纤体排毒汁
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在网易考拉入了原汁机,所以天天想着法榨汁喝,这个是卖家推荐的一个荔枝课上听来的配方,没买到羽衣甘蓝,拿菠菜替代了,青柠也木有放,少放了根黄瓜,味道还不错哈
用料
黄瓜 | 一根 |
西芹 | 两根 |
苹果 | 一个 |
柠檬 | 一个 |
菠菜 | 一小把 |
姜 | 一小块 |
纤体排毒汁的做法
这是原配方,我稍微因地制宜改了下,味道也还行
切吧切吧赶紧都丢原汁机榨干干哈
小贴士
破壁机应该也可以,但是感觉应该很容易饱。。。
我芹菜连叶放的,芹菜和菠菜出汁率很高,这些食材榨了快700ml 不说了 我去喝了 哈哈