小米枸杞红枣汁(养胃健脾)
来源:美味食谱馆 2.98W
最近肠胃不好,调理一下
用料
小米 | 100克 |
红枣 | 12颗 |
枸杞 | 20克 |
水 | 800克 |
小米枸杞红枣汁(养胃健脾)的做法
小贴士
喜欢甜一点的可以再加20克红糖。小米清洗的时候不能搓,用筷子搅拌然后把水倒掉就可以了。
最近肠胃不好,调理一下
用料
小米 | 100克 |
红枣 | 12颗 |
枸杞 | 20克 |
水 | 800克 |
小米枸杞红枣汁(养胃健脾)的做法
小贴士
喜欢甜一点的可以再加20克红糖。小米清洗的时候不能搓,用筷子搅拌然后把水倒掉就可以了。