黄瓜柠檬饮 降低胆固醇

来源:美味食谱馆 2.32W
黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图

黄瓜含有膳食纤维,能够促进肠道中的废物排出,有助于降低血胆固醇和甘油三酯

用料  

柠檬 25克 怕酸少放一点
黄瓜 250克
250克

黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法  

  1. 黄瓜洗净,切小块;柠檬洗净,去皮(不去皮会很苦)、去子,切小块。

    黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图 第2张
  2. 将上述食材放入榨汁机中,加入适量饮用水搅打均匀即可。

    黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图 第3张

小贴士

怕酸的话柠檬可以少放一点

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