三文鱼泥（8个月）

适合8个月以上对海鲜不过敏宝宝食用的三文鱼泥。（该辅食来自小宝妈，非本人作品，特此声明）

用料  

三文鱼泥（8个月）的做法  

1. 首先食材准备，三文鱼，柠檬，三文鱼买来回家就直接制作，不要放置太长时间。

2. 腌制10分钟。也可以柠檬汁挤一挤。滴在三文鱼上。

3. 三文鱼肉质细腻，水烧开后上锅蒸5-8分钟。

4. 将蒸好后的三文鱼连同汁水一同倒入碗中。准备打泥

5. 可以使用料理棒或是辅食机打成泥。

6. 一次制作再少量也会大，宝宝一次食用不完。需要放入料理盒内储存，新鲜食物冰箱冷冻，最长7天，所以尽快食用完。

小贴士

三文鱼最适合作为辅食给宝宝添加的鱼类之一，因为三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，以及多种对人体有益的微量元素，营养丰富，又易于吸收利用，多给宝宝食用三文鱼，有助于补充DHA开发宝宝智力。