糖 | 60克 |
温开水 | 400克 |
黑芝麻腰果奶的做法
冰糖入锅
10秒打碎加入腰果和黑芝麻600g热水 速度10打磨3分钟
加入400g温开水 15秒 速度3 搅匀 音乐响起即可享用
小贴士
水温根据自己需要选择 加冰水都没问题
核桃 芝麻根据自己喜好添加
ps 核桃可能会有渣